Tuan 1 td 2013

Tuần 1.
Ngày L – K - H: 10 / 08 / 2012
Tiết 1- 4a TD Ngày giảng thứ hai : 13 / 08/ 2012
Tiết 2- 4b TD Thứ ba: 14 / 08 / 2012

Bài 1.
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
TRÒ CHƠI CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC
I. Mục tiêu
- Nắm được một số động tác đội hình đội ngũ, đặc biệt là các động tác tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng điểm số quay phải, quay trái, gián cách hàng ngang.
- Thực hiện đúng các đội hình, đội ngũ, RLTTCB.
- Ý thức tự giác chấp hành những quy định của giờ học cung như yêu cầu của giáo viên và tham gia tích cực vào các hoạt động thể dục thể thao.
II. Địa điểm - phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện : Chuẩn bị còi.
III. Nội dung và phương pháp

Nội dung
Đ/ L
 Phương pháp – Tổ chức

I: Phần mở đầu:
1.Tổ chức lớp.








2: Khởi động
a.Khởi động chung.
- Lớp tập bài thể dục phát triển chung.
b. Khởi động chuyên môn
- Xoay các khớp
6- 8p










1 lần
2x8n

1 lần
2x8n

- Đội hình nhận lớp
x x x x x
x x x x x
3 - 5m
X GV
- Lớp tập chung điểm số báo cáo sĩ số lớp.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
- Đội hình khởi động

x x x x x
x x x x x
3-5m
X GV

II. Phần cơ Bản.
1. Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4.
- Thời lượng học 2 tiết / tuần trong 35 tuần, cả năm học 70 tiết.
- Nội dung bao gồm: ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung bài tập rèn luyện kĩ năng cơ bản, trò chơi vận động và đặc biệt co môn học tự chọn như: Đá cầu ném bóng ...so với lớp 3 nội dung học nhiều hơn sau mỗi nội dung đều có kiểm tra đánh giá, do đó yêu cầu các em phải tham gia đầy đủ các tiết học và tích cực học ở nhà ...
2: Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện:
3: Biên chế tổ tập luyện.


2: Trò chơi.
- Tên trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức ".
22p`
15p`


















7p`

- Đội hình học tập

x x x x x
x x x x x
3-5m
X GV
- Giáo viên giới thiệu về chương trình học.






- Quần áo gọn gàng, đi giày hoặc dép có quai.
- Khi muốn ra, vào lớp, nghỉ tập phải xin phép giáo viên bộ môn.

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi cách thưởng, phạt cho học sinh chơi thư 1-2 lần rồi bắt đầu chính thức

- Đội hình chơi





III. Phần kết thúc
- Thả lỏng chân tay
- GV cùng Hs hệ thống lại bài
- GV nhận xét nội dung yêu cầu bài học.
- Dặn dò
- Xuống lớp.
5p`

- Đội hình thả lỏng

x x x x x
x x x x x
3-5m
X GV

- Đội hình kết thúc
x x x x x
x x x x x
3-5m

X.GV



__________________________________________

Ngày L – K - H: 10 / 08/ 2012
Tiết 2- 5b TD Ngày giảng thứ hai: 13 / 08/ 2012
Tiết 1- 5a TD Thứ ba : 14 / 08 / 2012

Bài 1.
TỔ CHỨC LỚP - ĐHĐN
TRÒ CHƠI " KẾT BẠN"
I. Mục tiêu:
- Giới thiệu chung chương trình TD lớp 5, một số quy định yêu cầu luyện tập. Biên chế tổt chọn cán sự lớp, Ôn ĐHĐN, Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp,Trò chơi " Kết bạn ".
- Biết được một số nội dung của chương trình, những điểm cơ bản để thực hiện trong các bài học.
- Học sinh