Bài 8. Ăn, uống hàng ngày

Về dự giờ thao giảng chào mừng
Ngày nhà giáo Việt Nam 20/11

Lớp 1A1 - trường tiểu học quang trung
Tự nhiên và xã hội
Bài 8 - Ăn uống hàng ngày
Kiểm tra bài cũ
Trong một ngày con đánh răng mấy lần?Vào lúc nào?
Ai đã thực hiện việc đánh răng , rửa mặt như các bạn vừa nêu?
Hàng ngày, con thường rửa mặt khi nào?
Đánh răng hàng ngày có lợi gì ?
Trò chơi
Cách chơi
Có hai đội cùng chơi.
Mỗi đội 4 bạn.
Thời gian chơi : 2 phút.
Khi có hiệu lệnh :" Đi mua hàng ,bắt đầu", mỗi bạn của mỗi đội chỉ được chọn mua một loại thực phẩm.
Mỗi loại thực phẩm được tính 1 điểm
Nếu chọn sai (đồ vật không phải thực phẩm) sẽ không được điểm nào.
Đội nào đạt nhiều điểm hơn sẽ thắng.
Tự nhiên và xã hội
Bài 8 - Ăn uống hàng ngày
1. Kể tên những đồ ăn, thức uống hàng ngày
Quan sát tranh và trả lời câu hỏi
Cã nh÷ng thøc ¨n nµo trong bøc tranh nµy ?
Ngoµi nh÷ng thø cã trong tranh, con cßn biÕt thªm nh÷ng ®å ¨n thøc uèng nµo n÷a?
Thøc ¨n nµo cã trong bøc tranh mµ con ch­a ®­îc ¨n hoÆc kh«ng biÕt ¨n?
Nhóm thức ăn
chứa nhiều chất bột đường
Nhóm thức ăn chứa
nhiều chất đạm, chất béo
Nhóm thức ăn
chứa nhiều
vi-ta-min và chất khoáng

Hàng ngày cần ăn các loại đồ ăn, thức uống
như: cơm, thịt ,cá, trứng, rau,hoa quả, . nước,
sữa,.để có đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho
cơ thể.
2. ích lợi của việc ăn uống hàng ngày
Hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể?
Hình nào cho biết các bạn học tập tốt ?
Hình nào thể hiện các bạn có sức khoẻ tốt?
Hình 3
Sự lớn lên của cơ thể.
Các bạn học tập tốt.
Các bạn có sức khoẻ tốt.
Hình 1
Hình 2
Hàng ngày chúng ta cần ăn uống đủ chất
để cơ thể mau lớn, có sức khoẻ tốt, học tập tốt...
Thiếu chất dinh dưỡng cơ thể sẽ chậm lớn,
dễ bị mắc bệnh và ảnh hưởng đến học tập.
Hình 1.
Trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng.
Hình 2.
Người bi bệnh bướu cổ.
Em yêu trường em
3. Cách ăn uống điều độ, hợp vệ sinh
Hàng ngày, chúng ta ăn mấy bữa chính? Là những bữa nào?
Hàng ngày, chúng ta ăn 3 bữa chính.
Đó là: bữa sáng, bữa trưa và bữa chiều tối.

Thảo luận
ý kiến nào thể hiện việc ăn uống hợp vệ sinh?
2. Đồ ăn rơi xuống đất rồi nhặt lên ăn tiếp.
1. Ăn thức ăn đã được nấu chín.
4. Khi ăn hoa quả phải rửa, gọt vỏ.
3. Uống nước lã chưa đun sôi.
A
A
C
* Giơ thẻ đỏ trước ý kiến đúng.
* Giơ thẻ xanh trước ý kiến sai.
Trò chơi
Rửa tay trước khi ăn cơm, việc làm đó đúng hay sai?
Trước bữa ăn chính ăn nhiều kẹo, việc làm đó đúng hay sai?
ăn đủ các loại thức ăn, cơ thể sẽ khoẻ mạnh, học tập tốt điều đó đúng hay sai?
Hàng ngày chúng ta phải ăn uống đủ chất,
điều độ, sạch sẽ để cơ thể mau lớn,
có sức khoẻ tốt, học tập tốt...
Các con cần ghi nhớ