Thể dục Ném trúng đích thẳng đứng

HOẠT ĐỘNG HỌC PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG
Chủ điểm: Giao thông
Đề tài: Vận động cơ bản: Ném trúng đích thẳng đứng.
Trò chơi vận động: Chạy tiếp cờ
Độ tuổi: 5 – 6 tuổi
Người dạy: Đỗ Thị Luyện
Ngày dạy:

1. Mục đích yêu cầu:
a. Kiến thức:
- Trẻ biết ném trúng đích thẳng đứng bằng 1 tay và thực hiện đúng kỹ thuật, đứng đúng tư thế.
- Trẻ biết phối hợp chân tay nhịp nhàng
b.Kĩ năng:
- Rèn cho trẻ kỹ năng ném trúng đích
- Rèn luyện và phát triển sức mạnh của tay, vai, chân, định hướng khi ném.
c. Thái độ:
- Trẻ ý thức tập thể dục theo cô.
2. Chuẩn bị :
- Sân tập sạch sẽ, thoáng mát.
- Đích thẳng đứng cao 1m có chân đứng.
- Túi cát, một số hình phương tiện giao thông, vô lăng…
3. Phương pháp:
- Làm mẫu
- Đàm thoại.
- Luyện tập.
4. Thực hiện:
Bước 1: Khởi động
- Cô cho cả lớp hát bài “Lái ô tô”. Cô trò chuyện với trẻ:
+ Các con vừa hát bài gì?
+ Tong bài hát nhắc đến phương tiện giao thông nào?
+ Ô tô là phương tiện giao thông đi trên đường gì?
+ Ngoài ô tô, còn có những phương tiện giao thông đường bộ nào? (Trẻ kể)
+ Các con thấy xe chạy phía bên nào của đường?
+ Sáng con đi học bằng phương tiện giao thông gì?
+ Khi Bố/mẹ chở con đi phía bên nào?
+ Những bạn đi bộ đến trường đi ở đâu? Phía bên nào?
+ Để đảm bảo an toàn khi ngồi trên xe máy, ô tô …chúng ta phải làm gì?
+ Cô giáo dục trẻ: Khi tham gia giao thông, chúng ta đi phía bên tay phải. Khi ngồi trên xe máy, ô tô, tàu thì phải ngồi ngay ngắn, không chạy nhảy, không thò tay, thò đầu ra ngoài cửa sổ, không đừa giỡn, nói to…Giữ vệ sinh khi đi trên các loại phương tiện giao thông, lễ phép và nhường chổ cho người già. Những bạn đi bộ phải đi sát lề đường phía bên phải. Và tuyệt đối các con không được chơi dưới lòng đường. Vì đây là nơi các PTGT đi lại, chơi dưới lòng, lề đường dễ xảy ra tai nạn cho bản thân và cho những người tham gia giao thông.
- Cô giới thiệu: Sắp tới, Trường chúng ta có tổ chức một hội thi “Bé với an toàn giao thông”. Các con có thích tham gia hội thi này không? Để tham gia hội thi này các con phải nắm được một số luật lệ giao thông phổ biến trên đường bộ. Bây giờ, Các con hãy cùng cô đi đến xem các cô chuẩn bị hội thi đến đâu rồi nhé. Nào chúng ta cùng đi nào.
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu đi: “đi bình thường, đi bằng mép chân, đi bằng mũi chân, đi bằng gót chân, đi thường, chạy chậm, chạy nhanh” trên nền nhạc bài “Em đi qua ngã tư đường phố”.
- Cho trẻ di chuyển thành 3 hàng ngang.
Bước 2 “Trọng động”
* Bài tập phát triển chung: Cô giới thiệu BTPTC, tập với bài: “Em đi chơi thuyền”
- Đến nơi rồi! Các cô giáo đã chuẩn bị gần xong rồi đó. Muốn tham gia vào hội thi thì chúng ta không những giỏi về luật lệ an toàn giao thông mà chúng ta còn phải có sức khỏe tốt nữa đó. Vì thế chúng ta cùng cô tập thể dục để xem ai có đủ sức khỏe tốt nhé.
+ Động tác tay: Đưa tay ra phía trước, sang ngang.
+ Động tác bụng - lườn: Đứng cúi về trước.
+ Động tác chân: Khuỵu gối
+ Động tác bật: Bật, đưa chân sang ngang.
* Vận động cơ bản: Ném trúng đích thẳng đứng.
- Cho trẻ đọc bài thơ “Đèn giao thông” di chuyển đội hình thành 2 hàng ngang đối diện nhau.
- Cô giới thiệu:
+ À! Cô thấy cả lớp chúng ta ai cũng có sức khỏe tốt rồi đó. Nhưng để đến với hội thi “Bé với An toàn giao thông” thì các con phải trải qua hai phần thi để kiểm tra sức khỏe ở lớp nữa nhé.
+ Phần thi thứ nhất có tên “Ném trúng đích thẳng đứng”
+ Cô cho trẻ nói đồng thanh “Ném trúng đích thẳng đứng”
Đến với phần thi này cô đã chuẩn các túi cát và giá ném trúng đích thẳng đứng. Các con lấy túi cát này để ném trúng đích thẳng đứng.
+ Để bước vào phần thi đạt kết quả hai đội chú