Giáo án thể chất 5t

GIÁO ÁN PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

Chủ đề: Quê hương đất nước và Bác Hồ
Đề tài: Ném xa bằng 1 tay, bật xa 50cm
Độ tuổi : Mẫu giáo lớn (5 - 6 tuổi)
Số trẻ : 25-30 trẻ
Thời gian: 30 - 35 phút
Ngày soạn: 17/04/2015
Ngày dạy: 22/04/2015
Người dạy: Nguyễn Thị Ngân (15/02/1987)
Giáo viên hướng dẫn : Dương Thị Kiều Linh


I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU:
1, Kiến thức
Trẻ biết tên vận động “Ném xa bằng một tay, bật xa 50cm.”
Trẻ biết đứng chân trước chân sau, tay cầm túi cát cùng phía với chân sau, đưa từ trước xuống dưới, ra sau, lên cao rồi ném mạnh túi cát đi xa về phía trước ở điểm tay đưa cao nhất.
Trẻ biết trò chơi.
2, Kĩ năng
Rèn kỹ năng ném xa bằng một tay, bật xa 50 cm.
Rèn sức mạnh của bàn tay và định hướng trong không gian.
Trẻ có kỹ năng dồn hàng, chuyển hàng, dãn hàng.
Phát triển ở trẻ tố chất nhanh, mạnh, khéo.
Rèn kỹ năng cho trẻ chơi trò chơi đúng luật, đúng cách chơi.
3, Thái độ:
Trẻ hứng thú tham gia hoạt động.
II, CHUẨN BỊ:
1,Đồ dùng :
Nhạc bài hát “Yêu Hà Nội” “Ai yêu Bác Hồ Chí Minh”, “ Nhớ ơn Bác”, loa đài.
Vạch chuẩn, sắc xô, túi cát đủ cho số trẻ, 4 rổ nhựa.
2, Địa điểm:
Trong phòng giáo dục thể chất rộng rãi, thoáng mát.

III. TIẾN HÀNH:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

1. Ổn định tổ chức, gây hứng thú


- Cô trò chuyện với trẻ về Bác Hồ. Bác là một vị lãnh tụ vĩ đại của dân tộc Việt Nam. Bác luôn nhắc nhở nhân dân muốn có sức khỏe tốt thì phải thường xuyên tập thể dục thể thao. Hôm nay cô và các con cùng học thể dục cho tốt nhé.
2.Nội dung chính:
A, Khởi động:(nhạc bài Nhớ ơn Bác)
- Cô cho trẻ đi thành một vòng tròn khép kín. Sau đó cô đi vào trong và đi ngược chiều với trẻ. Đi theo hiệu lệnh của cô: đi thường, đi bằng mũi bàn chân,đi thường, đi bằng gót chân, đi thường, chạy chậm, chạy nhanh,chạy chậm dần, đi thường.
- Sau đó đi thường về 2 hàng dọc. Cô cho trẻ đếm (1,2) và yêu cầu những trẻ số 2 bước sang trái 2 bước . Trẻ chia thành 4 hàng dọc.
B, Trọng động:
- Cô hô: “ Bên trái quay” cho trẻ chuyển đội hình hàng ngang để tập bài tập phát triển chung.
* BTPTC:( tập trên nền nhạc “Yêu Hà Nội”
+ Động tác tay: 2 tay đưa ra trước, đưa lên cao ( 3 lần x 8 nhịp)




+ Động tác chân: kiễng chân, khuỵu gối ( 3 lần x 8 nhịp)





+ Động tác bụng: Giơ tay lên cao cúi gập người về phía trước.( 2 lần x 8 nhịp)






+ Động tác bật: Bật tại chỗ ( 3 lần x 8 nhịp).





*Vận động cơ bản: Ném xa bằng một tay, bật xa 50cm.
-Cô cho trẻ chuyển đội hình đứng thành 2 hàng quay mặt vào nhau.
x x x x x x x x



x x x x x x x x
- Lần 1: Cô làm mẫu không giải thích.
- Lần 2: Cô vừa làm vừa kết hợp giải thích: Cô đi từ đầu hàng đến trước vạch xuất phát và cúi xuống nhặt túi cát. Khi có hiệu lệnh “chuẩn bị” cô đứng chân trước chân sau, tay cô cầm túi cát cùng phía với chân sau. Khi có hiệu lệnh “ ném” cô đưa túi cát từ trước xuống dưới, ra sau, lên cao rồi ném mạnh túi cát về phía đích. Ném xong 2 tay cô chống hông, gối hơi khuỵu bật qua con suối chạy về nhặt túi cát rồi đi về cuối hàng đứng.
- Lần 3: Cô mời 2 trẻ xung phong lên thực hiện, cho các bạn khác nhận xét về động tác của 2 bạn vừa tập sau đó cô nhận xét.
* Trẻ thực hiện:
- Lần 1: 2 trẻ đầu hàng thực hiện.
-Lần 2: lần lượt từng trẻ lên thực hiện ( cô chú ý động viên, khuyến khích trẻ, sửa sai kịp thời cho trẻ)
- Lần 3: