THỂ DỤC

TD: VUI LỄ HỘI XUÂN


I / Mục đích yêu cầu:
- Trẻ biết nhún bậc , bậc mạnh qua dây. Biết đưa tay lên cao ném trúng đích nằm ngang.
- Rèn luyện sự khéo léo trong các vận động .
- Phát triển cơ tay, cơ chân .
- Giáo dục các cháu trật tự trong giời học x x x x x x x
II / Chuẩn bị: x

- Sân tập sạch sẽ , thoáng mát. x
- Hai sợi dây dài khoảng 5 – 6m . x x x x x x x
- Đội hình 2 hàng ngang đối diện.
- Bóng nhựa nhỏ. Thau nhựa

III / Tổ chức hoạt động:
*Hoạt động 1 : Khởi động .
- Cô cho các cháu đi xem hội xuân đi kết hợp các kiểu chân ( gót chân, bàn chân, mũi chân).
*Hoạt động 2 : Trọng động.
- Tập BTPTC
+ Hô hấp: Ngửi hoa .
+ Động tác tay:  Hai tay đưa ra trước , gập khủy tay (4L x 4N).
+ Động tác buïng lường: Đứng cúi gập người về phía trước , ngón tay chạm mũi chân .(2Lx 4N) .
+ Động tác chân: Đứng đưa từng chân ra trước (4L X 4N).
+ Động tác bật: Bật tách chân , khép chân (2Lx 4N).
- VĐCB :
- Giới thiệu trò chơi lễ hội gồm có hai trò chơi : Bật qua dây, ném bóng vào chậu.
+ Cô làm mẫu lần 1 ( làm mẫu toàn phần không giải thích ).
+ Cô làm mẫu lần 2 ( kết hợp giải thích ).
TTCB đứng trước vạch chuẩn chân đứng tự nhiên, khi có hiệu lệnh đầu gối hơi khụy đồng thời 2 tay đưa từ trước ra sau , dùng sức của chân bật nhảy mạnh về trước qua dây , chân chạm đất nhẹ nhàng .Rồi tới nhặt bóng ném bóng vào chậu : ( ném trúng đích nằm ngang ) đứng chân trước chân sau , tay cùng phía với chân sau cầm bóng , đưa cao ngang tầm mắt nhắm vào đích ( chậu ) trước mặt và ném vào .
+ Cô gọi 2 cháu lên làm thử ( cô theo dỏi sửa sai ).
+ Lớp thực hiện ( cô theo dỏi sửa sai ).
+ Cô cho 2 tổ thi đua. Cho cá nhân thi đua.
+ Mời 2 cháu lên biểu diển lại cho lớp xem.
* Hoạt động 3. Hồi tĩnh:
- Lễ hội kết thúc các cháu đi ra nhẹ nhàng .

* Kết thúc:
- Cô nhận xét, tuyên dương trẻ.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------