Bài 42. Vệ sinh da

Lớp biểu bì
Lớp bì
Lớp mỡ
Cấu tạo da
Chức năng của da ?
* Bảo vệ cơ thể, làm đẹp con người.
* Bài tiết, điều hòa thân nhiệt.
Chức năng của da:
* Cảm nhận kích thích của môi trường
I. Bảo vệ da:
Những nguyên nhân gây hại cho da?
-Da bị bẩn
-Da bị xây xát
1. Da bị bẩn
-Khả năng diệt VK của da kém
2. Da bị xây xát
-Hạn chế hoạt động bài tiết mồ hôi và ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, phát sinh bệnh ngoài da.
Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập cơ thể gây nên các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm.
-Giữ da luôn sạch, thường xuyên tắm giặt, rửa nhiều lần trong ngày nhất là những chỗ hay bị bụi bám (mặt, chân tay).

-Tránh những va chạm mạnh vào da hay bỏng da , không nên cậy mụn trứng cá
I. Bảo vệ da:
Cần thường xuyên tắm, giặt; bảo vệ da luôn sạch, không bị xây xát hay bị bỏng.
II. Rèn luyện da:
1. Da bị bẩn
-Khả năng diệt VK của da kém
2. Da bị xây xát
-Hạn chế hoạt động bài tiết mồ hôi và ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, phát sinh bệnh ngoài da.
Tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập cơ thể gây nên các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm.
-Giữ da luôn sạch, thường xuyên tắm giặt, rửa nhiều lần trong ngày nhất là những chỗ hay bị bụi bám (mặt, chân tay).

-Tránh những va chạm mạnh vào da hay bỏng da, không nên cậy mụn trứng cá.
Vậy chúng ta cần làm gì để bảo vệ da?
?
I. Bảo vệ da:
Cần thường xuyên tắm, giặt; bảo vệ da luôn sạch, không bị xây xát hay bị bỏng.
II. Rèn luyện da:
* Nếu da không được rèn luyện tốt và đúng cách thì hậu quả như thế nào?
-> Cơ thể dễ bị cảm ốm khi thời tiết thay đổi đột ngột.
* Tại sao nói rèn luyện da là rèn luyện cơ thể?
-> Da bảo vệ cơ thể, điều hoà thân nhiệt. Cơ thể là khối thống nhất, các cơ quan trong cơ thể đều liên quan với nhau. Rèn luyện cơ thể là rèn luyện các hệ cơ quan trong đó có da

Rèn luyện da làm tăng khả năng thích ứng của cơ thể khi điều kiện môi trường thay đổi
- Rèn luyện da cũng là rèn luyện cơ thể.
I. Bảo vệ da:
Cần thường xuyên tắm, giặt; bảo vệ da luôn sạch, không bị xây xát hay bị bỏng .
II. Rèn luyện da:
Hãy đánh dấu (?) vào bảng sau để chỉ những hình thức mà em cho là phù hợp với rèn luyện da.
-Rèn luyện da cũng là rèn luyện cơ thể.
-Các hình thức rèn luyện da: tắm nắng sáng, tham gia thể thao, xoa bóp, lao động chân tay vừa sức
I. Bảo vệ da:
II. Rèn luyện da:
- Rèn luyện da cũng là rèn luyện cơ thể.
- Các hình thức rèn luyện da: tắm nắng sáng, tham gia thể thao, xoa bóp, lao động chân tay vừa sức
Em hãy đánh dấu (?) vào ô vuông ở cuối mỗi nguyên tắc phù hợp với rèn luyện da.
- Các nguyên tắc rèn luyện:
+ Rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng; phù hợp với sức khoẻ từng người
+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng
I. Bảo vệ da:
II. Rèn luyện da:
III.Phòng chống bệnh ngoài da:
Em hãy điền vào bảng các bệnh ngoài da, biểu hiện và cách phòng chống bệnh
Biểu hiện: vảy trắng lấp lánh nhiều lớp ở đầu, cùi trỏ hoặc toàn thân.
Biểu hiện: mụn nước có mủ,gây đau rát,..
Biểu hiện: lở da, gây ngứa
Ghẻ
Hắc lào
(lác)
Chàm
Ghẻ
Hắc lào
(lác)
Viêm da
Gây ngứa, lở da
Giữ da sạch, không dùng chung khăn với người bệnh
Gây ngứa, lở da
Giữ da sạch
Gây ngứa
Chàm
Giữ da khô ráo
Mụn nước, có mủ, đau rát
- Vệ sinh cơ thể (da) nơi ở, nơi công cộng, nguồn nước
-Tránh làm da bị xây xát hay bị bỏng
Giữ da sạch
I. Bảo vệ da:
II. Rèn luyện da:
III.Phòng chống bệnh ngoài da:
Ghẻ
Hắc lào
(lác)
Viêm da
Gây ngứa, lở da
Giữ da sạch, không dùng chung khăn với người bệnh
Gây ngứa, lở da
-Vệ sinh da
Lở da

Chàm
Giữ da khô ráo
Lở da
- Vệ sinh cơ thể (da) nơi ở, nơi công cộng.
- Vệ sinh nguồn nước.
-Tránh làm da bị xây xát hay bị bỏng
Giữ da sạch
+ Giữ vệ sinh thân thể, nơi ở, nơi công cộng, nguồn nước.
+ Tránh để da bị xây xát hay bị bỏng.
-Cách phòng bệnh:
-Cách chữa trị:
+ Chữa trị kịp thời, đúng cách
+ Dùng thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ.
+ Cần chữa trị kịp thời và đúng cách.
+ Dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
? Bieän phaùp chöõa beänh ngoaøi da?
I. Bảo vệ da:
Cần thường xuyên tắm, giặt; bảo vệ da luôn sạch, không bị xây xát hay bị bỏng.
II. Rèn luyện da:
- Rèn luyện da cũng là rèn luyện cơ thể.
- Các hình thức rèn luyện da: tắm nắng sáng, tham gia thể thao, xoa bóp, lao động chân tay vừa sức
- Các nguyên tắc rèn luyện:
+ Rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng,phù hợp với sức khoẻ từng người
+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời buổi sáng
III.Phòng chống bệnh ngoài da:
+ Giữ vệ sinh thân thể, nơi ở, nơi công cộng và nguồn nước.
+ Tránh để da bị xây xát hay bị bỏng.
- Cách phòng bệnh:
- Cách chữa trị: Chữa trị kịp thời, đúng cách, và dùng thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ.
Khoanh tròn chữ cái đầu câu các câu sau, em cho là đúng nhất:
1.Rèn luyện cơ thể thường xuyên có tác dụng:
a. Tăng khả năng chịu đựng của cơ thể
b. Tăng khả năng chịu đựng của da
c. Tăng khả năng chịu đựng của cơ thể và da
d. Không bị mắc một số bệnh về da
2. Phải vệ sinh da thường xuyên để:
a. Gi? da luôn da sạch và đẹp.
b. Rèn luyện thân thể
c. Tránh bệnh ngoài da.
d. Bảo vệ sức khỏe.
3. Rèn luyện da bằng cách:
a. Thường xuyên tắm nắng vào buổi sáng.
b. Thường xuyên tắm nước lạnh.
c. Tham gia thể thao và tắm nắng vào buổi sáng.
d. Sử dụng mỹ phẩm có chất lượng.