Ngân hàng giáo dục khối nhà trẻ 2017 - 2018

NGÂN HÀNG NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG NHÓM TRẺ 24 – 36 THÁNG
NĂM HỌC 2017 – 2018

MỤC TIÊU
THỜI GIAN THỰC HIỆN
NỘI DUNG – HOẠT ĐỘNG


9
10
11
12
1
2
3
4
5


LĨNH VỰC PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT

* Phát triển vận động

1. Thực hiện được các động tác phát triển các nhóm cơ và hô hấp

1.1 Thực hiện được các động tác trong bài tập thể dục: Hít thở, tay, lưng, bụng, và chân
x
x
x
x





- Hô hấp:
+ Hít vào thật sâu
+ Thở ra từ từ
- Cơ tay và bả vai
+ 2 tay giơ lên cao, hạ xuống
+ 2 tay đưa sang ngang, hạ xuống
+ 2 tay đưa về phía trước- đưa về phía sau
+ 1 tay đưa về phía trước, 1 tay dưa về phía sau
- Cơ lưng, cơ bụng
+ Nghiêng người sang 2 bên phải- trái
+ Quay người sang 2 bên phải trái
+ Cúi người xuống, đứng thẳng người lên
+ Ngửa người ra phía sau
- Cơ chân
+ Đứng nhún chân
+ Ngồi xuống, đứng lên
+ Bật tại chỗ
- Tập với nhạc vui nhộn: Bé khỏe; Tập với quả bông; Tập với vòng; Tập với cành hoa; Tập với gậy; Gà trống; Thỏ con; Ồ sao bé không lắc; Tập với bóng; Tập với gỗ; tập với dây nơ

2. Thể hiện kỹ năng vận động cơ bản và các tố chất trong vận động

2.1.Giữ được thăng bằng trong vận động đi/ chạy thay đổi tốc độ nhanh chậm theo cô hoặc đi trong đường hẹp có bê vật trên tay
x
x




x


+ Đi bước vào các ô
+ Đi theo hiệu lệnh
+ Đi trong đường hẹp
+ Đi trên ghế thăng bằng
+ Đi trong đường ngoằn ngoèo
+ Đi trên tấm thảm đặt trên mặt sàn nhà
+ Đi trong đường hẹp có mang vật bằng 1 tay
+ Đi trong đường hẹp có mang vật bằng 2 tay
+ Đi kết hợp với chạy
+ Đứng co 1 chân
+ Chạy theo hướng thẳng 3 m
+ Chạy theo hướng thẳng 5 m
+ Chạy theo đường thẳng 7m
+ Chạy đổi hướng
+ Bật tại chỗ; Bước lên xuống bậc cao 15 cm(từ 5-7 bậc)
+ Bật qua vạch kẻ;
+ Bật xa bằng 2 chân (15- 20cm)
+Nhảy xa bằng 2 chân
+ Bật liên tục vào vòng ( 3 vòng)

2.2.Thực hiện phối hợp tay- mắt: tung bắt bóng với cô ở khoảng cách 1m, ném vào đích xa 1-1,2m



x
x


x
x
+ Lăn bóng
+ Tung bóng bằng 2 tay
+ Tung bóng qua dây
+ Ném xa bằng 1 tay

+ Ném vào đích ( đích xa 70-100cm)




2.3 Phối hợp tay, chân, cơ thể trong khi bò để giữ được vật đặt trên lưng


x
x










+ Bò trong đường hẹp
+ Bò theo đường thẳng có mang vật trên lưng
+ Bò chui qua cổng
+ Trườn chui qua cổng
+ Bò trong đường ngoằn ngoèo
+ Bò qua vật cản
+Trườn qua vật cản
+Bò chui qua dây
+ Bò theo đường gấp khúc






2.4. Thể hiện sức mạnh của cơ bắp trong vận động ném, đá bóng: ném xa về phía trước bằng một tay (tối thiểu 1,5m)




x
x
x


+ Ném bóng bằng 1 tay
+ Ném bóng bằng 2 tay
+ Ném về phía trước bằng 1 tay (tối thiểu 1,5m)
+ Đá bóng về phía trước
+ Ném trúng đích xa 1.5m
+ Ném trúng đích xa 2 m
+ Đá bóng vào lưới 1,5-2m
- TCVĐ: Đập bóng treo trên cao bằng vợt; Bóng tròn to; Trời nắng trời mưa; Bắt bóng bay; Con rùa; Con bọ dừa; Thổi bóng; Bong bóng xà phòng; Lộn cầu vồng; ; Gieo hạt; Dung dăng dung dẻ; Chơi với dải lụa, Chuyền hoa,Chuyền bóng, Lăn bóng, Đẩy bóng trong vòng tròn, Nhảy bật hái quả, Gà vào vườn rau, Ô tô và chim sẻ, Đá bóng.
* Vận động tinh: Xâu lá; Xâu vòng hoa ( hoặc hạt)các màu; Xâu luồn dây; Xếp nhà bằng các khối gỗ, Tập nặn đất nặn; Tập nhào bột

3. Thực hiện và phối hợp được các cử động của bàn tay ngón