Thao giảng thể chất

HOẠT ĐỘNG HỌC CÓ CHỦ ĐỊNH
THỂ DỤC KỸ NĂNG: ĐI TRONG ĐƯỜNG DÍCH DẮC
I. Yêu cầu:
- Kiến thức: - Trẻ biết đi trong đường dích dắc
- Trẻ biết trườn theo hướng thẳng
- Kỹ năng : - Luyện tập cơ chân, cơ tay và có kĩ năng phối hợp tay chân nhịp nhàng khi đi trong đường dích dắc.
- Trẻ có kĩ năng đi không chạm vào vạch 2 bên đường
- Thái độ: - Biết tự giác tham gia hoạt động
- Trẻ hứng thú tham gia vào hoạt động
II. Chuẩn bị:
- Lớp học sạch sẽ, thoáng mát và an toàn cho trẻ
- 3 đường dích dắc (mỗi đường có 4 điểm dích dắc)
III. Tổ chức hoạt động
Hoạt động của cô
 Hoạt động của trẻ

* Hoạt động 1: Trò chuyện về chủ đề:
- Cô cùng trẻ hát bài: Nhà của tôi
- Hỏi trẻ vừa hát bài gì?
- Trong bài hát nói đến cái gì?
- Thế để ngôi nhà của chúng mình luôn sạch đẹp thì các con phải làm gì nào?
- Bố mẹ bạn An mới xây một ngôi nhà rất đẹp, bạn ấy muốn mời lớp mình đến thăm. Để đến được nhà bạn trước tiên cô cháu mình cùng rèn luyện cơ thể đã nhé!
* Hoạt động 2: Khởi động:
Cô dùng tín hiệu xắc xô cho trẻ đi theo vòng tròn – đi thường kết hợp vỗ tay – đi bằng mũi bàn chân kết hợp hai tay đưa lên cao và xoay cổ tay – đi thường kết hợp vỗ tay – đi bằng gót chân kết hợp hai tay đung đưa - đi thường kết hợp vỗ tay – chạy chậm kết hợp vỗ tay – chạy nhanh kết hợp vỗ tay – chạy chậm kết hợp vỗ tay sau đó cho trẻ về 3 hàng ngang.
* Hoạt đông 3: Trọng động:
a. Bài tập phát triển chung
+ Tay: Từng tay đưa lên cao, hai tay dang ngang
TTCB: Hai chân khép, hai tay hạ xuống xuôi theo người.
- Nhịp 1: Hai chân rộng bằng vai, tay phải đưa lên cao
- Nhịp 2: Hạ tay phải xuống đưa tay trái lên
- Nhịp 3: Đưa hai tay sang ngang
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
- Tập 2 lần 4 nhịp
+ Bụng: Đứng quay người sang hai bên
TTCB: Hai chân rộng bằng vai, hai tay thả xuôi
- Nhịp 1: Hai chân dang rộng bằng vai, hai tay chống hông quay người sang phải
- Nhịp 2: Về tư thế như nhịp 1
- Nhịp 3: Hai chân dang rộng bằng vai, hai tay chống hông quay người sang trái
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
- Tập 2 lần 4 nhịp
+ Chân: Từng chân lên trước, ra sau, sang ngang
TTCB: Hai chân khép hai tay chống hông
- Nhịp 1: 1 chân làm trụ, 1 chân đưa lên trước
- Nhịp 2: Chân đưa ra sau
- Nhịp 3: Chân bước sang ngang
- Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị
- Lần 2: Đổi chân
+ Bật : Bật tách chân, khép chân
- Mỗi động tác tập 2 lần 4 nhịp. Động tác chân tập 3 lần 4 nhịp
b). Vận động cơ bản: Đi trong đường dích dắc
* Đội hình: Cô cho trẻ chia thành 3 nhóm
a.Giới thiệu: Đường đến nhà bạn An không phải là một con đường bình thường, mà là con đường dích dắc đấy, để đến được thì hôm nay cô cháu mình cùng rèn luyện đôi chân khỏe với bài tập “Đi trong đường dích dắc” nhé!
b. Làm mẫu:
- Cô làm mẫu lần 1: không phân tích
- Lần 2: Cô hướng dẫn thực hiện bài tập
- Tư thế của cô ngay ngắn, cô đứng trước vạch xuất phát, khi đi mắt cô nhìn theo đường dích dắc, chân cô đi trong đường dích dắc, không giẫm lên vạch và không đi ra khỏi đường dích dắc
* Mời 1 nhóm trẻ (3-4 trẻ) lên đi cùng cô
- Bây giờ cô cháu mình cùng rèn luyện đôi chân khỏe nào! Cô cho trẻ thực hiện theo nhóm trên nền nhạc “Ba ngọn nến lung linh”
- Khi trẻ đi cô đến bên cạnh và giúp đỡ những trẻ thực hiện chưa tốt.
- Cô nhận xét tuyên dương
- Cũng cố: Cô đã cho các cháu luyện tập gì?
* Phút thể dục: Cô cùng trẻ vận động theo bài hát “nhảy cùng zing zing” (2 lần)
c. Trò chơi ôn luyện: Trườn theo hướng thẳng
- Đi đến nhà bạn An phải đi qua một cánh đổng cỏ, cô cháu mình cùng luyện tập đôi tay khỏe với trò chơi “Trườn theo hướng thẳng” nhé!
- Cô cho trẻ trườn theo hướng thẳng (3 nhóm)
- Cô chú