Giáo án TD 5 tuần 31

tuần 31.
Thứ hai ngày 4 tháng 4 năm 2016
Thể dục 5 buổi chiều
Bài 61 : Môn thể thao tự chọn - Trò chơi " Nhảy ô tiếp sức".

I. Mục tiêu.
- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Chơi trò chơi " Nhảy ô tiếp sức ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Rèn luyện sự tập trung, chú ý, nhanh nhẹn và khéo léo. Tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động TDTT .
II. Địa điểm – Phương tiện.
- Trên sân trường(hoặc trong nhà tập). Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị còi, bóng, kẻ sân trò chơi. Mỗi HS chuẩn bị 1 quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp giảng dạy.

Nội dung
Định lượng
Phương pháp và tổ chức lớp

A. Phần mở đầu.
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang, ổn định tổ chức lớp và báo cáo GV.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Chạy chậm quanh sân tập.
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu.
- Khởi động các khớp.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình,toàn thânvà nhảy của bài thể dục phát triển chung.
* Chơi trò chơi " Kết bạn".
B. Phần cơ bản.
- Ôn tâng cầu.







- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.




- Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức".




C. Phần kết thúc.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- Đứng vỗ tay, hát.
- Tập một số động tác thả lỏng.
- Trò chơi" Tìm những con vât biết bay".
- GV nhận xét và đánh giá kết quả giờ học.
- Kết thúc giờ học GV hô “Giải tán” HS hô “Khoẻ”.
8 – 10 phút








1 lần
2 x 8 nhịp



18 - 20phút








































4 – 5 phút



x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
GV






Tổ 1 Tổ 2
x x x x x x x x x x x x x x

Tổ 3 Tổ 4
x x x x x x x x x x x x x x
- Các tổ tập luyện theo các khu vực đã quy định, do tổ trưởng điều khiển.
- KK HS tâng cầu tốt hướng dẫn và sửa sai cho HS tập kém trong tổ mình.
- GV đi lại quan sát và nhắc nhở các em tập luyện.

x x x x x


x x x x x
- Các tổ tập luyện phát cầu theo khu vực quy định.
- GV đi quan sát các tổ tập, nhắc nhở và sửa sai cho HS.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- GV KK 2 - 4 HS lên làm mẫu trò chơi.
- GV cho lớp chơi thử 1 -2 lần để HS nhớ lại cách chơi.
- GV cho HS chơi chính thức dưới hình