Thể dục lớp 5

Ngày dạy: ……………………..

Tuần 1
Bài 1.

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TỔ CHỨC LỚP
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”
A. Mục Tiêu :
- Giới thiệu chương trình TD lớp 5. Yêu cầu biết được nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ TD.
- Trò chơi “ Kết bạn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. Địa điểm – phương tiện :
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch nơi tập luyện.
- Phương tiện: 1 còi, dụng cụ kẻ sân.
C. Tiến trình dạy học :
Phần Và Nội Dung
Đ
Lượng
Phương Pháp - Tổ Chức

 I . Phần Mở Đầu :
- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nộI dung y/c tiết học
- Khởi động : Xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay ..


II . Phần Cơ Bản :

Giới thiệu tóm tắt chương trình TD lớp 5
- GV nhắc nhở HS tinh thần và thái độ học tập, tính kỉ luật
Phổ biến nội quy và yêu cầu tập luyện
- GV khuyến khích HS mang giày, quần áo gọn gàng . Khi nghỉ tập phải xin phép thầy
Trong giờ học, muốn ra, vào phải được GV cho phép
Biên chế tổ tập luyện
- Quy định vị trí tổ tập luyện, tổ trưởng phải là em khỏe, nhanh nhẹn, thông minh, được cả tổ tín nhiệm
Chọn cán sự thể dục lớp
- Cán sự bộ môn là kớp trưởng có sức khỏetốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh
Ôn đội hình đội ngũ:
- Cách báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học
- GV làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng tập
Trò chơi “Kết Bạn”

- GV nêu tên trò chơi, giải thích chơi và quy định chơi sau đó chơi thử 1 lần để các em nắm được cách chơi rồi mới tiến hnàh chơi chính thức, thắng thua do Gv và HS quy định. GV quan sát, nhận xét,biểu dương tổ thắng cuộc.


III. Phần Kết Thúc :
- Thả lỏng: thực hiện một số động tác thả lỏng
Giáo viên hệ thống lại bài
Nhận xét: đánh giá lại tiết học và giao bài tập về nhà
Giáo viên “ Giải tán”
Học sinh “ Khỏe”
5 phút






25 phút





































5phút
 - Gv nhận lớp /






- Giới thiệu chương trình
/







- Đội hình trò chơi “Kết bạn”













Đội hình xuống lớp

































Ngày dạy: ……………………..
Bài 2.

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ,
VỖ TAY NHAU ” VÀ “ LÒ CÒ TIẾP SỨC ”

A. Mục Tiêu :
- Ôn cách chào, báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp . Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp.
- Trò chơi “ Chạy đổi chổ, vổ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
B. Địa điểm – phương tiện :
- Địa điểm: Sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẻ.
- Phương tiện: 1 còi, cờ đuôi nheo, dụng cụ kẻ sân.
C. Tiến trình dạy học :
Phần Và Nội Dung
Đ Lượng
Phương Pháp - Tổ Chức

 I . Phần Mở Đầu :

- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
- GV phổ biến nội dung y/c tiết học
- Khởi động : Xoay các khớp, cổ, gối, hông, cánh tay .


II . Phần Cơ Bản :
Đội hình đội ngũ:
Ôn cách chào, báo cáo, khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp
- GV làm mẫu , điều khiển
- Cán sự thực hiện
- GV quan sát sửa động tác sai cho HS
- Chia tổ tập luyện
- GV đến từng tổ quan sát sửa chữa những sai sót cho HS các tổ
- Trình diễn : Bằng biện pháp quay vòng