The duc

THỂ DỤC: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu :
- Giới thiệu trương trình thể dục lớp 4. Yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của trương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu luyện tập, yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục.
- Biên chế tổ chọn cán sự bộ môn.
- Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức ”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo léo nhanh nhẹn.
II. Phương tiện :
Chuẩn bị 1 còi, 4 quả bóng nhỏ bằng nhựa, cao su hay bằng da.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp :

TG
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5-7’






7’



5’







3’



10’









3’



1 . Phần mở đầu
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học.
-Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
-Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”.
2.Phần cơ bản:
a) Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4:
-GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể dục lớp 4 :
b) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện:
Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng các em nên mặc quần áo thể thao, không được đi dép lê, phải đi giày hoặc dép có quai sau. Khi muốn ra vào lớp tập hoặc nghỉ tập phải xin phép giáo viên.
c) Biên chế tổ tập luyện:
Cách chia tổ tập luyện như theo biên chế lớp (như lớp chúng ta có 4 tổ thì được chia làm 4 nhóm để tập luyện)
d) Trò chơi : “Chuyền bóng tiếp sức”.
-GV phổ biến luật chơi:
-GV làm mẫu cách chuyền bóng.
-Tiến hành cho cả lớp chơi thử cả hai cách truyền bóng một số lần để nắm cách chơi.
-Sau khi học sinh cả lớp biết được cách chơi giáo viên tổ chức cho chơi chính thức và chọn ra đội thắng thua.
3.Phần kết thúc:
-Đứng tại chỗ vừa vỗ tay vừa hát.
-GV cùng học sinh hệ thống bài học.
-GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bái tập về nhà.
-GV hô giải tán.

-Nhận lớp






-HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang nghe giới thiệu.












-Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để chơi.
-HS chuyển thành đội hình vòng tròn.





-Đội hình hồi tĩnh và kết thúc.

-HS hô “khỏe”.



THỂ DỤC:TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ,
ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ, TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu :
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh hô của GV.
- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.
II Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 2 - 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ, vẽ sân trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp :

T/L
Hoạt động GV
Hoạt động HS

7’








15’







10’






3’
1 . Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện.
-Khởi động : Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
-Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”.
2. Phần cơ bản:
a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số, đứng nghiêm , đứng nghỉ:
-GV điều khiển cho lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS.
-GV chia tổ cho HS luyện tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV quan sát