Array

Thứ 3, ngày 18 tháng 11 năm 2014


GIÁO ÁN: PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
HOẠT ĐỘNG: THỂ DỤC KỸ NĂNG
Đề tài VĐCB: Ném xa bằng hai tay
TCVĐ: Ai nhanh nhất

I. Mục đích yêu cầu
1. Kiến thức: Trẻ biết thực hiện ném xa bằng hai tay và chơi trò chơi vận động ai nhanh nhất
2. Kỹ năng: Cầm bóng đưa cao lên đầu, thân trên ngã ra sau, dùng sức của thân và tay để ném bóng đi xa. Phát triển cơ chân cơ tay, rèn luyện bền bỉ.
3. Giáo dục: Trẻ thích luyện tập các bài thể dục, rèn luyện sức khỏe. Giáo dục trẻ giữ gìn bảo vệ sức khoẻ, bảo vệ môi trường.
4. Tỷ lệ trẻ đạt: 85-90% trẻ đạt.
II. Chuẩn bị
- Sân tập bằng phẳng, sạch sẽ
- Trang phục của cô ,của trẻ gọn gàng, phù hợp.
- Vạch xuất phát, sắc xô, bóng cho trẻ ném.
III. Tổ chức hoạt động

Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ


1. Hoạt đông 1: Khởi động
Đội hình vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi thường -> đi mũi bàn chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi má bàn chân-> đi thường -> chạy chậm-> chạy nhanh->chạy chậm->
- Về đội hình 2 hàng dọc -> Điểm số chẵn lẻ 1,2
-> chuyển đội hình 4 hàng ngang.
2. Hoạt động 2: Trọng động 2.1. Bài tập phát triển chung * Động tác tay 4 : - TTCB: Đứng chân rộng bằng vai, 2 tay gập trước ngực
- Thực hiện: Hai cẳng tay quay tròn trước ngực 4 nhịp rồi đưa tay ra ngang, xong hạ tay xuống về TTCB.
* Động tác chân 3:
- TTCB: đứng thẳng, tay chống hông
- N1, N3:  Đưa thẳng chân trái ra phía trước, lên cao ( trọng tâm dồn vào chân phải). - N2, N4: về TTCB
- N5,6,7,8 thực hiện như trên. * Động tác bụng 2: - TTCB: đứng thẳng chân khép tay thả xuôi đầu không cúi - N1: Quay sang trái kết hợp tay chống hông, chân bước sang phải
- N2: về TTCB
- N3: Quay sang phải kết hợp tay chống hông, chân bước sang trái - N4: về TTCB * Động tác bật 1: - TTCB: Đứng thẳng, chân khép tay thả xuôi, đầu không cúi - TH: Bật tách khép đưa 2 chân sang ngang.
2.2. Vận động cơ bản - Giới thiệu bài tập: ném xa bằng hai tay
- Mẫu:
+ Lần 1 không phân tích
+ Lần 2 kết hợp phân tích động tác
TTCB: Đứng trước vạch xuất phát, cúi người, bàn tay bàn chân sát sàn.
Đứng chân rộng bằng hai vai, 2 tay cầm bóng để phía dưới. Khi có hiệu lệnh cô cầm bóng đưa cao lên đầu, thân trên ngã ra sau, dùng sức của thân và tay để ném bóng đi xa.
+Lần 3: 2 trẻ thực hiện lại, cô hỏi trẻ về tên bài tập và kỹ năng.
- Trẻ thực hiện:       
- Cho cả lớp thực hiện 3 lần lần lượt theo hàng.
=> Trong quá trình trẻ thực hiện cô vừa hướng dẫn vừa quan sát sửa sai cho trẻ. - Nhận xét về cách thực hiện vận động của trẻ.
2.3. TCVĐ: Ai nhanh nhất
Cô vẽ cho mỗi trẻ một vòng tròn làm nhà. Cho trẻ đi lại trong nhóm. Khi nghe một trong các hiệu lệnh sau: - Không có gió: trẻ đứng im tại chỗ. - Gió thổi nhẹ: trẻ hơi lắc lư ngừoi. - Gió thổi mạnh: trẻ chạy nhanh về nhà. Trẻ nào chạy không kịp là người thua cuộc phải nhảy lò cò một vòng quanh lớp.
Cho trẻ chơi 3-4 lần.
Hoạt động 3: Hồi tĩnh
- Đi nhẹ nhàng 1-2 vòng
* Kết thúc: Nhận xét và tuyên dương 


- Trẻ thực hiện







- Trẻ TH 3L x 8N





- Trẻ TH 2L x 8N






- Trẻ TH 2L x 8N







- Trẻ TH 2L x 8N












- Lớp quan sát
- 2 trẻ lên thực hiện


- Lần lượt trẻ thực hiện






Trẻ chơi






- Trẻ đi nhẹ nhàng.