Bo theo duong dic dac

KẾ HOẠCH SOẠN GIẢNG
Phát triển thể chất
Đề tài: Bò theo đường díc dắc
Chủ đề: Gia đình
Nhóm lớp: Mầm
Thời gian : 20-25 phút
Mục đích yêu cầu:
Trẻ nhớ tên bài tập, biết bò theo đường díc dắc, biết phối hợp chân nọ tay kia, mắt nhìn thẳng, khi bò không chậm vào vật.
Rèn kỹ năng di chuyển cơ thể, phối hợp tay nọ chân kia một cách khéo léo nhẹ nhàng
Trẻ hứng thú tích cực tham gia vào hoạt động, rèn cho trẻ tính kỷ luật, có ý thức khi tham gia vào các hoạt động.
Chuẩn bị:
Hai đường díc dắc
Sân tập bằng phẳng, sạch sẽ, an toàn cho trẻ
11 cái cưa đồ chơi cho trẻ chơi trò chơi.
Tiến hành:
Hoạt động 1: Gây hứng thú
Cho trẻ đóng vai vào 1 cuộc thi.
Chào mừng tất cả các bạn đến với hội thi gia đình ngày hôm nay. Đến với hội thi hôm nay gồm có 2 gia đình (GĐ thỏ trắng, GĐ thỏ nâu) và có BGK là tất cả các cô trong trường.
Đến với hội thi hôm nay gồm có 3 phần chơi: Diễu hành, đồng diễn và tài năng.
Hoạt động 2: khởi động
Cô cho trẻ làm đoàn tàu đi các kiểu chân:
Tàu đi đường bằng ( đi thường)
Tàu lên dốc (đi bằng mũi chân, tay dơ cao)
Tàu xuống dốc (đi bằng gót chân, tay giang ngang)
Tàu đi đường vào ( đi bằng mé ngoài bàn chân, tay chống hông)
Tàu chạy chậm, tàu chạy nhanh
Tàu về ga (trẻ đi thường về đội hình 2 hàng dọc)
Tách hang từ đội hình 2 hàng dọc thành 4 hàng dọc.
Hoạt động 3: trọng động
BTPTC: (màm đồng diễn thể dục)
Động tác tay: Giang ngang đưa tay ra phía trước
TTCB: Đứng thẳng – chụm chân, tay để xuôi
Nhịp 1: chân trái bước sang ngang rộng bằng vai đồng thời 2 tay giang ngang bằng vai
Nhịp 2: Hai tay đưa ra phía trước
Nhịp 3 : như nhịp 1
Nhịp 4: trở về tư thế ban đầu
(thực hiện 2l x 8n)
Động tác bụng:
TTCB: đứng thẳng tay xuôi theo người
Nhịp 1: chân trái bước sang ngang rộng bằng vai 2 tay giơ cao quá đầu.
Nhịp 2: cúi xuống 2 chân thẳng, tay chạm đất
Nhịp 3: như nhịp 1
Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị
( thực hiện 2l x 8n)
Động tác chân: khụy gối
TTCB: đứng thẳng
Nhịp 1: đứng thẳng 2 gót chân chạm vào nhau, 2 tay chống hông
Nhịp 2: nhún xuống, đầu gối hơi khụy
Nhịp 3: như nhịp 1
Nhịp 4: về tư thế chuẩn bị
( thực hiện 3l x 8n)
Động tác bật: bật tách chụm
(thực hiện 2l x 8n)
VĐCB: “Bò theo đường díc dắc”
Cho trẻ chuyển về 2 hàng dọc.
Các con nhìn xem cô có gì đây? (cô dăng dường díc dắc bằng hộp sữa ra)
Cô giới thiệu tên bài vận động
Cô thực hiện lần 1 cho trẻ xem không giải thích.
Lần 2: cô vừa làm vừa kết hợp giải thích cho trẻ:
Khi tư thế chuẩn bị cô bước tới trước vạch xuất phát, 2 tay chống sát vạch, 2 chân sau đặt áp sát sàn nhà, mắt nhìn thẳng về phía trước, khi có hiệu lệnh bò, cô bò tiến về phía trước liên tục kết hợp tay nọ chân kia, sao cho không chạm vào dây, khi bò hết đường cô đứng lên đi về cuối hàng đứng.
Cô mời 2 trẻ làm tốt lên làm mẫu cho cả lớp xem.
Cô cho cả lớp thực hành (cô chú ý quan sát và sửa sai cho trẻ)
Cho 2 đội thi đua với nhau.
Trò chơi vận dộng : “Kéo cưa lừa xẻ”
Cách chơi: 2 bạn 1 đôi ngồi đối diện nhau, 2 chân để sát vào nhau, 2 tay cầm cưa đẩy qua đẩy lại, kết hợp với bài đồng dao kéo cưa lừa xẻ. Lời đồng dao kết thúc ở bạn nào thì bạn đó thắng.
Hồi tính: cho trẻ đi nhẹ nhàng vong quanh sân 1 vòng.
KẾT THÚC.