Giáo án giáo dục thể chất

GIÁO ÁN THAO GIẢNG

Lĩnh vực phát triển thể chất
Đề tài: - Ném xa bằng 1 tay
- Ôn bật xa
- TC: Kéo co
Chủ đề: Nghề nghiệp
Đối tượng: 5 - 6 tuổi
Thời gian: 30 – 35 phút
Giáo viên: Nguyễn Thị Hoài Phương

I. Mục đích, yêu cầu: 1. Kiến thức: - Biết tên vận động " Ném xa bằng một tay ". Trẻ biết đứng chân trước chân sau, tay cầm túi cát cùng phía với chân sau, đưa từ trước xuống dưới, ra sau, lên cao rồi ném mạnh túi cát đi xa.
- Trẻ biết nhún bật bằng 2 chân, phối hợp với lăng tay để lấy đà nhảy, chạm đất nhẹ bằng hai nửa bàn chân trên. - Trẻ biết cách chơi trò chơi 2. Kỹ năng: - Trẻ có kỹ năng ném xa bằng một tay.
-Trẻ thực hiện được đúng vận đ ộng bật xa. Khi bật biết lấy đà và rơi nhẹ nhàng bằng mũi bàn chân.
- Có kỹ năng chuyển đội hình, đội ngũ trong khi tập. - Trẻ chơi được trò chơi kéo co.
3. Thái độ: - Rèn luyện tính mạnh dạn cho trẻ - Trẻ có tinh thần đoàn kết, có tính tập thể.
II. Chuẩn bị:
- Sắc xô, vạch chuẩn, túi cát, dây thừng.
- Đài, nhạc bài hát: Cháu thương chú bộ đội, chú bộ đội.

III. Cách tiến hành:

Hoạt động của cô
HĐ của trẻ

Ổn định.
- Các con đang được học chủ điểm gì? - Ai trong lớp mình ước mơ sau này sẽ trở thành chú bộ đội? Muốn trở thành chú bộ đội chúng mình phải làm gì các con có biết không? - Hôm nay Ban tổ chức sẽ tổ chức hội thi dành cho các chiến sỹ bộ đội đó là CT: “Chúng tôi là chiến sĩ” để chọn ra đội quân tài giỏi, những chiến sỹ bộ đội dũng cảm.
- Tham gia chương trình hôm nay đó là sự có mặt của hai đội chơi + Đó là đội không quân + Và đội bộ đội Hải quân.
Và không thể thiếu trong chương trình của chúng mình ngày hôm nay là sự có mặt của ban giám khảo các chiến sỹ hay đứng nghiêm để chào các cô nào. - Để cuộc thi có hiệu quả cao chúng ta sẽ bắt đầu màn khởi động: II - Bài mới.
1.Khởi động .
- Đi vòng tròn, hát theo nhạc bài “Cháu thương chú bộ đội”: Cô đi vào phía trong vòng tròn ngược chiều trẻ, đi thường, đi bằng mũi bàn chân, đi bằng gót chân, chạy chậm, chạy nhanh.
Hội thi “Chúng tôi là chiến sĩ” gồm 3 phần thi:
Phần 1 “Chiến sỹ vui khoẻ” với nội dung đồng diễn thể dục. Phần 2: “Thử tài chiến sỹ” với nội dung “Ném xa bằng 1 tay” và “bật xa”
- Và cuối cùng là phần thi “sức mạnh đồng đội” với nội dung thi kéo co. 2. Trọng động
a. BTPTC:
ĐT tay: Hai tay đưa ra 2 bên, gập tay vào trước ngực(3Lx 8N) ĐT Chân: Hai tay đưa sang 2 bên, đưa về phía trước, hai đầu gối khuỵu về phía trước (2Lx8N) ĐTBụng: Hai tay đưa lên cao, gập người về phía trước (2Lx8N)
ĐTBật: bật chụm tách chân (3Lx 8N) Tất cả bên phải quay
b. VĐCB
Cho trẻ đứng quay mặt vào nhau - đứng cách nhau 3m- 3,5m,
Sau đây là phần thi bắt buộc đó là phần thi “Thử tài chiến sỹ” Với bài tập “ném xa bằng 1 tay”
- Để 2 đội vào phần thi được tốt hãy xem cô tập trước nhé!
- Cô làm mẫu + Lần 1: Cô làm động tác dứt khoát không giải thích. + Lần 2: Cô làm mẫu, chính xác kết hợp giải thích và phân tích
Cô đi từ đầu hàng đến trước vạch xuất phát và cúi xuống nhặt túi cát. Khi có hiệu lệnh chuẩn bị, cô đứng chân trước chân sau, tay cô cầm túi cát cùng phía với chân sau. Khi có hiệu lệnh ném, cô đưa túi cát từ trước, xuống dưới, ra sau, lên cao rồi ném mạnh túi cát đi xa về phía trước ở điểm tay đưa cao nhất. Ném xong, cô chạy lên nhặt túi cát bỏ vào rổ và đi về cuối hàng.
+ Lần 3: Cô làm mẫu và nhấn mạnh điểm khó.
- Mời 1 (có khả năng bình thường)lên thực hiện, cô nhận xét.
- Mời lần lượt trẻ lên thực hiện (Cô chú ý sửa sai).
- Cho nhóm lên thực hiện.
- Thi đua giữa hai đội