Cham soc suc khoe

Kế hoạch thứ 2 ngày 27 tháng 12 năm 2010
A- hoạt động sáng:
1.Đón trẻ: Cô đến trước 15 phút mở cửa thông thoáng phòng học chuẩn bị đón trẻ vào lớp.
2.Thể dục sáng:
+ Khởi động: Cho trẻ đi nhẹ nhàng ra sân xếp hàng.
+Trọng động: hô hấp: Thổi bóng bay, BTPTC tay3, chân 1, bụng 2, bật 1.
+ Hồi tĩnh: Hát " Hát bài Làm chú bộ đội "
3.Điểm danh: Cô lần lượt cho trẻ điểm danh theo thứ tự.
Hoạt động chung
Tiết 1: lĩnh vực phát triển thể chất
Tên bài: Bật xa.
TC:Chuyền bóng

I- Mục đích yêu cầu:
1) Kiến thức: Trẻ biết tập bài tập vận động cơ bản bật xa. Bật thật khéo, không vấp ngã. Khéo léo trong lúc chơi trò chơi Chuyền bóng.
2) Kỹ năng:
Rèn sự khéo léo, dứt khoát, chắc khoẻ của đôi bàn chân.
-80-85% trẻ đạt yêu cầu.
3) Tư tưởng: Trẻ vui vẻ thoải mái. nhanh nhẹn trong các hoạt động.
- Qua bài dạy giúp trẻ phát triển thể lực, sự tự tin, mạnh dạn.
II- Chuẩn bị:
1. Đồ dùng của cô và trẻ:
-phấn vạch đường thẳng.
- Sân tập sạch sẽ.
2. Đồ dùngcủa trẻ: Trang phục gọn gàng.
3. Nội dung tích hợp: MTXQ.
4. Bố chí lớp học:
- Tập ngoài sân.
III- Cách tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

1. Khởi động:
Cô cho trẻ ngồi trên chuyến tàu đi thăm quan trạm cảnh sát vừa di vừa hát bài"Đoàn tàu nhỏ xíu" kết hợp đi các kiểu đi theo nhiều hình thức: Đi bằng mũi chân, đi bằng góp chân, đi thường, chạy nhanh, chạy chậm.
Sau đó đứng dãn cách đều nhau tập BTPTC.
2. Trọng động:
a) Bài tập phát triển chung: Tập 4 lần - 4 nhịp.
- Động tác tay : Đưa tay ra phía trước ,đưa tay lên cao.( Tập 3 lần - 4 nhịp)
- Động tác chân : chân đá về phía trước,(4 lần 4 nhịp)
- Động tác bụng :cúi xuống tây chạm ngón chân (3 lần 4 nhịp).
- Động tác bật : Bật tiến về phía trước.(4 lần 4 nhịp).
b) Vận động cơ bản : Bật xa
- Cô cho trẻ dồn thành hai hàng ngang đứng đối diện nhau, ở giữa là nơi tập.
Cô giới thiệu tên vận động: Hôm nay lớp mình cùng thi đua xem ai có đôi chân khoẻ nhất khéo léo nhất thì sẽ thì lớn lên sẽ giúp các chú bộ đội bảo vệ tổ quốc.
* Cô tập mẫu:
+ Lần 1: Cô tập mẫu không phân tích động tác.
+ Lần 2: Cô tập mẫu kết hợp với phân tích động tác.
TTCB: Đứng ở vạch xuất phát.
TH: Cô hô hiệu lệnh thì 2 chân hơi khuỵu rồi tay đồng thời lăng nhẹ ra đằng sau hơi lấy đà rồi bật mạnh về phía trước cùng với tay lăng mạnh về phía trước giữ thăng bằng cơ thể rồi nhẹ nhàng quay về cuối hàng đứng.
*Trẻ thực hiện:
- Mời 2 trẻ khá lên tập.
Nếu trẻ tập đúng thì cô khen và động các bạn tập