Giáo án thể chất: Đi trên ghế thể dục - Ném trúng đích nằm ngang

GIÁO ÁN
GIÁO DỤC THỂ CHẤT

- Chủ đề : Lễ hội – Mùa xuân
- Đề tài : - Đi trên ghế thể dục .
- Ném trúng đích nằm ngang
- Trò chơi VĐ : Chuyển bóng
- Người dạy : Nguyễn Thị Hiền Lương
Giáo viên: Lớp MGL C1
- Ngày dạy : Thứ tư ngày 10/12 /2014
- Số trẻ : 20- 25 trẻ
- Thời gian : 25’- 30’

I/Mục đích- Yêu cầu:
1.Kiến thức:
- Trẻ nhớ được tên bài tập vận động: Đi trên ghế thể dục và ném trúng đích nằm ngang.
- Trẻ hiểu được quy trình thực hiện vận động :
+ Đi trên ghế thể dục : Đứng trước ghế, hai tay chống hông, bước lên ghế và đi đến hết ghế thì bước xuống.
+ Ném trúng đích nằm ngang: Đứng trước vạch chuẩn bị, tay phải cầm bóng và ném vào đích.
- Trẻ nắm được cách chơi, luật chơi của trò chơi “Chuyển bóng”. Biết phối hợp với bạn cùng chơi.

2.Kỹ năng:
- Trẻ thực hiện đúng kỹ thuật của vận động : Đi trên ghế thể dục lưng thẳng, mắt nhìn thẳng, không làm rơi túi cát và ném trúng đích nằm ngang bằng tay phải.
- Rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo, mạnh dạn.
- Rèn kỹ năng tập trung và chú ý.

3.Thái độ:
- Trẻ thích tập thể dục, có ý thức rèn luyện thể lực.
- Tự tin, hứng thú tham gia vào hoạt động
- Hợp tác, đoàn kết với bạn bè.
- Tôn trọng luật chơi.

II/ Chuẩn bị:
1.Đồ dùng của cô:
- Phông trang trí “ HỘI KHỎE MÙA XUÂN”
- Đầu đĩa ghi nhạc bài hát “ Sắp đến tết rồi” , nhạc trao trưởng.
- 20 huy chương

2.Đồ dùng của cháu:
- 2 đích nằm ngang
- 2 ghế thể dục
- 20 quả bóng
- 4 rổ đựng.
- 20 quả bóng bay

3. Trang phục:
Cô và cháu mặc đồng phục nhà trường.









III/ Tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của cháu


1.Ổn định:
Cô Hồng Nhung:
- Cô đố chúng mình đây là mùa gì nhé!
“ Mùa gì ấm áp
Mưa phùn nhẹ bay
Khắp trốn cỏ cây
Đâm trồi nảy lộc”
( Mùa xuân)
- Mùa xuân có ngày gì mà các con rất thích?
- Mùa xuân thường hay có những hoạt động gì?
- Hôm nay các con có muốn tham gia một ngày hội mùa xuân không ?
- Trước khi các con tham gia ngày hội,chúng mình hãy giành một tràng pháo tay thật lớn chào mừng nguồi dẫn chương trình của ngày lễ hôm nay, cô giáo………… Hiền Lương !
Cô Hiền Lương:
- Nhiệt liệt chào mừng các bé lớp MG Lớn C1 trường MN Hoa Hồng đã đến với “ Hội khỏe mùa xuân” ngày hôm nay!
- Trước khi tham gia hội khỏe các con hãy giành một tràng pháo tay thật lớn chào mừng Ban giám khảo của hội khỏe, chính là các bác trong Ban giám hiệu nhà trường.
- Hội khỏe có rất nhiều trò chơi sôi động và hấp dẫn được chia làm 3 phần:
2. Nội dung chính:
2.1 Khởi động :( Phần I)
- Trong phần I của Hội khỏe mùa xuân các con sẽ cùng tham gia một màn đồng diễn thể dục. Và để cho mànđồng diễn này thêmphần hấp dẫn, ban tổ chức đã chuẩn bị cho các con những quả bông rất đẹp.Mời các con nhẹ nhàng đi lấy quả bông và về tập hợp


thành 4 hàng dọc nhé!
- Màn đồng diễn thể dục “ Bắt đầu”:Trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu chân : Đi thường - đi bằng gót chân - đi thường - đi bằng mũi chân - đi thường – chạy chậm – chạy nhanh – chạy chậm – về hang (Tập theo nhạc bài hát trống hội)
2.2 Trọng động:
a/ Chuyển đội hình tập bài tập phát triển chung
+ Động tác tay: tay dang ngang - gập khuỷu tay.
( thực hiện 3 lần 8 nhịp)
+ Động tác chân:Chân bước trước, khụy gối ( thực hiện 2 lần 8 nhịp)
+ Động tác bụng- lườn: Nghiêng người sang 2 bên
( thực hiện 2 lần 8 nhịp)
+ Động tác bật: Bật chụm tách chân, tay đưa lên cao ( thực hiện 2lần 8 nhịp)
b/ Vận động cơ bản : ( Phần II)
Chúng mình hãy đến với phần II của