Bài 8. Ăn, uống hàng ngày

Kính chào quý thầy cô và các em học sinh
Bài giảng
Tự nhiên và xã hội 1
Nguyễn Thị Bích Trâm
Đi chợ giúp mẹ
Trò chơi
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Hãy kể tên các loại thức ăn, đồ uống nhà con thường dùng hàng ngày.
Hoạt động 1
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Kể tên
các loại
thức ăn,
đồ uống
có trong
hình
Bắp (ngô)
Thịt gà
Cá
Trứng
Nước lọc
Tôm
Quả cà tím
Khoai lang khoai tây
Ba?nh mi`
Chuối
Sữa
Rau, cđ qu�
Dầu ăn
Cơm
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Nên ăn
nhiều
loại
thức ăn
sẽ có
lợi cho
sức khoẻ

Thức ăn nào có nhiều chất bột, đường ?
Cơm
Khoai lang
Cháo
Bánh mì
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Thức ăn nào có nhiều chất đạm?
Tôm
Cá
Thịt gà
Đậu phụ
Thịt bò
Cua biển
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Thức ăn nào nhiều chất béo ?
Vừng (mè )
Lạc (Đậu phộng)
Dừa
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Thức ăn nào có nhiều chất xơ và vitamin ?
Cải bắp
Rau muống
Rau dền
Cải thìa
Súp lơ
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Thức ăn, đồ uống nào có nhiều vitamin, chất khoáng,
nước ?
Bí đỏ
Quả
Sữa tươi
Nước hoa quả
Nước khoáng
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Hoạt động 2 : Thảo luận
1
2
3
* Hình nào cho biết sự lớn lên của cơ thể ?
* Hình nào cho biết các bạn học tập tốt?
* Hình nào thể hiện các bạn có sức khoẻ tốt?
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Để cơ thể
mau lớn, có
sức khoẻ
và học tập
tốt chúng
ta phải
làm gì?
Cơ thể lớn lên
Học tập tốt
Sức khoẻ tốt
1
2
3
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên và xã hội
ăn uống hàng ngày
Để cơ thể
mau lớn, có
sức khoẻ
và học tập
tốt chúng
ta phải
ăn uống
đủ chất
hàng ngày
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Ăn uống hàng ngày
Chúng ta
nên ăn,
uống
như thế
nào cho
đầy đủ?
Hằng
ngày
con ăn
mấy bữa,
vào những
lúc nào ?
Tại sao
các con
không
nên
ăn vặt
trước bữa
ăn chính?
Thảo luận
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Ăn uống hàng ngày
Chúng ta
nên ăn,
uống
như thế
nào cho
đầy đủ?
Thảo luận
Ăn nhiều loại thức ăn như cơm, thịt,cá, trứng, rau, hoa quả.để có đủ các chất đường, bột, đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất
Ăn khi đói, uống khi khát
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Ăn uống hàng ngày
Hằng
ngày
con ăn
mấy bữa,
vào những
lúc nào ?
Thảo luận
Hằng ngày cần ăn ít nhất 3 bữa vào buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều tối.
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Ăn uống hàng ngày
Tại sao
các
con không
nên ăn
vặt trước
bữa ăn
chính?
Thảo luận
Vì nếu ăn quà vặt thì đến bữa ăn chính sẽ không ăn được nhiều và không ngon miệng.
Thứ tư ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Ăn uống hàng ngày
Cách ăn uống hằng ngày hợp lí :
+ Ăn khi đói và uống khi khát.
+ Ăn nhiều loại thức ăn để cung cấp đầy đủ các chất cho cơ thể.
+ Ăn ít nhất 3 bữa vào buổi sáng, buổi trưa, buổi tối.
+ Không ăn quà vặt trước bữa chính vì sẽ làm chúng ta không ăn được nhiều và không ngon miệng.
Kết luận
Về nhà
Sưu tầm tên các loại thức ăn
Bài giảng kết thúc
Xin chân thành cám ơn