Thể dục

GIÁO ÁN DỰ THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP THÀNH PHỐ
NĂM HỌC 2016 - 2017

Chủ điểm: Thế giới động vật
Chủ đề: Những con côn trùng

Lĩnh vực: Phát triển thể chất

Tên bài: VĐCB: Bật xa 40 - 50cm;
TCVĐ: Kéo co

Họ và tên: Bàn Thị Mai
Đối tượng: 5 - 6 tuổi
Thời gian dạy: 25 - 30 phút
Ngày dạy: 28/2/2017
Đơn vị: Trường mầm non Hoa Sen

1. Mục đích yêu cầu:
* Kiến thức:
- Phát triển sức mạnh của cơ chân, cơ tay.
- Trẻ biết tên vận động, biết bật xa đúng kĩ thuật. Thực hiện theo hiệu lệnh của cô.
- Trẻ biết dùng sức mạnh của chân để nhún bật được xa, tiếp đất nhẹ bằng 2 đầu bàn chân, gối hơi khuỵu; khi bật không chạm vào vạch, và giữ được thăng bằng.
- Trẻ biết cách chơi và luật chơi của trò chơi “Kéo co”
* Kỹ năng:
- Rèn kĩ năng bật xa cho trẻ
- Rèn sự nhanh nhẹn, khéo léo khi thực hiện vận động và tham gia vào trò chơi
* Thái độ:
- Giáo dục trẻ tập nghiêm túc, chú ý tích cực tham gia vào hoạt động. Biết phối hợp hoạt động của mình và bạn; có ý thức tập thể dục thường xuyên, ăn uống đầy đủ chất giúp cơ thể khỏe mạnh.
2. Chuẩn bị:
- Cô:
- Sân tập sạch sẽ đảm bảo an toàn cho trẻ; xắc xô
- Mô hình 3 con suối có khoảng cách khác nhau 40cm, 45cm, 50cm.
- Thẻ số 1, 2, 3
- 1 dây thừng, 2 rổ nhựa, 2 ống cờ, lá cờ, 2 giỏ đựng hoa, 2 hộp quà, 2 bàn
- Nhạc bài hát “ Holla ho holla hi”, “Con cào cào”, “Chickendance”, “ Hoa thơm bướm lượn beat”.
- Trẻ: Quần áo gọn gàng, giầy. Mũ Cào cào
3. Cách tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

 Hoạt động 1: Ổn định tổ chức
- Cho trẻ chơi trò chơi “trời tối, trời sáng”; đoán về con vật mà trẻ sẽ được đóng vai; giới thiệu Ngày Hội rừng xanh; giới thiệu 2 đội tham gia:
+ Đội thứ nhất: Đội Cào cào xanh
+ Đội thứ hai: Đội Cào cào vàng
Giới thiệu nội dung của ngày hội: Gồm 3 phần thi
+ Phần thi thứ nhất: Diễu hành
+ Phần thi thứ hai: Đồng diễn thể dục nhịp điệu
+ Phần thi thứ ba: Đua tài
Hoạt động 2: Khởi động
a. Khởi động (Đội hình vòng tròn)
Sau đây xin mời 2 đội bước vào phần thi thứ nhất mang tên: Diễu hành
- Cho trẻ đi thành vòng tròn đi thường, gót chân, mũi chân, đi thường, má chân, chạy nhanh, chạy chậm.
- Cho trẻ đi, chạy trên nền nhạc “Holla ho holla hi”
Tuyên dương 2 đội
- Để bước vào phần thứ hai: Đồng diễn thể dục nhịp điệu sau đây xin mời 2 đội chúng mình nghe hiệu lệnh và cùng di chuyển đội hình (Chuyển đội hình hàng ngang dãn rộng tập BTPTC)
Hoạt động 3: Trọng động
* Bài tập phát triển chung: Tập theo bài “ Con Cào cào” Sau đây phần đồng diễn thể dục nhịp điệu bắt đầu.
- Tay: Đưa tay ra phía trước, sau
TTCB: Đứng thẳng, 2 chân ngang vai
+ Nhịp 1: Đưa 2 tay thẳng lên cao quá đầu.
+ Nhịp 2: Đưa thẳng 2 tay ra phía trước, cao ngang vai
+ Nhịp 3: Đưa 2 tay ra phía sau
+ Nhịp 4: Đứng thẳng, hai tay thả xuôi theo người
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Thực hiện như trên
- Chân: Khuỵu gối
TTCB: Đứng thẳng, 2 gót chân chụm vào nhau, 2 tay chống hông,
+ Nhịp 1: Nhún xuống, đầu gối hơi khuỵu
+ Nhịp 2: Đứng thẳng lên
+ Nhịp 3: Như nhịp 1
+ Nhịp 4: Như nhịp 2
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Tiếp tục thực hiện như trên
- Bụng: Đứng cúi gập người về phía trước, tay chạm mũi chân
TTCB: Đứng thẳng, khép chân, tay thả xuôi
+ Nhịp 1: Bước chân trái sang bên 1 bước nhỏ, tay đưa lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau.
+ Nhịp 2: Cúi gập người về phía trước, chân thẳng, tay chạm ngón chân.