Bò zic zắc qua 5-6 chướng ngại vật

GIÁO ÁN THAO GIẢNG
CHỦ ĐỀ : NGHỀ NGHIỆP
CHỦ ĐỀ NHÁNH: NGHỀ SẢN XUẤT
Hoạt động : phát triển thể chất
Vận động: bò zíc zắc qua 5 – 6 chướng ngại vật
Trò chơi : vận chuyển nước
Người dạy : Gv Đoàn Thị Diệp

I/ MỤC ĐÍCH YÊU CẦU :
- Biết phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân bò bằng bàn tay, cẳng chân zíc zắc qua 5 – 6 chướng ngại vật, không dẫm vạch, không làm đổ chướng ngại vật.
- Biết yêu thương giúp đỡ bạn bè, kết hợp chơi cùng bạn.
- Tham gia chơi đúng luật, biết tuân thủ luật chơi, không tranh dành, không gian dối trong khi chơi.
- Giáo dục trẻ tính nhanh nhẹn, tự tin, tích cực hoạt động trong giờ học.
II/ CHUẨN BỊ :
- Địa điểm tập : trong lớp
- Vòng thể dục, cây hoa ( chướng ngại vật ), chai nước , vạch mức.
III/ PHƯƠNG PHÁP:
- Phương pháp chính :Làm mẫu
- Phương pháp bổ trợ : quan sát, đàm thoại
IV/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Khởi động:
- Cho trẻ đọc bài thơ bố đi cày và tập trung lại ngồi cùng cô theo 3 tổ.
- Trò chuyện với trẻ sơ qua về nghề sản xuất.
- Các con ngoan lắm, hôm nay cô sẽ kể cho các con nghe 1 câu truyện, các con hãy chú ý lắng nghe nhé.
“ Ngày xửa, ngày xưa, có một cậu bé….. Bà tiên hiện ra và bảo : Con hãy đến núi Tiên Trần, đến bên gốc cây si cổ thụ, đào lên 1 loại củ, có vỏ màu đỏ, đó sẽ là 1 cây lương thực mới cho con và bà sống qua ngày. Nhưng đường đến núi Tiên Trần rất khó đi, đường đi quanh co khúc khuỷu, khi đến được chân núi con không được đi mà bắt buộc phải bò và phải chú ý không để chạm vào các chướng ngại vật trong khu rừng đó, con có đi được không?
Không suy nghĩ cậu bé lên đường ngay. Cậu đi mãi, đi mãi, mệt và khát, nhưng vì thương bà ở nhà đang đói nên cậu cố đi, không quản đường đi mệt nhọc xa xôi cuối cùng cậu cũng đã đến được chân núi Tiên Trần.”
- Cậu bé trong câu truyện cô kể có hiếu thảo không các con?
- Thế các con có muốn giúp bạn nhỏ đi đến núi tiên trần tìm loại củ đó không?
- Đường đến núi Tiên Trần rất khó đi, để đến được nơi đó chúng ta cần phải có một sức khoẻ thật tốt thật dẻo dai mới có thể đến được núi tiên trần. vậy chúng ta cùng tập thể dục để có 1 cơ thể khoẻ mạnh nhé.
- Cô đi cùng trẻ thành vòng tròn và khởi động, xoay khớp cổ tay, cổ chân, xoay cổ, quay tay, đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi khom lưng, đi nhanh, đi chậm.
Chuyển đội hình thành 3 tổ.
Trọng động :
Bài tập phát triển chung:
Tập với bài hát : Lớn lên em sẽ làm gì?
Động tác phát triển cơ tay : Tay sang ngang, tay gập vai
Động tác phát triển cơ chân: Tay chống hông, đứng kiễng chân
Động tác phát triển cơ bụng : Quay người 2 bên 90°
Động tác bật nhảy : Nhảy tách khép chân
Vận động cơ bản: bò zíc zắc qua 5- 6 chướng ngại vật
- Cô thấy lớp mình đã đủ sức khoẻ để đến núi Tiên Trần được rồi. nhưng bà tiên đã dặn, khi đến chân núi tiên trần đường khúc khuỷu khó đi, bắt buộc chúng ta phải bò zíc zắc qua các chướng ngại vật này. Thế bạn nào có thể bò qua các chướng ngại vật này?
- Mời 1 trẻ lên làm thử.
- Cô làm mẫu lại 1 lần.
- Cô làm mẫu lần 2 kết hợp giải thích động tác.
- Khi chúng ta bò zíc zắc qua các chướng ngại vật này các con phải chú ý, bò bằng bàn tay, cẳng chân, 2 lòng bàn tay của cô úp xúng nền nhà, cẳng chân của cô song song ép sát nền nhà, và phải ở trước vạch, không dẫm vạch. khi chúng ta bò, các con phải kết hợp chân nọ tay kia, tay phải với chân trái, khi đi tay trái kết hợp với chân phải. Cứ thế bò qua các chướng ngại vật cho đến khi hết vượt qua vạch mức và phải chú ý không chạm và làm đổ các chướng ngại vật đây. Vì mỗi lần làm đổ các chướng ngại vật các con phải quay thực hiện lại, như vậy thời gian chúng ta gúp bạn nhỏ càng lâu hơn, các con rõ chưa. Khi thực hiện xong các con phải về cuối hàng đứng, bạn kế tiếp sẽ tiếp tục.
- Mời 2 trẻ lên thực hiện lại.
- Cho cả lớp thực hiện 1 – 2 lần