NEM XA BANG 1 TAY

HÌNH THỨC TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG
Chủ đề : NGHỀ NGHIỆP
Đề tài: NÉM XA BẰNG MỘT TAY – BẬT XA 45 CM
Nhóm, lớp : Lá

Mục đích yêu cầu:
Kiến thức:
Trẻ biết ném xa bằng một tay và xa 45cm
Kỹ năng:
Trẻ ném xa bằng một tay biết chuyển trọng tâm nhịp nhàng kết hợp quay.
Bật: tay ra phía trước lên cao, kết hợp chân nhún bật lên cao tạo lực bay.
Phát triển:
Sức mạnh của cơ tay, cơ chân, kỹ năng phối hợp.
Chuẩn bị:
Sân tập
Túi cát, bóng
Vạch bật xa (phấn dây)
Máy cassett, băng nhạc khởi động.
Tiến trình thực hiện:
Hoạt động chung

Hoạt động của cô
Khởi động:
Cô cho trẻ đi các tư thế theo nhạc.






Trọng động:
Bài tập phát triển chung:
Động tác tay: 2 tay đưa ra trước lên cao (4 lần*8nhịp)
Động tác chân: ngồi xổm đứng lên liên tục (4 lần 8 nhịp)
Động tác bụng 1 : Đứng gập người về phía trước (2 lần * 8 nhịp)
Bật 1: tách khép chân, bật về 2 hàng ngang thể dục.
Vận động cơ bản:
HĐ 1:
Các con nhìn xem trong rổ đựng cái gì?
Thế các con có thích chơi ném các túi không?
Còn có gì ở trước mặt đây?
Vạch mức để cho các bé bậc xa.
Hôm nay các cháu nghĩ xem mình sẽ thực hiện bài tậpgì?
HĐ2:
Cô cho trẻ thực hiện.
Cho tất cả trẻ còn lại nhận xét.
HĐ 3:
Lần lượt cô cho các cháu thực hiện 2-3 lần
Cô theo dõi sửa kỹ năng cho các cháu.
Các cháu béo phì cô cho thực hiện bật xa nhiều lần.
Hồi tỉnh: chơi uống nước.
Kết thúc




Trẻ đứng thành 2 hàng dọc đi theo đương ziczac đi nhón gót, đi thường, đi bằng gót, đi thường, đi khom người, đi thường chuyển sang chạy nhanh dần, chạy chậm dần, chạy về thành hang ngang tập bài tập phát triển chung


Trẻ tập theo cô đếm

Trẻ tập theo cô đếm

Trẻ tập theo cô đếm


Trẻ bật về hai hang ngang



Những túi cát

Dạ thích

Vạch mức

Trẻ chú ý nhìn cô

Trẻ chú ý nhìn và nghe cô phântích

Trẻ theo dõi nhận xét

Lần 1 : 2 trẻ với túi cát
Lần 2 : 4 trẻ với bong ( cho trẻ tự tạo con suối)
Cho trẻ so sánh khi ném túi cát và ném bong
Trẻ thực hiện