Bài 7. Ăn, uống đầy đủ

CHÀO MỪNG CÁC THẦY CÔ VỀ DỰ GIỜ

Môn: TỰ NHIÊN – XÃ HỘI
Lớp 2B
GV: Nguyễn Thị Như Trong

Thứ năm ngày 20 tháng 10 năm 2016
Tự nhiên – Xã hội:
Câu 1: Tại sao chúng ta nên ăn chậm
nhai kĩ ?
Câu 2: Vì sao chúng ta không nên chạy nhảy, nô đùa sau khi ăn ?

Thứ năm ngày 20 tháng 10 năm 2016
Kiểm tra bài cũ
Tự nhiên – Xã hội:
1
3
2
4
Một ngày Hoa ăn mấy bữa?
Đó là những bữa nào?
Thứ năm ngày 20 tháng 10 năm 2016
Tự nhiên – Xã hội:
Ăn uống đầy đủ
1 : Bạn Hoa đang ăn sáng.
2 : Bạn Hoa đang ăn trưa cùng gia đình.
3 : Bạn Hoa đang uống nước.
4 : Bạn Hoa đang ăn tối cùng gia đình.
1
3
2
4
Một ngày, Hoa ăn mấy bữa chính?
Đó là những bữa nào?




Một ngày Hoa ăn 3 bữa chính : Sáng, trưa và tối .
2. Ngoài việc ăn, bạn Hoa còn làm gì ?
Ngoài ăn, bạn Hoa còn uống đầy đủ nước.
Thế nào là ăn uống đầy đủ ?
Ăn uống đầy đủ là ăn ba bữa chính: sáng, trưa, tối, ăn đủ chất dinh dưỡng
và uống đầy đủ nước.
1. Một ngày em ăn mấy bữa chính ?
Đó là những bữa nào ?

2. Kể tên một số thức ăn, nước uống em thường dùng hằng ngày.
Liên hệ bản thân

Kết luận:
Một ngày chúng ta ăn 3 bữa chính: Đó là bữa sáng, trưa và tối.( Cần ăn đúng giờ )
Buổi sáng và buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập và làm việc cả ngày, buổi tối không nên ăn quá no.
Hằng ngày nên uống đủ nước và ăn thêm trái cây.
Đi chợ
Nhóm thực phẩm có chứa chất đạm
Nhóm thực phẩm có chứa chất đạm
Nhóm thực phẩm có chứa chất đạm
Nhóm thực phẩm có chứa chất đạm
Nhóm thực phẩm có chứa chất đạm

Nhóm thực phẩm chứa chất tinh bột
Nhóm thực phẩm cung cấp vitamin

Trái cây:

Nước uống:












Kết luận:
Trong các bữa ăn, ngoài cơm cần ăn đủ loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng và uống đầy đủ nước để đảm bảo cung cấp chất bổ cho cơ thể.
1.Vì sao chúng ta cần ăn đủ no, uống
đủ nước?

Ích lợi của việc
ăn uống đầy đủ.
A. Khỏe mạnh, chóng lớn
B. Mệt mỏi
C. Làm việc, học tập kém.
A. Khỏe mạnh, chóng lớn
2. Nếu ta thường xuyên bị đói, khát thì
điều gì sẽ xảy ra?
C. Khỏe mạnh.
B. Mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém.
A. Làm việc và học tập tốt.
B. Mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém.

1/ Một ngày chúng ta ăn mấy bữa ?
Đó là những bữa nào?

2/ Chúng ta nên ăn, uống như thế nào
để cơ thể khỏe mạnh ?
Chúc quý thầy cô mạnh khỏe
Tạm biệt các em