Giao an phat trien van dong treo len xuong buc cao - nem xa bang mot tay

PHÒNG GIÁO DỤC ĐÀO TẠO TÁNH LINH
TRƯỜNG MẪU GIÁO BÌNH MINH







GIÁO ÁN
LÊN TIẾT KIẾN TẬP







Đề tài:Bật sâu 35cm
Thời gian:25-30 phút
Ngày soạn:25/11/2013
Ngày dạy:29/11/2013






Giáo viên:Hoàng Thị Bích Nga
Lớp:Chồi 1











Năm học:2013-2014



I.Mục đích-yêu cầu.
1.Kiến thức:
- Trẻ biết nhún bật bằng hai chân,bật sâu 35cm
- Trẻ biết phối hợp với bạn để chơi trò chơi kéo co
2.Kỹ năng:
- Trẻ bật sâu 35cm,phối hợp lăng tay để lấy đà bật,chạm đất nhẹ nhàng bằng hai mũi bàn chân
- Trẻ đứng đúng tư thế
- Biết dùng sức của mình trong khi bật và chơi
3.Phát triển tố chất:
- Phát triển cơ chân.
- Rèn luyện tố chất sức mạnh,sức bền,dẻo dai,nhanh nhẹn,khéo léo
4.Giáo dục:
- Tinh thần đoàn kết,không xô đẩy bạn trong khi chơi
5.Nội dung tích hợp:
- Âm nhạc
- Làm quen với toán
-Làm quen với văn học
II.Chuẩn bị
- Địa điểm sân trường rộng,hộp gỗ,máy catset,đĩa nhạc,mô hình ngôi nhà,hoa để tặng cho các đội.
III.Tiến hành:
1.Hoạt động 1:Khởi động
Cô kết hợp mở nhạc “bài thể dục buổi sáng” cho trẻ đi đội hình vòng tròn vừa đi vừa thực hiện các động tác:đi bình thường→đi bằng mũi bàn chân→đi bình thường→đi bằng mép bàn chân→đi bình thường→đi bằng gót bàn chân→đi bình thường→đi khom lưng→đi bình thường→chạy chậm→chạy nhanh→chạy chậm→trở lại đi bình thường, kết hợp trống để thực hiện tập trung đội hình.
2.Hoạt động 2:Trọng động
a.Bài tập phát triển chung
Cho trẻ thực hiện bài tập phát triển chung(4 hàng ngang)
-Động tác tay: Hai tay đưa ra trước, lên cao 4 lần x 4 nhịp
-Động tác chân: Ngồi khụy gối(tay đưa cao, ra trước) 6 lần x 4 nhịp
-Động tác lưng-bụng: Đứng đan tay sau lưng, gập người về phía trước
4 lần x 4 nhịp.
-Động tác bật: Bật tách chân, khép chân 4 lần x 4 nhịp.


b. Bài tập vận động cơ bản “Bật sâu 35cm”
- Cả lớp đọc thơ “Thăm nhà bà” và xếp thành 2 hàng ngang ngồi đối diện nhau.
- Các con vừa đọc bài thơ có tựa đề gì?
- Các con có thích đến thăm nhà bà không?(dạ thích)
- Hôm nay cô sẽ dắt lớp mình đến thăm nhà bà nhé!
- Nhưng đường đến nhà bà rất là khó đi,phải đi rất xa và vượt qua rất nhiều chướng ngại vật
- Muốn vượt qua được chướng ngại vật các con phải làm gì?(bật qua)
À! Đúng rồi để vượt qua được các chướng ngại vật thì chúng ta phải bật qua
- Muốn bật qua thật sâu, thật xa thì các con phải có đôi chân thật chắc, thật khỏe.
Vậy hôm nay cô sẽ tập cho lớp mình bài tập thể dục để cho đôi chân thật khỏe để lớp mình đi đến nhà bà dễ dàng nhé!
Cả lớp nhắc lại đề tài: “Bật sâu 35cm” (2 lần)
Cô làm mẫu
Lần 1:Cô làm mẫu không giải thích
Lần 2:Cô làm mẫu kết hợp giải thích
TTCB:Đứng trên hộp gỗ,tay thả xuôi tự nhiên,người thẳng,chân khép,mắt nhìn phía trước.
Thực hiện: khi có hiệu lệnh hai tay đưa ra phía trước,lăng nhẹ xuống dưới,ra sau đồng thời khụy gối,nhún chân và đạp mạnh để bật.Chạm đất nhẹ nhàng bằng hai chân(đưa hai tay ra phía trước để giữ thăng bằng,chú ý không lao người về phía trước)
* Luyện tập:
Cô gọi 2 trẻ khà lên thực hiện cho lớp xem
Cô gọi lần lượt 2 trẻ lên thực hiện
Cô chú ý sửa sai nếu có trẻ thực hiện sai
Cô gọi trẻ yếu kém lên thực hiện lại
Cô mời 2 trẻ khá lên thực hiện lại cho cả lớp xem
* Nâng cao:
Để cho tiết học thêm sôi động cô chia lớp thành 3 đội và cho 3 đội thi đua với nhau để xem đội nào thực hiện đúng,đẹp và nhanh nhất.Lần lượt từng bạn của 3 đội bật qua chướng ngại vật và bạn nào bật đúng thì sẽ được thưởng 1 nhành hoa và các