GA thể dục

GIÁO ÁN THỂ DỤC
Chủ đề: Gia đình
Đê tài : Đi kiễng gót liên
Đối tượng : 3-4 tuổi
Thời gian: 15-20 phút
Ngày dạy :
Người dạy:

I. Mục đích yêu cầu:
1 Kiến thức:
- Trẻ biết cách đi kiễng gót, đi đúng và không hạ gót xuống đất
2 Kỹ năng:
- Rèn luyện sự khéo léo của đôi bàn chân
- Rèn luyện cho trẻ tính kiên trì sự khéo léo dẻo dai của đôi chân và biết cách giữ thăng bằng khi đi kiễng gót.
- Trẻ biết chơi trò chơi đúng luật.
3 Thái độ
GD trẻ thường xuyên luyện tập để có cơ thể khoẻ mạnh
II. Chuẩn bị:
Sân tập bằng phẳng .Quần áo đàu tóc trẻ gọn gàng
III. Hướng dẫn
Nội dung
Hoạt động của cô
hHoạt động của trtrẻ

* HĐ1: Khởi động









* HĐ2
a.Bài tập phát triển chung




b.Vận động cơ bản đi kiểng gót liên tục 3m.









c. Trò chơi vận động : Về đúng nhà .






* HĐ3: Hồi tỉnh.
Cô giới thiệu trò chơi: “ Bước nhảy hoàn vũ”
- Cho trẻ khởi động chạy quanh lớp (nhanh, chậm...)
- Vừa rồi các con đã được khởi động rồi để cho bước nhảy của mình được đẹp được khéo léo hơn,giò các con hãy cùng tập các động tác với cô để cơ thể khoẻ mạnh dẻo dai hơn để chuản bị phần thi tiếp theo.
+ ĐT tay- vai: ( Tay đưa ra trước lên cao, dang ngang bằng vai rồi thả tay xuôi theo người
+ ĐT lườn:( nghiêng người sang 2 bên phải ,trái)
+ ĐT chân :( Bật nhảy tại chỗ 2-3 lần)
* Cô giới thiệu tên bài tập
- Để bước vào phần thi trước tiên các con hãy quan sát cô làm mẫu.
- Cô làm mẫu lần 1:
- Lần 2+ phân tích động tác
- TTCB cô đứng trước vạch xuất phát, 2 tay chống hông, người thẳng mắt nhìn về phía trước, cô kiễng gót và bước về đến đích sau đó đi về cuói hàng
- mời trẻ lên tập cho cả lớp xem.
- Cả lớp lần lượt lên tập
- Mời 2 bạn trai 2 bạn gái lên tập.
- Cho 2 tổ thi đua nhau kiểng gót trên nền nhạc
- Cô mời 1 bạn trai tổ màu xanh và 1 bạn gái tổ màu đỏ lần lượt lên thi đua xem đôi nào đẹp nhất sẽ là đôi được nhận quà
- Mời đại diện của 2 đội lên đi lại 1 lần nữa
* Cô phổ biến luật chơi, cách chơi
- Cách chơi: Cô có 2 ngôi nhà , 1 ngôi nhà màu xanh và 1 ngôi nhà màu đỏ. 1 bạn sẽ đóng giả làm cáo, các bạn còn lại đóng giả làm các chú thỏ đi tắm nắng đến gần nhà cáo, khi cáo đang ngủ tỉnh dậy thì các chú thỏ phải nhanh chân chạy về đúng nhà của mình .
Luật chơi: Chú thỏ nào bị cáo bắt được thì phải lặc lò cò và đóng giả làm cáo
- Trẻ và cô làm chim mẹ chim con bay ra ngoài.









- Trẻ chạy khởi động quanh lớp


-Trẻ lắng nghe


- Trẻ tập 2 lần 8 nhịp
- Lần 8 nhịp

- 3 lần 8 nhịp.




- Trẻ xem cô làm mẫu + nghe cô phân tích động tác


- 1-2 trẻ lên tập
- Lần lượt trẻ lên tập
- 2 tổ thi đua với nhau và đi trên nền nhạc.
- 1bạn trai và 1bạn gái lên đi
- trẻ nghe cô phổ biến luật chơi, cách chơi
- Cho trẻ chơi 2-3 lần .




- Trẻ làm chim bay nhẹ nhàng ra ngoài.