THỂ DỤC

TD: BẬT XA TỐI THIỂU 40 CM

I. Mục đích yêu cầu:
- Trẻ biết bật xa tối thiểu 40 cm
- Rèn sự khéo léo, nhanh nhẹn vận động nhịp nhàng
- Phát triển các nhóm cơ đùi, chân của trẻ, cơ thể khỏe mạnh
- GDCC trật tự trong giờ học
II. Chuẩn bị:
- Đầu đĩa ,băng có nội dung bài hát “Bài học giao thông”
- Nơ đủ cho cháu
- Sân tập thoáng mát
III.Tổ chức hoạt động:
* Hoạt động 1: Cô và trẻ cùng làm đoàn tàu chạy kết hợp các kiểu chân (Đi bằng bàn chân ,mũi chân ..)
* Hoạt động 2:
+ BTPTC:
- Cháu tập theo nhịp bài hát “ Bài học giao thông” cùng cô:
+ Hô hấp: Làm tiếng còi tàu.
+ Tay vai: Hai tay giang ngang gập trước ngực (4l x 8n).
+ Bụng lườn: Hai tay giang ngang xoay người (2l x 8n).
+ Chân: Bước khụy gối(4l x 8n).
+ Bật: Bật tách khép chân (2l x 8n).
+ VĐCB: Bật xa tối thiểu 40 cm
Hướng dẫn và làm mẫu.
Lần 1: Không giải thích
Lần 2 - 3: Giải thích
Từ đầu hàng bước đến vạch chuẩn TTCB gối khụy tay đưa ra trước lăng nhẹ xuống dưới ra sau lấy đà bật mạnh ra phía trước rồi về cuối hàng đứng.
- Trẻ chia thành 2 hàng đứng đối diện
- Cô cho một bạn thực hiện trước cho trẻ xem
( Khi trạm đất nhẹ nhàng bằng mũi bàn chân).
- 2 trẻ lên thực hiện lại.
- Cho 2 trẻ lên làm lần lượt
- Trẻ thực hiện 2 – 3 lần
( Cô qua sát sửa sai cho trẻ).
- Nhận xét tuyên dương
* Hoạt động 3: Cháu đi hít thở nhẹ nhàng.

HOẠT ĐỘNG NGOÀI TRỜI
* HĐCĐ: Quan sát xe đạp của bác bảo vệ
I/ Yêu cầu:
- Trẻ quan sát xe đạp của bác bảo vệ
- Trẻ nờu được đặc điểm từng bộ phận của xe đạp.
- Phát triển khả năng, tính tũ mũ ham hiểu biết của trẻ.
- GDCC đi đúng phần đường khi tham gia giao thông.
II/ Chuẩn bị:
- 1 chiếc xe đạp cho trẻ quan sát.
- Xắc xô
- Đồ chơi PTGT: Xe đạp, ô tô, thuyền, chong chóng….
III/ Tiến hành:
- Cô mở máy trẻ nghe bài hát “ Bác đưa thư vui tính”
- Bài hát có phương tiện gì đó cc ?
- CC biết gì về xe đạp ? Để biết xe đạp có những bộ phận nào bây giờ cô cho lớp mình cùng ra quan sát chiếc xe đạp.
- Cô dặn dò trẻ trước khi ra sân không đùa nghịch, chen lấn xô đẩy nhau, phải chú ý khi quan sát.
- Tiến hành cho trẻ quan sát “ Xe đạp”
- Sau đó cô tập trung trẻ lai cùng đàm thoại .
- Xe đạp là PTGT đường gì ?
- Xe đạp có những bộ phận nào ?
- Xe đạp chạy nhanh hay chậm ?vì sao ?
- Cô khái quát lại và tổng hợp GDCC
* Chơi trò chơi vận đông
- Chơi trò chơi: Nhảy tiếp sức ( trang 27)
- Chơi trò chơi: Ô tô và chim sẻ ( trang 13)
* tự do: chơi tự do với đồ chơi trên sân trường.

HOẠT ĐỘNG GÓC
HOẠT ĐỘNG CHIỀU
- Cô và cháu ra sân nhặt lá xoài trên sân trường và đếm số lượng.

HOẠT ĐỘNG GÓC
ĐÁNH GIÁ CUỐI NGÀY



…………………………………………………………………………….......