Bài 9. Hoạt động và nghỉ ngơi

Tự nhiên và xã hội
Hoạt động và nghỉ ngơi

Tự nhiên và xã hội
* Hãy nói với các bạn tên các hoạt động hoặc trò chơi mà em tham gia hằng ngày.
* Theo em những hoạt động đó có lợi gì hoặc có hại gì cho sức khỏe?
Hoạt động nhóm
Múa
Nhảy dây
Thi chạy
Đá cầu
Nghỉ ngơi
Tập bơi
2
1
3
4

Khi làm việc nhiều, hoạt động quá sức cơ thể mệt mỏi, lúc đó cần nghỉ ngơi cho lại sức.
Nghỉ ngơi đúng lúc, đúng cách sẽ mau lại sức và hoạt động tiếp đó sẽ tốt hơn.


Tự nhiên và xã hội
2
1
3
4


Hằng ngày, khi ngồi học, tham gia các hoạt động, vui chơi, lúc đi , đứng các em chú ý thực hiện các tư thế đúng để tránh bị gù, vẹo cột sống.


*Kết luận
Trò chơi ?
Đá cầu
Trò chơi
Đá bóng
Trò chơi:?
Bịt mắt bắt dê