Gió án thể dục bò thap chui qua cong

LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
Chủ đề: Gia đình
Đề tài: Bò thấp chui qua cổng
Đối tượng: Trẻ lớp 4 -5 tuổi A6
Số lượng: 18 – 20 trẻ
Thời gian: 25 phút
Người thực hiện: Vũ Thị Tin
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Trẻ khỏe mạnh
- Trẻ biết bò không chạm cổng, khi bò biết phối hợp chân tay nhịp nhàng.
- Nhanh nhẹn, tích cực trong hoạt động.
2. Kỹ năng:
- Phát triển khả năng quan sát chú ý.
- Có kĩ năng thực hiện theo hiệu lệnh, khẩu lệnh của cô.
- Rèn sự khéo léo kết hợp giữa tay và chân.
3. Thái độ:
- Giáo dục trẻ hứng thú và yêu thích môn học.
- Động viên trẻ thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt.
II. Chuẩn bị:
1. Chuẩn bị của cô
- Phòng tập, thoáng mát, và an toàn.
- Cổng của cô, cổng của trẻ
- Một số đồ chơi cho trẻ thi đua, rổ bánh, rổ hoa quả…
Sơ đồ vận động:


2. Chuẩn bị của trẻ
- Trẻ thuộc thơ: “Lấy tăm cho bà”
- Tâm thế thoải mái
- Trang phục phù hợp thời tiết.
3. Nội dung tích hợp
* Âm nhạc:
1. Khởi động: “Bà còng đi chợ trời mưa”
2. Trọng động:
a) Nhà mình rất vui (Bài tập phát triển chung)
b) Cả nhà thương nhau (Trẻ tập trên nền nhạc)
c) Cháu yêu bà (Thi đua).
d) Ba ngọn nến lung linh (Hồi tĩnh)
* Văn học
- Thơ: “Lấy tăm cho bà”.
III. Cách tiến hành:
Thời
gian

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ


1. Hoạt động 1: Ổn định và trò chuyện (2 phút)
- Chúng mình đang học ở chủ đề gì?
- Trong gia đình có những ai?
- Chúng mình cùng đọc bài thơ: “ Lấy tăm cho bà” nào!
Bài thơ em đã giúp bà làm gì?
Hôm nay chúng mình cũng giúp bà đi chợ mua hàng nhé!
Trước khi đi cô hỏi lớp mình có bạn nào bi ốm không? Bị đau tay, đau chân không?..Nếu chúng mình đã sẵn sàng rồi cô mời chúng mình lên đường thôi.!
2. Hoạt động 2: Nội dung
* Khởi động (2 phút): Cô cùng kết hợp các kiểu đi, chạy…theo bài hát: “Bà còng đi chợ trời mưa”
* Trọng động:
a. Bài tập phát triển chung:
Chúng mình vừa đi chợ giúp bà mua thật nhiều hàng rồi. Nhưng trước khi mang hàng đến nhà bà cùng với cô tập màn biểu diễn với bài hát: “Nhà mình rất vui” để tặng bà chúng mình nhé.
-Động tác tay: Đưa tay lên cao, hạ tay xuống
thực hiện 4 lần 8 nhịp.
-Động tác chân: Bật chụm tách chân, bật tiến về phía trước, phía sau (4 lần)
-Động tác lưng, bụng: giơ tay lên cao, cúi xuống
Đưa tay ra trước, quay sang phải sang trái.
Thay mặt bà cô cám ơn tất cả các con.
Cô mời đội gia đình yêu thương và đội gia đình đoàn kết chúng đứng theo hàng nào.
b. Vận động cơ bản:
Chúng mình đã gần đến nhà bà rồi đấy. Nhưng cô cháu mình lại gặp phải chút trở ngại. trước mặt chúng mình là một chiếc cổng. Muốn đến nhà bà chúng mình phải bò thấp chui qua cổng thì mới tới được. Liệu các con có thể vượt qua nó được không ?
- Các con thử bò thấp chui qua cổng xem có qua được không nhé.
Cô thấy các con đã bò qua rồi đấy, nhưng bò đúng cách các con nhìn cô bò nhé.
Cô bò lần 1 không giải thích
Cô bò lần 2 kết hợp giải thích
- Tư thế chuẩn bị: Cô chống hai tay trước và quỳ 2 chân trước vạch xuất phát, mắt nhìn thẳng về phía trước. Khi có hiệu lệnh cô bò kết hợp tay nọ chân kia và bò qua cổng. Chú ý khi bò không chạm vào cổng.
- Ai có thể thực hiện được giống cô nào?
(sửa sai cho trẻ)
- Bây giờ cô mời các con thực hiện nhé
Khi trẻ thực hiện cô bao quát trẻ (sửa sai cho trẻ)
Cô bật nhạc bài “cả nhà thương nhau”.
Vừa rồi chúng mình đã bò đến nhà bà thành thạo rồi đấy, cô và chúng mình đã mua rất nhiều bánh đến cho bà, bây giờ chúng mình hãy thật thật khéo léo bò qua 2 cái cổng