ĐỀ CƯƠNG TNXH L2

Đề cương tự nhiên xã hội lớp 2

Bài 1:Cơ quan vận động:
Cơ quan vận động bao gồm xương và cơ.
Dưới lớp da của cơ thể có xương và cơ( bắp thịt)
Nhờ sự phối hợp hoạy động của xương và cơ mà cơ thể cử động được.
Để xương và cơ phát triển tốt ta nên : chăm chỉ hoạt động thể dục thể thao, ham thích hoạt động, ăn uống điều độ, đủ chất ….
Bài 2: Bộ xương:
Cơ thể chúng ta có khoảng 200 chiếc xương với kích thước lớn, nhỏ khác nhau .
Bộ xương có tác dụng tạo thành một cái khung nâng đỡ và bảo vệ các cơ quan trọng trong cơ thể như : bộ não, tim, phổi, gan , mật…
Nhờ sự phối hợp của xương và cơ dưới sự điều khiển của hệ thần kinh mà chúng ta cử động được ….
Muốn xương và cơ phất triển tốt chúng ta cần ngồi học ngay ngắn, không mang, xách các vật nặng, đi học đeo cặp trên vai….
Khớp xương là chỗ nối giữa các xương với nhau. Các khớp xương cử động được là: khớp bả vai, khớp khuỷu tay, khớp đầu gối, khớp cổ tay, khớp cổ chân…
Cơ thể có một số xương chính sau: xương đầu, xương mặt, xương sườn, xương sống, xương tay, xương chân, xương chậu.
Bài 3: Hệ cơ:
Trong cơ thể chúng ta có rất nhiều cơ. Các cơ bao phủ toàn bộ cơ thể làm cho mỗi người có một khuôn mặt và hình dáng nhất định. Nhờ cơ bám vào xương mà ta có thể thực hiện mọi hoạt động như : chạy, nhảy, ăn, uống, cười, nói,…
Khi co cơ , cơ sẽ ngắn và chắc hơn, khi cơ duỗi, cơ sẽ dài hơn và mềm hơn. Nhờ sự co, duỗi của cơ mà các bộ phận của cơ thể mới cử động được.
Muốn cơ luôn săn chắc chúng ta cần : Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, vận động hàng ngày, lao động vừa sức, vui chơi bổ ích, ăn uống đầy đủ….
Bài 4: Làm gì để xương và cơ phát triển tốt?
Để xương và cơ phát triển tốt chúng ta cần:
+ Ăn uống điều độ, đủ chất;.
+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.
+ Lao động vừa sức, không mang, xách các vật nặng

Bài 5: Cơ quan tiêu hoá:
Cơ quan tiêu hoá gồm : miệng, thực quản, dạ dày, ruột non, ruột già, hậu môn, tuyến nước bọt, gan, túi mật, tuỵ
Thức ăn vào miệng rồi xuống thực quản,dạ dày, ruột non.ở ruột non các chất bổ dưỡng thấm vào máu đi nuôi cơ thể, các chất cặn bã được đưa xuống ruột già và thải ra ngoài qua đường hậu môn.
Bài 6 : Tiêu hoá thức ăn:
ở miệng,thức ăn được răng nghiền nhỏ, lưỡi nhào trộn, nước bọt tẩm ướt và được đưa xuống thực quản rồi xuống dạ dày. ở dạ dày thức ăn tiếp tục được nhào trộn dưới sự co bóp của dạ dày và một phần thức ăn biến thành chất bổ dưỡng.Vào đến ruột non, phần lớn thức ăn biến thành chất bổ dưỡng. Chất bổ dưỡng đó thấm qua thành ruột non vào máu đi nuôi cơ thể. Phần còn lại là chất bã được đưa xuống ruột già, biến thành phân rồi được đưa ra ngoài qua hậu môn.
*Chúng ta cần ăn ch m , nhai kĩ vì:
+ Để thức ăn được nghiền nát tốt hơn, làm cho quá trình tiêu hoá được thuận lợi. Thức ăn nhanh chóng được biến thành chất bổ dưỡng đi nuôi cơ thể.
+ Ăn chậm, nhai kĩ giúp ta không bị nghẹn, hóc…
* Sau khi ăn no chúng ta không nên chạy nhảy nô đùa vì:
+ Cần để dạ dày làm việc, tiêu hoá thức ăn.
+ Nếu chạy nhảy nô đùa ngay dễ bị đau sóc ở bụng, làm giảm tác dụng của sự tiêu hoá thức ăn ở dạ dày.
Bài 7: Ăn uống đầy đủ:
- Ăn uống đầy đủ giúp cơ thể chóng lớn khoẻ mạnh….
- ăn uống đầy đủ là: Chúng ta cần phải ăn đủ về số lượng ( ăn đủ no) và đủ cả về chất lượng( ăn đủ chất, đầy đủ dinh dưỡng). Hàng ngày nên uống đủ nước.
- Trước và sau bữa ăn chúng ta cần:
+ Rửa sạch tay trước khi ăn( rửa bằng xà phòng, nước sạch)
+ Không ăn đồ ngọt trước bữa ăn.
+ Sau khi ăn cần xỉa răng, súc miệng, uống nước cho sạch sẽ
Bài 8: ăn uống sạch sẽ:
* Để ăn uống, sạch sẽ chúng ta cần :
+ Rửa tay sạch trước khi