Bat sau 40-45 cm

1. Mục đích yêu cầu:
- Trẻ biết nhún bật bằng 2 chân, phối hợp với lăng tay để lấy đà nhảy, chạm đất nhẹ bằng hai nửa bàn chân trên. ( CS 2)
- Rèn luyện tính mạnh dạn cho trẻ. Trẻ thực hiện động tác rõ ràng, thành thạo, chính xác theo lệnh của cô.
- Giáo dục trẻ có tinh thần đoàn kết, có tính tập thể, có ý thức tổ chức kỷ luật
2. Chuẩn bị:
- Đồ dùng cô và trẻ
+ Bục bật, nhạc, dây, vòng .
+ Video trẻ trồng cây
- Tích hợp:
KPKH: Trò chuyện về gia đình
ÂN: Một số bài hát: Nào ta cùng vận động, em yêu ai…
- Lồng ghép: Bảo vệ môi trường
3. Tiến hành hoạt động:

Hoạt động cô
Hoạt động của trẻ

Ổn định:
- Gia đình con có những ai?
- Vào ngày nghỉ cuối tuần ba mẹ thường chở c/c đi đâu chơi?
- Mình cùng tập thể dục cho cơ thể khỏe mạnh để về thăm ông bà nha c/c!
2. Nội dung:
2.1.Khởi động:
- Mở nhạc liên khúc. Cho trẻ vận động, đi vòng tròn kết hợp kiễng, bật…lấy vòng và giãn hàng tập thể dục.
2.2.Trọng động:
+BTPTC:
- Tay vai ĐT1: tay đưa ra phía trước, gập trước ngực
- Cơ chân ĐT2: Ngồi khuỵu gối
- Bụng lườn ĐT2: Đứng quay người sang 2 bên
- Bật ĐT2: Bật tách chân, khép chân.
+ VĐCB :
- C/c vừa tập thể dục với dụng cụ gì?
- Mình còn làm gì với vòng này nữa?
- Mình cùng chơi với vòng này c/c?
- C/c có thích chơi nữa không? Vậy mình cất vòng nhẹ nhàng về 2 tổ đi nào?
- Vật gì đây c/c?
- Chúng ta có thể làm gì với bục này?
Hôm nay cô sẽ hướng dẫn c/c chơi với bục qua bài “Bật sâu 40-45cm” c/c chú ý cô Bật nhé!
- Cô làm mẫu lần 1 không giải thích
- Cô làm mẫu lần 2 cho trẻ xem và giải thích:
TTCB: Khi nghe cô nói “Chuẩn bị” C/c bước chân lên bục, 2 chân đứng thẳng, hai tay đưa ra phía trước.
TH: Khi có hiệu lệnh: “Bật”! Hai tay lăng nhẹ xuống dưới, ra sau lấy đà, đồng thời gối hơi khuỵu, dùng sức mạnh hai chân để bật xuống tiếp đất bằng hai nửa bàn chân trên, đầu gối hơi khuỵu, hai tay đưa ra phía trước. Chú ý khi bật c/c sẽ không lao người về trước.
- C/c có thích chơi với bục không? Mình cùng bật với cô đi nào (tại chỗ)
- Mời trẻ khá lên tập thử.
- Cho trẻ thực hiện lần lượt. Cô theo dõi sửa sai cho trẻ.
- Cho trẻ thực hiện theo cả lớp dưới hình thức thi đua
- C/c vừa bật rất giỏi rồi, mình cùng nghỉ mệt thôi! Trời sáng rồi! Mau tỉnh dậy ra đồng với bà thôi
- Đọc đồng dao “Mau mau tỉnh dậy” đến màn hình vi tính
- Ra đồng rồi, c/c chú ý xem bạn nhỏ làm gì giúp bà nha! (màn hình vi tính)
- Bạn nhỏ làm gì vậy c/c?
- Mình cùng làm theo bạn nhỏ trồng cây cho không khí được trong lành nha c/c!
- Chơi băng reo: Cô-cháu:
Mời bạn-đến đây
Gieo hạt-trồng cây
Cây cho-bóng mát
Cây cho-trái ngọt
Cây cho-hoa thơm
Giúp cho không khí-thoáng mát trong lành
Giúp cho cơ thể-khỏe mạnh dẻo dai.oh de
- Mình vừa ra đồng trồng cây rất giỏi rồi bây giờ chúng ta phải về nhà thôi
- Trẻ thực hiện dưới hình thức nâng cao bục(45cm)
- Về đến nhà rồi c/c có thích chơi nữa không?
2.3. Hoạt động 3: Trò chơi
TC: Kéo co
- Cô giới thiệu và hướng dẫn cách chơi: C/c cầm 2 tay vào sợi dây, đứng chân trước chân sau. Khi có hiệu lệnh c/c kéo mạnh về phía của mình. Đội nào kéo phần cờ qua mình nhiều thì đội đó thắng.
- Cho trẻ chơi thử. Trẻ chơi thi đua.
- Tuyên dương trẻ. Mình cùng đi hít