Bài soạn thể dục lớp 3

Tuần 1: Từ ngày 08 – 12 / 08 / 2008 Giáo án thể dục số 01
Bài : BÀI 01 Giới thiệu chương trình – Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !”
I/ Mục tiêu :- Phổ biến một số qui định khi tập luyện . Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng .
- Giới thiệu chương trình môn học . Yêu cầu HS biết được những điểm cơ bản của chương trình , có thái độ đúng và tinh thần
- Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi !” . Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động .
II/ Sân tập , dụng cụ : Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật
Biện pháp tổ chức lớp


T/G
SL



A/Phần mở đầu
1. Oån định
2 Khởi động

3.Kiểm tra bài cũ

5-7’
1-2’
1-2’



2x8

- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Giậm chân , vỗ tay và hát
+ Xoay vặn các khớp + bài thể dục tay không lớp 2
- Không


B/Phần cơ bản :
1.Phân công tổ , nhóm , chọn CS môn học .
2. Nội qui tập luyện

3. Nội dung chương trình
4. Chỉnh đốn trang phục , vệ sinh nơi tập.
5. Oân các động tác ĐHĐN
6.Chơi“Nhanh lên bạn ơi
26’
3-4’

2-3’

2-3’
2-3’

5-6’

6-7’


- Cho HS có thể chọn CS là lớp trưởng , tổ tập luyện chính là tổ trong học tập .
- GV dùng phương pháp đàm thoại để HS đưa ra những nội qui học thể dục , như khẩn trương , tích cực tập luyện ….
- GV giới thiệu chương trình thể dục lớp 3 :
* Nội dung : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số , quay phải trái , đứng nghiêm , nghỉ , dàn hàng , dồn hàng .
* Cách tập : + GV điều khiển lần 1
+ CS điều khiển 1-2 lần – HS tập – GV sửa sai
- GV nêu tên , nhắc lại cách chơi .


C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
5. Xuống lớp
5-7’
2’
1’
1’
1’

- Đi thường theo nhịp 1-2… và hát
- GV và HS hệ thống bài học
- GV nhận xét tiết học .
- Oân các động tác ĐHĐN đã học .
- Giải tán


Phần rút kinh nghiệm : ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Giáo án thể dục số 02
Bài : BÀI 02
Oân một số kĩ năng ĐHĐN – Trò chơi “Nhóm ba , nhóm bảy”
I/ Mục tiêu :
- Oân một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 , 2 . Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng , trật tự theo đúng đội hình tập - Chơi trò chơi “Nhóm ba , nhóm bảy” ( đã học ở lớp 2 ) . Yêu cầu biết cách chơi và cùng tham gia chơi đngs luật .
II/ Sân tập , dụng cụ : Sân trường + còi
III/ Tiến trình thực hiện :
Phần nội dung
ĐLVĐ
Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ thuật
Biện pháp tổ chức lớp


T/G
SL



A/Phần mở đầu
1. Oån định
2 Khởi động


3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’

1’



2x8

- GV nhận lớp , phổ biến mục tiêu .
- Giậm chân tại chỗ , đếm nhịp .
+ Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn + Xoay vặn các khớp .
+ Chơi trò chơi : “Làm theo hiệu lệnh”
- Kiểm tra trang phục của HS


B/ Phần cơ bản :
1. Oân ĐHĐN




* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
4. Trò chơi “Nhóm ba , nhóm bảy ”

C/ Phần kết thúc :
1. Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
26’
5-7’




5’

6-8’


3-5’
2’
1’
1’
1’

3-4





1

* Nội dung : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng , đứng nghiêm , nghỉ , quay phải , trái , dàn hàng , dồn hàng , cách chào – báo cáo , xin phép ra vào lớp .
* Cách tập : + GV