Thể dục

I/ Mục đích yêu cầu :
- Kiến thức: Trẻ biết bật liên tục qua các vòng.
- Kỹ năng: Trẻ biết định hướng, sự khéo léo nhanh nhẹn.
- Thái độ: Giáo dục trẻ tính cộng tác trong nhóm, chú ý tập trung.
II/ Chuẩn bị :
10 vòng
Tích hợp:
Hát bài “ Con cào cào”
III/ Cách dạy :
Hoạt động của cô
 Hoạt động của trẻ

Hoạt động 1 :
1.Khởi động:
Cháu khởi động vòng tròn, đi kiểng chân, đi bằng gót chân, đi thường…
2. Trọng động:
Hoạt động2
Động tác 1: “Con cào cào có cái cánh xanh xanh, nó bay rất nhanh từ lùm cay sang bụi cỏ”
Tay đưa ra trước, sang ngang:
Đứng thẳng 2 chân bằng vai, tay dang ngang vai
Đưa 2 tay ra phía
Đưa 2 tay đưa sang ngang
2 tayï xuống.
-Động tác2: “Con cào cào rất thích thể thao, nên mới bay nhanh mới nhảy rất cao”
2 sang ngang:
lên đưa 2 chân sang ngang, kết hợp 2 chân dang ngang.
lên thu 2 chân về, 2 tay xuối theo người
-Động tác 3: “khỏe đẹp thì hãy tập thể thao, Ai khỏe đẹp thì hãy tập thể thao”
Quay sang 2 bên
Đứng thẳng 2 tay chống hông
Quay sang trái
Đứng thẳng
Quay người sang phải
Đứng thẳng
Động tác 4: “khỏe đẹp thì hãy tập thể thao, Ai khỏe đẹp thì hãy tập thể thao”
Đứng thẳng bước chân sang ngang kết hợp 2 tay lên ngang bằng vai
Quay sang trái
Quay người sang phải
Đứng thẳng
Hoạt động 3
*Vận động cơ bản: “liên tục qua các vòng”
Với những chiếc vòng này , con sẽ thực hiện động tác gì?

Ai có thể bật liên tục qua vòng này?
- Hôm nay cô sẽ dạy con bài tập thể dục bậc sâu liên tục qua các vòng nhé!
Cô làm mẫu lần 1.
Cô làm mẫu lần 2: giải thích:
- 2 tay chống hông đứng trước vạch chuẩn bị, khi nghe hiệu lệnh, con hơi khuỵu gối, bật rơi nhẹ nhàng bằng 2 chân, không chạm chân vào vòng và bật liên tục. đến hết vòng con bật ra ngoài nhẹ nhàng bằng 2 chân.
Chọn 2 cháu khá thực hiện thử
Cho cả lớp thực hiện (cô quan sát sửa sai)
Lần 2 thi đua: cô chia lớp ra làm 2 đội, mỗi đội 5 bạn đội nào có nhiều bạn thực hiện đúng thao tác nhiều là thắng.
+ Trò chơi vận động: “Kéo co”
- Yêu cầu: rèn sức bền cho trẻ.
- Chuẩn bị: dây kéo co.
-Cách chơi: Cô gạch ngang một vạch làm vạch chuẩn, chia cháu thành 2 hàng, chọn cháu khoẻ đứng đầu hàng tất cả các cháu cũng cầm dây khi nghe hiệu lệnh của cô tất cả cùng kéo mạnh về phía đội mình, đội nào giẫm vạch hay buôn dây trước là thua cuộc.
*Hoạt động 3:
3/ Hồi tĩnh Đi hít thở nhẹ nhàng.
- TC: uống nước.
Nhận xét tiết học.


Trẻ đi kết hợp các kiểu




Cháu tập theo nhạc
























nhảy vào vòng, bật qua vòng.
Vài trẻ thực hiện








Trẻ thực hiện












Cắm hoa