The chat

BỘ MÔN THỂ CHẤT

Đề tài: Nhảy tách khép chân, tung và bắt bóng
Trò chơi: Chuyền bóng
Lớp: A3 – MGL (5 – 6 tuổi)
Trường: MNTH Bách Khoa
Thời gian: 25 – 30 phút
Số trẻ: 15 – 20 trẻ
Ngày soạn: 20/3/2010
Ngày dạy:24/3/2010
Người soạn: Công Thị Thuỳ Linh
Lớp:C20 – CĐCQ – MN

Mục đích, yêu cầu:
Kiến thức:
Trẻ biết nhảy tách khép chân, tung và bắt bóng.
Trẻ biết chuyền bóng.
Kĩ năng:
Hình thành kĩ năng nhảy tách khép chân.
Trẻ nhảy chụm chân vào 1 ô và tách chân vào 2 ô, nhảy liên tục, chân không dẫm vạch, chạm đất bằng 2 nửa bàn chân trên, khi nhảy thì 2 tay chống hông.
Trẻ tung bóng thẳng lên cao và bắt bóng bằng 2 tay.
Phát triển tố chất khéo léo, linh hoạt, nhanh nhẹn, phát triển cơ chân cho trẻ.
Trẻ biết chuyền bóng nhanh, không làm rơi bóng.
Thái độ:
Trẻ yêu thích, hứng thú luyện tập và nghe lời cô giáo.
Giáo dục trẻ kỹ năng sống : nhường nhịn, không chen lấn.
Chuẩn bị:
Địa điểm:
Trong phòng nhóm (hoặc ngoài sân trường): sàn bằng phẳng,sạch sẽ, lớp học rộng rãi.
Đồ dùng
Các ô vẽ
Xắc xô
2 quả bóng
Trang phục:
Cô và trẻ mặc quần áo gọn gàng, hợp thời tiết, thuận tiện cho trẻ vận động.
Sơ đồ tập:








Tiến hành:
Khởi động:
Cho trẻ làm đoàn tàu đi theo cô thành vòng tròn rộng, khi vòng tròn khép kín cô đi vào trong ngược chiều với trẻ rồi cho trẻ đi bằng mũi chân(2m) ( đi thường(5m) ( đi bằng gót bàn chân(2m) ( đi thường(5m) (đi bằng má bàn chân ( chạy chậm ( chạy nhanh (chạy chậm dần ( về 2 hàng dọc dóng hàng (điểm số 1 – 2 đến hết.Trẻ số 2 bước sang phải (trái) 1 bước quay ngang. chỗ (đội hình (chuẩn bị tập bài tập phát triển chung.
Trọng động:
Bài tập phát triển chung:
Động tác tay vai: 2 tay đưa sang ngang, ra trước (2lần x 8 nhịp)


Động tác bụng lườn: quay người(2 lần x 8 nhịp).


Động tác chân: ngồi khuỵu gối,2 tay đưa ra trước(3 lần x 8 nhịp)


Động tác bậy nhảy: bật tách khép chân (4 lần x 8 nhịp)


Bài tập vận động cơ bản:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

Bước 1: Giới thiệu bài:
Hôm nay cô sẽ dạy các con bài tập “Nhảy tách khép chân, tung và bắt bóng”.
Bước 2: Làm mẫu:
Lần 1: cô làm mẫu toàn bộ động tác không giải thích, chỉ ra hiệu lệnh:
“Để tập được chúng mình cùng nhìn lên đây xem cô tập trước nhé.
“Chuẩn bị - nhảy”
Lần 2: cô làm mẫu và giải thích đầy đủ toàn bộ động tác:
Tư thế chuẩn bị: cô đứng trước vạch, người đứng thẳng, 2 tay chông hông. Khi có hiệu lệnh “ nhảy” thì cô nhảy chụm chân vào 1 ô và nhảy tách chân vào 2 ô, sau đó lạ nhảy chụm chân vào 1 ô và nhảy tách chân vào 2 ô và cứ nhảy như thế nhảy chụm tách chân liên tiếp làm sao cho chân không dẫm vào vạch và tiếp đất bằng 2 nửa bàn chân trên cho đến ô cuối cùng thì bật ra ngoài. Cô nhặt bóng, tung bóng thẳng lên cao và bắt bóng bằng 2 tay. Bỏ bóng vào rổ và đi về cuối hàng.
Lần 3: cô làm mẫu đầy đủ động tác( không giải thích đầy đủ) và phân tích nhấn 1 số điểm quan trọng, điểm quyết định tính hiệu quả của bài tập:
Nhảy chụm chân vào 1 ô, tách chân vào 2 ô, tiếp đất bằng 2 nửa bàn chân trên, nhảy liên tiếp đến hết.
Tung bóng thẳng lên cao, không tung bóng ra phía trước hoặc ra sau và bắt bóng bằng 2 tay.
Cô cho trẻ lên tập thử: gọi 1 - 2 trẻ lên tập thử.
Cô và cả lớp nhận xét: “ Cả lớp thấy bạn tập thế nào?”
Nếu trẻ tập tốt thì cô cho cả lớp tập.
Nếu trẻ tập chưa tốt thì cô tập lại 1 lần cho trẻ xem.
Bước3: Tổ chức cho trẻ luyện tập:
Lần 1: cho lần lượt 2 trẻ/lần.Cô bao quát, nhận xét, sửa sai và động viên trẻ.
Lần 2: cho 4 trẻ/ lần.
Lần