Thể dục giờ học

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HUYỆN DẦU TIẾNG
TRƯỜNG MẪU GIÁO THANH AN


CHỦ ĐỀ: BẢN THÂN
CHỦ ĐỀ NHÁNH: CƠ THỂ TÔI
CHỦ ĐỀ NGÀY: CÁC BỘ PHẬN CỦA BÉ
LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
ĐỀ TÀI: BÒ DÍCH DẮC BẰNG BÀN TAY, CẲNG CHÂN QUA BỐN HỘP THEO TRÒ CHƠI “THI XEM ĐỘI NÀO NHANH”.






Ngày Dạy: 24/10/2013
Họ và Tên: Nguyễn Thị Thúy Hằng
Lớp: Chồi 2


Năm học: 2013 – 2014

KẾ HOẠCH THAO GIẢNG
CHỦ ĐỀ: BẢN THÂN
CHỦ ĐỀ NHÁNH: CƠ THỂ TÔI
LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT: TDGH: Bò dích dắc bằng bàn tay, cẳng chân qua bốn hộp theo trò chơi “thi xem đội nào nhanh”.
MỤC ĐÍCH YÊU CẦU:
Trẻ thực hiện được động tác bò dích dắc bằng bàn tay, cẳng chân qua 4 hộp theo trò chơi “thi xem đội nào nhanh”.
Trẻ hứng thú tham gia các hoạt động cùng cô.
Trẻ vận động tự tin, khéo léo, nhịp nhàng phát triển các cơ tốt.
Giáo dục trẻ có thói quen tập thể dục, biết giữ gìn thân thể khỏe mạnh, yêu thích tập thể dục.
CHUẨN BỊ:
Lô tô (mắt, mũi, miệng, tay, chân)
Hộp làm chướng ngại vật.
Rổ, bảng to.
TIẾN HÀNH HOẠT ĐÔNG:
Tập trung trẻ lại cho trẻ chơi trò chơi “Tay cầm tay”.
Cách chơi: Trẻ đứng tự do vừa đi vòng quanh vừa hát, khi nghe cô ra hiệu lệnh “tay cầm tay” trẻ chạy lại nắm lấy tay bạn mình. Cô cho trẻ tiếp tục đi chơi khi nghe cô hô “mắt nhìn mắt” trẻ chạy lại nhìn thắng vào mắt bạn, tiếp tục cô cho trẻ đi chơi khi cô hô “mũi chạm mũi” trẻ chạy lại hai bạn mũi chạm mũi, và khi cô hô “hai chân” trẻ nói “chạy nhanh” và trẻ chạy nhanh.
Luật chơi: Bạn nào làm sai yêu cầu của cô sẽ nhảy lò cò quanh các bạn khác.
Tiến hành cho trẻ chơi và nhận xét.
Các con vừa chơi trò chơi gì? (tay cầm tay)
Trong trò chơi có các bô phận cơ thể nào các con ?( mắt, mũi, miệng, chân).
Muốn cho cơ thể khỏe mạnh, mau lớn các con phải làm gì? (tập thể dục).
Vậy bây giờ các con cùng tập thể dục với cô nha.
Cô cho lớp xếp thành 3 hàng dọc, chuyển thành vòng tròn.
Khởi động: Đi chạy các kiểu chân (đi thường – đi bằng gót chân – đi bằng mép chân – đi bằng mũi chân – chạy chậm – chạy nhanh – chạy chậm).
Tập hợp thành 3 hàng dọc – hang ngang.
Đề có sức khỏe tốt các con tập thể dục cùng cô nào.
Bài tập phát triển chung:
Thở 2: Thổi bong bóng (4l).
TTCB: Chân đứng rộng bằng vai.
TH: Đưa hai tay khum trước miệng và thổi mạnh, động thời đưa tay ra ngang (tưởng tượng bóng to dần). Cô động viên trẻ thổi mạnh để được những quả bong to.
Tay 3: (VĐT) hai tay đưa ngang, gập bàn tay sau gáy. (6l x 4n)
Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang một bước, đồng thời đưa hai tay ran gang, lòng bàn tay ngửa.
Nhịp 2: Gập khủy tay, bàn tay để sau gáy (đầu không cúi).
Nhịp 3: Như nhịp 1.
Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị. Sau đó đổi chân.
Chân 2: (VĐT) Ngồi khụy gối (6l x 4n)
Nhịp 1: hai tay đưa ra ngang, lòng bàn tay ngửa.
Nhịp 2: Ngồi khụy gối, hai tay đưa ra trước, long bàn tay sấp.
Nhịp 3: Như nhịp 1.
Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị.
Bụng 2: Đứng nghiêng người sang hai bên (4l x 4n)
Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang một bước, tay đưa cao lòng bàn tay hướng vào nhau hoặc gập sau gáy.
Nhịp 2: Nghiêng người sang trái.
Nhịp 3: Nghiên người sang phải.
Nhịp 4: Về tư thế chuẩn bị.
Sau đó đổi chân sang phải, nghiên người sang phải trước.
Bật 3: bật tách khép chân. (4l x 4n)
Tư thế chuẩn bị: đứng khép chân, tay thả xuôi.
Nhịp 1: bật tách hai chân sang hai bên (rộng bằng vai), tay đưa ngang (long bàn tay sấp).
Nhịp 2: Bật khép chân, về tư thế chẩn bị.
Nhịp 3: Như nhịp 1.
Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị.
Vận động cơ bản: Cô giớ thiệu bây giờ cô mời các con cùng tham gia cuộc thi bò dích