Ném trúng đích thẳng đứng

Thứ 2 ngày 23 tháng 11 năm 2009

I. Hoạt động có chủ đích
* PTTC:
* Thể dục: ném trúng đích thẳng đứng
1.Mục đích
- Trẻ định được hướng ném và ném đúng tư thế vào đích xa 1m, cao 1m.
- Chạy 10m phối hợp chân tay, nâng cao đùi.
2.Chuẩn bị:
- Cờ 5- 7 cái
- Túi cát 10 túi
- giá thẳng đứng
3. Tiến hành:
* Hoạt động 1: Khởi động:
- Sắp tới trường mình sẽ tổ chức cuộc thi: “Bé khoẻ, bé đẹp”. Cho nên, cô sẽ đưa chúng mính lên tàu cùng đến sân tập để chuẩn bị cho hội thi nhé.
- Cho trẻ đi vòng tròn, đi các kiểu chân
- Cô cho trẻ tập trung thành vòng tròn. Cho trẻ chuyển động các kiểu chân trên nền nhạc bài hát: “Đoàn tàu”.
+ Đoàn tàu đa các bé ngoan đi chơi đã chuẩn bị khởi động rồi.
+ Trẻ hát và chuyển động (Tàu đi thờng, tàu chạy nhanh dần, tàu chậm, tàu lên dốc, tàu xuống dốc, tàu tránh nhau).
+ Đoàn tàu đã về đến ga. Mời các hành khách xuống tàu và chuyển thành đội hình 3 hàng dọc.
Hoạt động 2: Trọng động: BTPTC:
Để chiến thắng trong cuộc thi, chúng mình phải có gì?
- Để có sức khoẻ chúng mình phải làm gì?
- Giáo dục: Các con phải chăm chỉ tập thể dục để luôn có sức khoẻ tốt và chỉ tập thể dục thôi đã đủ cha? Đúng rồi, Chúng mình phải ăn nhiều cơm, cá, thịt. Và hoa quả nữa. Để chiến thắng trong cuộc th chúng mình hãy cùng tập thể dục nào!
- Cho trẻ chuyển về đội hình ba hàng ngang và tập kết hợp với bài: Dậy đi thôi (tập 2 lần)
* Hoạt động 3: VĐCB: Ném đích thẳng đứng
- Cho trẻ đứng thành 2 hàng ngang đối diện nhau, cách nhau 3m.
- Cô làm mẫu 1 lần cho trẻ quan sát
- Lần 2 cô vừa làm vừa phân tích động tác cho trẻ nghe:
-Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trớc chân sau, tay cầm túi cát cùng phía chân sau, nhằm đích đứng trước mặt và ném trúng đích.
- Lần mẫu thứ hai cô làm và nhấn mạnh tư thế của chân, dùng sức của tay và thân để lấy đà. Sau khi ném được túi cát phải chạy về phía trước để nhặt túi cát và mang về đúng vị trí.
- Cho 2 trẻ cùng làm mẫu với cô.
- Cho trẻ lần lượt cùng thực hiện theo tổ: Lần lượt cho 4 trẻ ở 2 hàng ra thực hiện sau đó đứng về cuối hàng. Cho trẻ thực hiện 4-5 lần.
* Hoạt động 4: TCVĐ:
- Trò chơi: Chạy 10m
- Cách chơi: Sau khi ném đích đứng trẻ về chỗ, từng nhóm 4-6 trẻ chạy nhanh 10m đến đích cờ theo hiệu lệnh: Đứng tư thế chân trước chân sau, thân hơi ngả về phía trước, tay để tự nhiên, chạy nhanh tới đích 10m.
* Hoạt động 5: Hồi tĩnh
- Cho trẻ đi theo nhịp bớc 1,2 giống chú bộ đội, hát bài “Chú bộ đội”.