Giáo án thi thể dục Đi khuỵu gối

1. Mục đích – yêu cầu:
* Kiến thức:
- Trẻ biết đi khuỵu gối
- Trẻ biết cách đi khuỵu gối, lưng thẳng, gối hơi khuỵu, đầu không cúi, mắt nhìn về phía trước, hai tay trống hông để giữ thăng bằng trong lúc đi.
* Kỹ năng:
- Trẻ có kỹ năng đi khuỵu gối.
- Giúp trẻ phát triển thể lực, phát triển cơ chân và rèn sự khéo léo cho đôi chân của trẻ.
- Trẻ nắm được cách chơi, luật chơi và hứng thú chơi trò chơi “Mèo bắt chuột”.
* Thái độ:
- Giáo dục trẻ chăm chỉ tập luyện thể dục để có sức khỏe tốt, có ý thức trong giờ học, chơi đoàn kết với các bạn.
2. Chuẩn bị:
- Sân bãi sạch sẽ, an toàn, trang phục cô và trẻ gọn gàng.
- Nhạc bài “Đi tàu lửa”, “Cùng đi đều”. Hoa, bảng, gậy.
3. Tổ chức hoạt động:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

* Trò chuyện:
- Xin chào mừng tất cả các bé lớp 4 tuổi B đến với hội thi “Bé khỏe bé ngoan” ngày hôm nay. Đến với hội thi cô trân trọng giới thiệu có các cô giáo trong trường mầm non về dự với chúng ta đề nghị chúng ta nhiệt liệt chào đón.
- Hội thi hôm nay không thể thiếu, đó là sự có mặt của hai đội chơi: đội Mắt xinh, đội Miệng xinh.
- Đến với cuộc thi ngày hôm nay chúng ta gồm 3 phần:
+ Phần thi thứ nhất: Màn đồng diễn.
+ Phần thi thứ hai: Bé tài năng. + Phần thi thứ ba: Bé vui khỏe.
* Hoạt động 1: Khởi động
- Nào chúng mình cùng đi đến hội thi với cô nào!
- Cô bật nhạc, hướng trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu chân. Đi thường 4m, đi mũi bàn chân 2m, đi thường 4m, đi gót chân 2m, đi thường 4m, đi má chân 2m, đi thường 4m, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường về 2 hàng dọc tập hợp.
- Cô cho trẻ tách 2 hàng dọc thành 4 hàng ngang, đứng so le.
* Hoạt động 2: Trọng động:
- Bước vào phần thi đầu tiên đó là phần thi “Màn đồng diễn” phần thi này yêu cầu các bé phải tập đều và đẹp!
* Bài tập phát triển chung:
+ Động tác tay: Đưa hai tay lên cao, ra phía trước, đưa hai tay lên cao.
+ Động tác bụng – lườn: Đưa hai tay lên cao, nghiêng người sang bên phải, bên trái.
+ Động tác chân: Đứng thẳng, đưa hai tay lên cao, hai tay ra phía trước, khuỵu gối.
+ Động tác bật: Bật chân trước chân sau.
+ Bây giờ cô mời chúng mình cùng tập lại động tác chân với cô nhé. Cô đếm và tập cùng trẻ.
* Vận động cơ bản: Đi khuỵu gối.
- Màn đồng diễn của các bé thật tuyệt vời, cô tuyên bố cả hai đội đều chiến thắng, thưởng cho mỗi đội một bông hoa, cô mời đội trưởng hai đội lên dán hoa cho tổ mình. Tiếp theo mời các bé cùng tham gia vào phần thi thứ hai có tên “Bé tài năng” ở phần thi này yêu cầu khó hơn phần thi trước, yêu cầu các bé đi khéo hơn muốn thi được phần thi này các con hãy quan sát cô thi trước nhé!
+ Lần 1: Tập mẫu hoàn chỉnh không giải thích.
+ Lần 2: Tập kết hợp phân tích động tác:
Cô đứng trước vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh “chuẩn bị” hai tay chống hông, mắt nhìn về phía trước. Khi có hiệu lệnh “đi” cô bước đi thẳng, đến vạch màu xanh cô đi khuỵu gối, đến vạch màu vàng cô đi thường. Sau đó cô đi về cuối hàng đứng.
- Cô mời một trẻ khá lên tập.
- Trước khi vào phần thi cô xin mời hai đội lên thi thử hai đội có đồng ý không ?
- Cho mỗi trẻ ở mỗi đội thi thử 1 lần.
- Cho 2 đội thi đua.
- Thi lần 2 cô yêu cầu cao hơn chúng mình phải đi nhanh hơn các con nhớ chưa.
+ Trong khi trẻ tập cô bao quát, hướng dẫn trẻ tập, sửa sai cho trẻ, động viên, khen trẻ kịp thời.
- Cô cho một trẻ lên tập lại.
- Giáo dục trẻ chăm chỉ tập luyện thể dục để có sức khỏe tốt, có ý thức trong giờ học, chơi đoàn kết với các bạn.
- Kết thúc phần thi “Bé tài năng” cô thấy chúng mình đi rất là giỏi, cô tuyên bố cả hai đội chiến thắng, tặng cho mỗi đội một bông hoa, cô mời đội