SÁNG KIẾM KINH NGHIỆM THỂ CHẤT

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP TRẺ HỌC TỐT PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO TRẺ 5 TUỔI TRONG TRƯỜNG MẪU GIÁO

PHẦN 1: MỞ ĐÂU
1. Lý do chọn đề tài
Chủ tịch Hồ Chí Minh đã nói
                                      "Trẻ em như búp trên cành
                                Biết ăn ngủ biết học hành là ngoan"
        Trẻ em những năm đầu của cuộc sống còn rất non nớt, rất cần sự chăm sóc của người lớn, đó là sự chăm sóc không chỉ là vật chất mà còn cả về tinh thần. Ngay từ khi cất tiếng khóc chào đời, trẻ đã có những vận động nhưng đó chỉ là những vận động nhỏ từ các cơ non nớt của trẻ. Cùng với thời gian các cơ trong cơ thể lớn dần, vận động của trẻ ngày một thay đổi rõ rệt và sự tham gia tích cực của  hệ xương, hệ cơ và sự điều khiển của hệ thần kinh. Khi trẻ vận động, gân, cơ, khớp cùng phối hợp vận động và phát triển. Vì vậy vận động có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển thể lực và giúp hệ thần kinh của trẻ phát triển.
        Để giúp trẻ phát triển thể lực được tốt, có cơ thể khỏe mạnh hài hòa, cân đối là một trong những nhiệm vụ quan trọng của trường mẫu giáo. Trong chương trình chăm sóc giáo dục trẻ, phát triển thể lực cho trẻ thông qua các hoạt động một ngày của trẻ như: Chăm sóc, nuôi dưỡng, giáo dục, phát triển vận động thể chất. Đó là những nội dung cơ bản ảnh hưởng trực tiếp đến việc nâng cao chất lượng của quá trình giáo dục thể chất cho trẻ nhằm đào tạo thế hệ trẻ phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức.
        Theo đặc điểm tâm sinh lý của trẻ mầm non “ Dễ nhớ, dễ quên, học qua chơi, chơi qua học”, vậy để giáo dục trẻ lòng yêu thích thể dục thể thao, sự hứng thú tự giác độc lập, tập luyện thường xuyên thì chúng ta phải làm gì? Điều kiện cơ sở vật chất phục vụ cho công tác giáo dục thể chất ảnh hưởng trực tiếp đến việc phát triển thể lực cho trẻ, đó là các điều kiện về trang phục, địa điểm, thiết bị dụng cụ. Nó góp phần vào sự phát triển hài hòa về thể chất của trẻ, thúc đẩy sự hoạt động của cơ thể, tăng cường sức khỏe của trẻ. Các trang thiết bị sử dụng  để giáo dục thể chất cho trẻ trong các trường mầm non phải đảm bảo đáp ứng được các yêu cầu về các mặt: Giáo dục, vệ sinh, an toàn và thẩm mĩ.
        Đối với trẻ mẫu giáo trong các giờ tập luyện điều quan trọng phải giáo dục được những cảm xúc tích cực, đảm bảo sự sảng khoái, trạng thái vui tươi, biết vượt qua những trạng thái tâm lý tiêu cực.
Trên thực tế Trường Mẫu giáo  Long Phú là một trường nông thôn nằm trên địa bàn huyện Long Phú nên mọi điều kiện thực hiện giáo dục thể chất cho trẻ còn gặp nhiều khó khăn: Khó khăn về cơ sở vật chất, về nhận thức của một số phụ huynh và thể lực của các cháu còn yếu…Nếu trẻ  không được chuẩn bị đầy đủ về kỹ năng, thể lực, về tâm lí sẵn sàng đi học thì đó là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chất lượng yếu kém của các cấp học sau.
- BGH nhà trường luôn sát sao chỉ đạo giáo viên về chuyên môn, khích lệ mỗi giáo viên có những sáng tạo trong bài dạy, tạo điều kiện cho giáo viên đi học nâng cao trình độ
- Bản thân tôi là giáo viên luôn yêu nghề mến trẻ. Tôi luôn có tinh thần trách nhiệm, luôn có ý thức hăng hái, học hỏi, tìm tòi nâng cao trình độ chuyên môn
- Các cháu chăm ngoan, rất thích được tham gia hoạt động cùng cô. Về phụ huynh luôn quan tâm đến trẻ luôn trao đổi với giáo viên về tình hình học của trẻ
– Tất cả trẻ đều cùng độ tuổi nên cũng thuận lợi cho việc giáo dục trong các giờ hoạt động.
- Từ những lý do trên tôi lựa chọn đề tài “Một số biện pháp giúp trẻ phát triển thể chất cho trẻ 5 tuổi trong trường Mẫu giáo” là đề tài chính mà tôi đầu tư nghiên cứu ở năm học 2016 - 2017 này.
PHẦN 2: ĐỀ
Khi nói đến thể lực chúng ta có thể nghĩ ngay rằng đó là chất lượng của cơ thể con người có thể sử dụng vào thực tiễn một việc nào đó trong học tập, lao động, thể thao…Phạm trù thể lực bao gồm các mặt sau
Tầm vóc cơ thể là trạng thái phát triển và hình thái, cấu trúc cơ thể bao gồm sự sinh trưởng hình thể và tư thế thân người của một cơ thể. Sinh trưởng chủ yếu chỉ qua quá trình biến đổi dần về  khối lượng cơ thể từ nhỏ đến lớn