Thơ ca dinh dưỡng

12 chất béo có trong đâu nhiều nhất?
* Dạ thưa - Mỡ động vật, dầu mè , dầu dừa . dầu đậu phộng.

13 . Chất bột đường có trong thực phẩm nào ?
* Dạ thưa - gạo, khoai , bắp , mì,

14. Bé hãy kể tên những món ăn hàng ngày, mà bé biết ?

15. Vitamin và muối khoáng có trong đâu?
* Dạ thưa - Các loại trái cây và rau củ quả .

16. Bé hãy kể các loại trái cây và củ quả mà bé biết ? ( 6,7 loại ).
17. Bé đọc bài thơ rửa tay Miếng xà phòng nho nhỏ Em xát lên bàn tay Nước máy đây trong vắt Em rửa đôi bàn tay Khăn mặt đây thơm phức Em lau khô bàn tay Đôi bàn tay be bé Nay rửa sạch, xinh xinh Tất cả lớp chúng mình Cùng giơ tay vỗ vỗ

18. Muốn bảo vệ sức khỏe bé phải làm gì ?
* Dạ thưa - Không ăn mặn , ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước.

19. .Nếu thiếu VitaminA cơ thể sẽ như thế nào?
* Dạ thưa -Mắt quáng gà, da sẽ khô và gầy.
20. VitaminA có ở trong đâu ?
* Dạ thưa - Bơ vàng, gấc đỏ, mận chín
* Lưu ý: Hai lớp tự thống nhất, ngày – giờ, hình thức chơi, địa điểm chơi.

Đua vịt.
Đặc điểm trò chơi: Luyện dẻo dai đôi chân và phối hợp đồng đội. Cách chơi: chia trẻ thành hai hay nhiều nhóm,mỗi nhóm từ 6 – 8 người. Vạch một vạch xuất phát, các nhóm cũng ngồi chồm hổm xếp hàng, mỗi nhóm thành một hàng dọc trước vạch xuất phát. Người ngồi sau đặt hai chân lên đùi của người ngồi trước. Trước mặt mỗi nhóm cách 5 -10m đặt một vật làm đích. Khi có hiệu lệnh xuất phát, cả nhóm phải nhịp nhàng vẫn ở tư thế ngồi, đi lên đích nhưng không được để bị rời ra. Nếu nhóm nào để bị rời sẽ bị loại, không được tiếp tục cuộc đua. Chọn nhóm trong nhóm chơi về trước làm nhóm thắng, các nhóm thua phải cõng nhóm thắng 1 vòng quanh sân. Có thể thay động tác đi chồm hổm như vịt bằng động tác dùng sức bật hai chân nhảy như ếch. Nhưng nếu nhảy không đều dễ bị đứt hàng, vì vậy người dẫn đầu phải phát hiệu lệnh là khi nào người dẫn đầu hô “nhảy” thì tấc cả phải nhảy theo












Câu thi đố vui cuối chủ đề : BẢN THÂN LÁ 1 & LÁ 2

VỆ SINH DINH DƯỠNG


1 .Tại sao bé phải thường xuyên tắm rửa ?
Vì da dể bị tổn thương do vi nấm và vi khuẩn ,do đó phải tắm sạch sẽû để bảo vệ da.Cơ thể sạch sẽ thoải mái và khoẻ mạnh.

2.để giữ vệ sinh trước khi ăn bé phải làm gì ?
Bé phải rửa tay ,xà phòng.

3. Sáng thức dậy bé phải làm gì ?
Bé phải chải răng ,rửa mặt ,chải đầu,đi vệ sinh.

4.Bé hãy đọc bài thỏ có nội dung về dinh dưỡng?

5.Muốn cho sáng mắt bé phải ăn những thức ăn gì?
Bé ăn những thức ăn giàu vitamin A như : cà rốt,cà chua,gấc, dưa đỏ ,xoài, bơ, sữa.

6.Khi có mũi ,bé phải làm thếâ nào ?
Bé dùng khăn giấy lau mũi,rồi bỏ khăn giấy vô thùng rác.

7.Đọc hoặc hát một bài có nội dung về vệ sinh cá nhân?

8.Khi có rác thấy rác ,bé làm gì?
Bé nhặt bỏ vào thùng rác rồi rửa tay sạch sẽ.

9. nào là một bữa ăn đủ chất?
- Dạ thưa phải ăn đủ bốn nhóm thực phẩm

10. Bé hãy nêu bốn nhóm thực phẩm chính?
Bốn nhóùm thực phẩm chính:chất đạm,chất béo,chất bột đường,chất vitamin và
muối khoáng.

11.Tại sao bé cần phải ăn hết suất?
Bé phải ăn hết suất mới đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng,cơ thể mới khoẻ mạnh,mau lớn ,thông minh…

Câu thi đố vui cuối chủ đề : BẢN THÂN 1 & chồi 2
VỆ SINH DINH DƯỠNG

1.để giữ vệ sinh trước khi ăn bé phải làm gì ?
* Dạ thưa - Bé phải rửa tay ,xà phòng.
2 Bé hãy rửa tay 6 bước cho cô xem?

3. Sáng thức dậy bé phải làm gì ?
*