Bài 9. Hoạt động và nghỉ ngơi

HOẠT ĐỘNG VÀ NGHỈ NGƠI

TRƯỜNG TIỂU HỌC TÂN SƠNị
TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
Khởi động

1 + 1=2


2 + 2 = 4


4 + 1=5
Hoạt động và nghỉ ngơi
Tự nhiên và Xã hội
Thảo luận nhóm đôi
Kể cho bạn nghe các hoạt động, trò chơi mà em thích hoặc chơi hằng ngày?
Thời gian: 3 phút
+ Theo em hoạt động nào có lợi cho sức khỏe?
+ Theo em hoạt động nào không có lợi cho sức khỏe?
Thảo luận nhóm 4
Chỉ và nói tên các hoạt động.
Thời gian: 3 phút
1
4
5
3
6
2
Hoạt động vui chơi
Hoạt động thể dục, thể thao
Hoạt động nghỉ ngơi, thư giãn
4
5
4
+ Khi làm việc nhiều, cơ thể mệt mỏi mình cần làm gì?
+Có thể nghỉ ngơi bằng những cách nào?
+ Khi đi tập bơi hay khi đi tắm biển thì em cần chú ý điều gì?
Khi bơi hay khi đi tắm biển sẽ giúp cơ thể được khỏe mạnh. Nhưng các em không nên bơi khi không có sự giám sát của người lớn và khi bơi phải mặc áo phao. Không nên xuống nước bơi khi cơ thể còn nhiều mồ hôi để phòng tránh xảy ra tai nạn.
Khi tập bơi hay khi đi bơi thì em phải vệ sinh cá nhân sạch sẽ để giữ vệ sinh chung, góp phần bảo vệ môi trường.
Nghỉ giữa tiết

Hoạt động 4: Quan sát
1
2
5
4
3
2
1
Hết giờ
1
2
5
4
3
2
1
Hết giờ
1
2
5
4
3
2
1
Hết giờ
Ai đúng ? Ai sai?
Trò chơi
Trò chơi bắt đầu
s
5
4
3
2
1
Hết giờ
5
4
3
2
1
Hết giờ
s
đ
5
4
3
2
1
Hết giờ
s
5
4
3
2
1
Hết giờ
đ
5
4
3
2
1
Hết giờ
s
5
4
3
2
1
Hết giờ
s
5
4
3
2
1
Hết giờ