The duc 5

Tuần 4
Thứ ba ngày 7 tháng 9 năm 2010

Thể dục

Bài 7: Đội hình đội ngũ - trò chơi " Hoàng anh, hoàng yến"

I) Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòn phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp. Yêu cầu thuần thục động tác theo nhịp hô của giáo viên.
- Trò chơi " Hoàng anh, hoàng yến".Yêu cầu học sinh chơi đúng luật, giữ kỉ luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơi.
II) Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Còi.
III) Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Đ.Lượng
Phương pháp và tổ chức

1. Phần mở đầu
6 - 10 /


- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
1 - 2/
- Đội hình hàng ngang

- Đứng vỗ tay và hát
1 - 2/


* Trò chơi: " tìm người chỉ huy"
2- 3/


2. Phần cơ bản
18 - 22/
- Đội hình hàng ngang

a) Ôn đội hình đội ngũ
10 - 12/


- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Giáo viên điều khiển lớp tập. Nhận xét sử sai cho học sinh



- Lớp trưởng điều khiển



- Quan sát nhận xét



- Chia tổ tập luyện



- Thi đua trình diễn



- Khen tổ tập đúng

b) Trò chơi vận động
10 - 12/
Tập hợp đội hình hàng dọc

- Trò chơi " Hoàng Anh, Hoàng Yừn"

- Khởi động các khớp

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy định chơi.

- Học sinh chơi thử
- Học sinh chơi thật ( Thi đua giữa các tổ)
- Quan sát nhận xét biểu dương tổ chơi thắng cuộc



- Tổng kết trò chơi

3. Phần kết thúc
4 - 6/
Đội hình hàng ngang

- Đi dọc theo hàng dọc thành vòng tròn, thả lỏng hít thở sâu
2 - 3/


- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
1 -2/


- Giáo viên nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà
1- 2/



Thứ năm ngày 9 tháng 9 năm 2010

Thể dục

Bài 8: Đội hình đội ngũ - trò chơi " Mèo đuổi chuột"

I) Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu động tác đúng với kĩ thuật, đúng với khẩu lệnh.
- Trò chơi " Mỡo đuổi chuột". Yêu cầu chơi đúng luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, hào hứng trong khi chơi.
II) Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Còi.
III) Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Đ.Lượng
Phương pháp và tổ chức

1. Phần mở đầu
6 - 10 /


- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
1 - 2/
Đội hì