BAI SOAN

KẾ HOẠCH TUẦN NGÀY
CHủ Đề: BảN THÂN
(Từ ngày 23/9/ 2013 đến ngày 11/10 /2013)
Nhánh: 1 Tôi là ai?
Tuần 4 tháng 9 từ ngày 23 /9 đến ngày 27/9/2013.
I. KẾ HOẠCH ĐẦU TUẦN
I. THể DụC SáNG ( Soạn chung cho cả tuần)
Bài 1: Bài tập phát triển chung.
- ĐT1: Hô hấp “ Thổi nơ bay”.
- ĐT2: Tay vai “ Hai tay đưa ra trước lên cao”.
- ĐT3: Chân “ Ngồi khuỵu gối”.
- ĐT4: Bụng - lườn “ Cúi gập người về trước tay chạm ngón chân”
- ĐT5: Bật “Bật tách khép chân”
Mục đích - Yêu cầu:
- Kiến thức: Trẻ biết tập được các động tác cùng cô theo nhịp đếm.
- Kỹ năng: Trẻ có kỹ năng xếp hàng theo tín hiệu, kết hợp tay chân nhịp nhàng để thực hiện tốt bài tập.
- Thái độ: Trẻ chăm tập thể dục để có một cơ thể khỏe mạnh.
Chuẩn bị:
- Sân tập sạch sẽ và an toàn cho trẻ.
Cách hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ

* Hoạt động 1: Khởi động.
Cho trẻ đi vòng tròn các kiểu chân cùng bài hát “Đoàn tầu nhỏ xíu”: Đi bằng mũi- gót chân, đi nhanh, đi chậm, chạy nhanh- chậm về 3 hàng ngang.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, canh tay, bả vai, đầu gối.
* Hoạt động 2: Trọng động.
"Bài tập phát triển chung".
- Hô hấp: “Thổi nơ bay” 4 lần.
- Tay: “Hai tay đưa ra trước lên cao”( 3 lần 4 nhịp).
- Chân: “Ngồi khuỵu gối” ( 3 lần 4 nhịp).
- - bụng: Cúi người về trước tay chạm chân
( 3 lần 4 nhịp).
- Bật: Bật tách khép chân ( 3 lần 4 nhịp).
* Trò chơi: Bóng tròn to.
* Hoạt động 3: Hồi tĩnh.
Đi nhẹ nhàng 1-2 vòng sân hít thở sâu.

- Trẻ khởi động theo hiệu lệnh của cô.


-Xoay các khớp theo cô.

- Trẻ tập theo sự dẫn của cô.


-Thực hiện theo cô.


- Tham gia chơi trò chơi.

- Đi nhẹ nhàng hít thở sâu.

Bài 2. Bài tập nhịp điệu:
Tập kết hợp bài hát: Chim bồ câu trắng - Bài tháng 10.
1. Mục đích yêu cầu:
Kiến thức:
- Trẻ biết tập các động tác kết hợp lời bài hát theo cô.
Kỹ năng :
- Phát triển cơ tay chân, trẻ tập dứt khoát, phù hợp.
Giáo dục:
- Thường xuyên tập thể dục sáng, rèn luyện sức khỏe.
2. Chuẩn bị:
- Sân tập bằng phẳng, đĩa nhạc, cô chọn các động tác phù hợp với lời ca.
3. Tiến hành:
Hoạt động của cô
 Hoạt động của trẻ

Bước 1: Khởi động.
- Cô cho trẻ đi chạy nhẹ nhàng 2 vòng sân sau đó cho trẻ về đứng thành 3 vòng tròn giãn cách đều.
- Cho trẻ xoay các khớp cổ tay cổ chân, tay vai…
Bước 2: Trọng động.
- Tập kết hợp lời bài hát “Chim bồ câu trắng”
+ ĐT1: Tay “ Ta cùng nhau múa chim bồ câu trắng....hòa bình” Tay sang ngang, lên cao, sang ngang và về TTCB.
+ ĐT2: Chân “ Ta cùng nhau múa chim bồ câu trắng....hòa bình” tay sang ngang, khuỵu gối, tay song song với chân.
+ ĐT3: Bụng “ Ta cùng nhau múa chim bồ câu trắng....hòa bình” hai tay đưa song song trước mặt rồi nghiêng phải, nghiêng trái.
+ ĐT4: Bật “ Ta cùng nhau múa chim bồ câu trắng....hòa bình” Bật đổi chân, tay đưa lên cao, hạ xuống.
- Cô hướng dẫn trẻ cùng tập, kết hợp nói ngắn gọn.
Bước 3: Hồi tĩnh.
- Cho trẻ thả lỏng chân tay.
- Cô cho trẻ đi nhẹ nhàng 2 vòng sân rồi về lớp.
Kết thúc.

- Trẻ thực hiện cùng cô.



-Trẻ tập.






-Trẻ tập cùng cô.








- Trẻ đi nhẹ nhàng.