GA man non lớp 5 tuổi

Giáo án thể dục
Chủ điểm: Thế giới thực vật

Đề tài: Ném xa 1 tay
Chạy 15 m
Lứa tuổi: Mẫu giáo lớn
Thời gian: 25 - 30 phút
Số trẻ: 25 - 30 trẻ
Ngày soạn:
Ngay dạy:
Người soạn: Vũ Thị út.

I. Mục đích - yêu cầu:
1, Kiến thức:
+ Hình thành kỹ năng ném xa bằng 1 tay.
+ Củng cố vận động chạy
2, Kỹ năng:
+ Phát triển tố chất nhanh nhẹn, mạnh
3, Giáo dục:
+ Trẻ làm theo hướng dẫn của cô
+ Trẻ có hứng thú tình cảm với buổi tập
II. Chuẩn bị:
1. Dụng cụ:
+ Đĩa nhạc, đài
+ Túi cát
2, Trang phục:
+ Cô và trẻ gọn gàng hợp thời tiết
3, Địa điểm:
+ Ngoài sân tập
4, Tâm sinh lý:
+ Cô và trẻ vui vẻ thoải mái trước và sau buổi tập
III. Cách tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

* Gây hứng thú.
Xúm xít, xúm xít
Cô sẽ kể cho các con nghe một câu chuyện các có muốn nghe không?
Ngày xửa ngày xưa, ở vương quốc hoa có một nàng công chúa hoa rất là xinh đẹp, công chúa hoa đi đến đâu là hoa đua nhau nở rực rỡ, muôn hoa cùng khoe sắc màu.
Bên cạnh vương quốc hoa là nơi ở của một mụ phù thuỷ độc ác, xấu xí. Mụ rất ghét những ai xinh đẹp hơn mình vì thế mụ đã bắt nhốt nàng công chúa hoa vào rừng sâu.
Công chúa hoa bị bắt vương quốc hoa trở lên ảm đạm, buồn, các loài hoa không dua nhau nở được nữa.
Ôi câu chuyện thật là buồn và cô cũng thấy buồn quá. Làm thế nào để giải cứu cho nàng công chúa hoa bây giờ.
Các con ơi hãy cùng cô lên đường để giải cứu cho nàng công chúa hoa nhé!
1, Khởi động:
Cho trẻ đi thành vòng tròn đi các kiểu đi kết hợp theo nhịp bài hát.
Theo hiệu lệnh của cô, trẻ tập hợp thành 3 hàng dọc quay ngang và giãn cách đều.
2, Trọng động.
a, Bài tập phát triển chung: ( Cô và trẻ tập theo nhạc)
+ Động tác tay:

2 tay sang ngang lên cao






TTCB, N4 N1,3 N2
+ Động tác chân:
Chân đưa ra trước lên cao






CB,4 N1,3 N2
+ Động tác bụng, lườn.






CB,4 N1,3 N2
+ Động tác bật:





CB,4 N1,3 N2

b, Vận động cơ bản.
Cho trẻ chuyển đội hình từ 3 hàngdọc thành 2 hàng ngang quay mặt vào nhau.
Các bé ơi mụ phù thuỷ vừa ra 1 điều kiện rằng: Các bé muốn mụ thả nàng công chúa hoa ra thì các bé phải vượt qua 2 thử thách của mụ đó là " Ném xa và chạy 15m ". Để các bé có thể dễ dàng vượt qua thử thách này các bé hãy chú ý quan sát cô làm mẫu trước nhé.
* Lần 1: không giải thích
* Lần 2:
Từ đầu hàng cô đi đến vạch xuất phát tay cầm túi cát, khi có hiệu lệnh " chuẩn bị" cô