Chạy nhanh 12 m

Chủ đề: một số nghề phổ biến và ngày 22-12
Lĩnh vực:Phát triển thể chất
VĐCB: chạy nhanh 12m
TCVĐ: Gieo hạt nảy mầm
Đối tượng: Trẻ Mẫu giáo 3-4 tuổi(Lớp 3 TA)
Số lượng: 20- 25 trẻ


1.Yêu cầu
- Kiến thức:
+ Trẻ biết chạy nhanh 12m
+Trẻ biêt tên một số nghề và hiểu về nghề bộ đội
- Kỹ năng:
+ Trẻ biết tập các động tác cùng cô.Rèn luyện tính kỷ luật cho trẻ
+ Trẻ hứng thú chơi trò chơi.
- Giáo dục trẻ biết làm theo chỉ dẫn, không chen lấn, xô đẩy bạn khi xếp hàng.
2. Chuẩn bị:
- Sân bãi bằng phẳng, sạch sẽ
- nhạc bài “ làm chú bộ đội”
- Tâm thế cô và trẻ thoải mái, trang phục cô và trẻ gọn gàng.
3 .Tổ chức hoạt động

Hoạt động hướng dẫn của giáo viên
Hoạt động của trẻ

* Khởi động:
- Cho trẻ làm các chú bộ đội hành quân đi bằng mũi bàn chân, đi bằng gót chân chạy nhanh các kiểu
đó xếp 3 hàng ngang theo tổ. Dãn cách hàng
* Trọng động:
- Bài tập phát triển chung:
+ Động tác phát triển cơ tay: Hai tay đưa lên cao,trước mặt sang ngang, hạ xuống
+ Động tác lưng- Bụng:tay đưa trước mặt quay người sang.
+ Động tác chân:từng chân đưa ra trước khụy gối
+Động tác bật nhảy: Bật tại chỗ
Mỗi động tác tập 2 lần, 4 nhịp)
*Vận động cơ bản: chạy nhanh 12m
- Cô trò chuyện cùng với trẻ về công việc của các chú bộ đội dẫn dắt vào bài: Hôm nay cô và các con sẽ cùng làm các chú bộ đội luyện tập
- Cô tập mẫu:
+ Lần 1: không phân tích động tác.
+ Lần 2: Cô hướng dẫn, giải thích: cô đứng trước vạch xuất phát khi có hiệu lệch chạy cô chạy nhanh 12 đến đích chạy thắng mắt nhìn thẳng tay nọ chân kia kết hợp giừ thăng bằng để không bị ngã . Sau đó cô đi về cuối hàng.
+ Mời 1 trẻ lên thực hiện cho cả lớp quan sát và nhận xét.
+ Cho lần lượt 2 trẻ luyện tập (Trẻ tập 2-3 lần)
+ Cho từng nhóm trẻ lên tập
+ Cho những trẻ tập chưa tốt lên tập lại 1- 2 lần
( khi trẻ tập cô chú ý bao quát động viên khuyến khích trẻ tập tích cực, mạnh dạn)
- Củng cố: Cho trẻ nhắc lại tên bài tập và cô nhận xét buổi tập.
* Trò chơi vận động: “Gieo hật nảy mầm”
- Trẻ làm động tác kết hợp đọc bài thơ:
“Gieo hạt, nảy mầm
Cây lớn nhanh
Một nụ, hai nụ
Một hoa, hai hoa
Mùi Hương thơm quá
Gió thổi, cây nghiêng
Lá rụng, nhiều lá quá!”
- cho trẻ chơi 2-3 lần
* Hồi tĩnh: cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, thả lỏng cơ bắp.
- Trẻ đi chạy
Theo hiệu lệnh của cô





- Trẻ tập cùng cô




- Trẻ quan sát và chú ý lắng nghe.


- Quan sát cô hướng dẫn






-1 trẻ tập

- Trẻ luyện tập
theo hướng dẫn
của cô


-Trẻ chơi tròchơi
- Trẻ vận động
nhẹ nhàng.