Giao an the duc

Thứ ba ngày 20 tháng 03 năm 2012
Lĩnh vực phát triển thể chất
Hoạt động thể dục
Đề Tài:TRƯỜN SẤP - NÉM XA
I/ YÊU CẦU:
-Trẻ biết dùng sức của tay và xác định được hướng ném để đúng tay theo kỹ năng trườn,trẻ hứng thú khi chơi.
-Rèn trẻ biết để tay trước và tay sau để trườn.
-Rèn trẻ biết đứng chân trước chân sau, cầm bóng bằng hai tay đưa lên cao rồi ném mạnh thẳng về phía trước.
-Qua bài tập nhằm phát triển cơ tay vai cho trẻ
-Giáo dục trẻ biết ham thích học thể dục và thường xuyên tập thể dục để rèn luyện sức khoẻ.
II/ CHUẨN BỊ :
- Cờ màu xanh ,màu đỏ , màu vàng.
-Mỗi trẻ một chiếc thuyền.
-Vạch mức, cờ thi đua.
-Sân tập sạch và thoáng mát.
III/ TIẾN HÀNH HOẠT ĐỘNG:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

*Hoạt động 1:BÉ RÈN LUYỆN SỨC KHỎE
-Cho trẻ đi , chạy kiểng chân, hạ gót..... theo nhạc
-Cô cho trẻ tập bài tập phát triển chung:
+ Cơ Tay vai 5 :hai tay thay nhau đưa thẳng ra trước, rồi gấp lại.
+Cơ bụng lườn 1: Hai tay đưa lên cao rồi nghiêng người về bên trái sau đó qua bên phải.
+Cơ chân 3 Chân khuỵu gối
+Cơ bật nhảy 1: Bật tại chỗ
*Hoạt động 2: BÉ TÀI GIỎI
-Cô cho trẻ lấy thuyền chơi tự do
-Cô giới thiệu vận động “ Trườn sấp-ném xa ”
-Cô làm mẫu và giải thích cách vận động
+TTCB: Nằm duỗi thẳng ngay vạch chuẩn, tay trước và tay sau mắt nhìn thẳng về phía trước,ngển đầu cao .
+Thực hiện: khi nghe hiệu lệnh c/c dùng hết sức trườn về phía trước. Khi trườn tới vạch chuẩn thì cc .
-Cho trẻ thực hiện theo nhóm.
-Cô chú ý sửa sai và nhắc trẻ không xô đẩy nhau khi thực hiện.
-Tổ chức cho cháu thực hiện dưới hình thức thi đua.
-Trò chơi:Cho trẻ chơi ném bóng .
-Hồi tỉnh: Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng.
*Kết thúc: nhận xét lớp học và chuyển hoạt động


Trẻ cùng thực hiện

Trẻ tập theo cô
Tập 4 lần
4 lần x 4 nhịp

Tập 4 lần x 4 nhịp
Tập 4 lần



Trẻ nhắc lại

Trẻ chú ý xem cô thực hiện.



Trẻ thực hiện theo nhóm

Trẻ chơi