Chạy lên xuống thang

TRÈO LÊN XUỐNG THANG TIẾT 1
I. Mục đích yêu cầu:
    - Dạy trẻ kỹ năng vận động trèo lên xuống thang.     - Khi trèo trẻ biết phối hợp chân nọ tay kia một cách nhẹ nhàng.     - Phát triển cơ tay, chân, rèn luyện sự khéo léo, nhịp nhàng.     - Rèn tính gan dạ. tự tin.     - Giáo dục trẻ trật tự trong giờ học, chú ý lắng nghe cô và thực hiện các yêu cầu của cô.        - Trẻ hiểu luật chơi, cách chơi và chơi vui hứng thú.
II. Chuẩn bị:
    - Thang để dạy vận động.     - Sân tập bằng phẳng.     - Băng nhạc, trống lắc.
III. Tiến hành:
Hoạt động của Cô
Hoạt động của Trẻ

1.  Khởi động:      - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòng tròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom, đi thường, đi nhanh, chạy chậm, chạy nhanh, chạy chậm, đi thường.
- Trẻ đi các kiểu đi.

2.  Trọng động:      a. BTPTC:      * Động tác tay:       - TTCB: đứng khép chân hai tay để xuôi, đầu không cúi.       - Nhịp 1: bước chân sang trái một bước đồng thời 2 tay đưa thẳng ra trước.       - Nhịp 2: đưa 2 tay lên cao ( lồng bàn tay hướng vào nhau).       - Nhịp 3: Như nhịp 1.          - Nhịp 4: Về TTCB.      * Động tác chân:       - TTCB: đứng khép chân hai tay để xuôi, đầu không cúi.       - Nhịp 1: kiễng chân hai tay đưa thẳng lên cao ( lồng bàn tay hướng vào nhau).       - Nhịp 2: khuỵu gối ( hai tay đưa ra trước, lồng bàn tay sấp).       - Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang phải).          - Nhịp 4: Về TTCB.      * Động tác bụng:       - TTCB: Đứng khép chân, hai tay để xuôi, đầu không cúi.       - Nhịp 1: Bước chân sang trái 1 bước, 2 tay đưa thẳng ra trước, lồng bàn tay sấp.       - Nhịp 2: Xoay người sang trái đồng thời 2 tay xoay trái, lồng bàn tay sấp.       - Nhịp 3: Như nhịp 1 (sang phải).          - Nhịp 4: Về TTCB.      * Động tác bật:        - TTCB: Đứng khép chân, 2 tay để xuôi, đầu không cúi.       - Nhịp 1: Trẻ bật tách 2 chân đông thời 2 tay đưa ra trước.       - Nhịp 2: Bật khép chân lại, 2 tay để xuôi.       - Nhịp 3: Như nhịp 1.       - Nhịp 4: Về TTCB.      b. VĐCB:      - Hôm nay cô sẽ dạy các con vận động "Trèo lên xuống thang".      - Cho cả lớp nhắc lại tên vận động.      - Để thực hiện vận động đúng các con chú ý xem cô làm trước.      * Cô làm mẫu:        - Lần 1: Không giải thích.        - Lần 2: Giải thích.             Cô đứng trước thang 2 tay nắm vào dóng thang cao ngang vai. Khi có hiệu lệnh trèo, cô bước 1 chân lên dóng thang thứ nhất, đồng thời tay không cùng bên chân nắm lên dóng thang trên vai. Bước tiếp chân sau lên dóng thang thứ 2 thì tay kia nắm lên dóng thang trên. Cứ như vậy cô trèo liên tục chân nọ tay kia và khi trèo xuống thang cô cũng trèo lần lượt chân nọ tay kia.       - Hỏi lại tên vận động: Cô vừa thực hiện xong vận động gì?       - Mời trẻ khá thực hiện cho cả lớp xem.      * Trẻ thực hiện:        - Cho mỗi trẻ thực hiện 2-3 lần.        - Trẻ yếu có thể trèo lại.       => Trong quá trình trẻ thực hiện cô vừa hướng dẫn vừa quan sát sửa sai cho trẻ.       c. TCVĐ:       - Nãy giờ cô thấy các con học rất ngoan, bây giờ cô sẽ thưởng các con chơi trò chơi: "Đua ngựa".       - Trẻ nhắc lại tên trò chơi.       - Các con sẽ làm những chú ngựa, 2 tay cong lại về phía trước ngang vai giả làm cương ngựa, mình sẽ chạy thật nhanh, khi chạy phải nâng cao đùi (cô làm thử cho trẻ xem).       - Cho trẻ chơi thử sau đó cô nhận xét lại cách chơi.       - Cho cả lớp chơi 2-3 lần.
- Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Trẻ thực hiện 2l x 8n.