Bài 22. Vệ sinh hô hấp

CHào mừng thầy cô về dự hội giảng
Gv: từ thị hương huế
THCS Hòa bình
Bài 22: Vệ sinh hô hấp
I - Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Các tác nhân có hại cho sự hô hấp
Không khí có thể bị ô nhiễm và gây tác hại tới hoạt động hô hấp từ những loại tác nhân sau:
- Bụi
- Các khí độc hại như NOx, SOx, CO, nicôtin.
- Các vi sinh vật gây bệnh.
Từ các cơn lốc, đám cháyrừng, khí thải máy móc động cơ sử dụng than hay dầu.

Khi nhiều vượt quá khả năng lọc sạch của đường dẫn khí gây bệnh bụi phổi

Khí thải ô tô, xe máy.
Gây viêm, sưng lớp niêm mạc, cản trở trao đổi khí; có thể gât chết ở liều cao.
Khí thải sinh hoạt và công nghiệp.
Làm cho các bệnh về hô hấp thêm trầm trọng
Khí thải công nghiệp, sinh hoạt; khói thuốc lá.
Chiếm chỗ của ôxi trong máu, làm giảm hiệu quả hô hấp, có thể gây chết.
Khói thuốc lá.
Làm tê liệt lớp lông rung phế quản, giảm hiệu quả lọc sạch không khí. Có thể gây ung thư phổi.
Trong không khí ở bệnh viện và các môi trường thiếu vệ sinh
Gây các bệnh viêm đường dẫn khí và phổi, làm tổn thương hệ hô hấp; có thể gây chết.
H�ng nam con ngu?i khai thỏc v� s? d?ng h�ng t? t?n than dỏ, d?u m?, khớ d?t.
D?ng th?i cung th?i v�o mụi tru?ng m?t kh?i lu?ng l?n cỏc ch?t th?i khỏc nhau, l�m cho h�m lu?ng cỏc lo?i khớ d?c h?i tang lờn nhanh chúng.
H�ng nam cú:
20 t? t?n cacbon diụxớt
1,53 tri?u t?n SiO2
Hon 1 tri?u t?n niken
700 tri?u t?n b?i
1,5 tri?u t?n asen
900 t?n coban
600.000 t?n k?m (Zn), hoi thu? ngõn (Hg), hoi chỡ (Pb) v� cỏc ch?t d?c h?i khỏc.

Bài 22: Vệ sinh hô hấp
I - Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Các tác nhân gây hại:
- Bụi
- Các khí độc hại như NOx, SOx, CO, nicôtin.
- Các vi sinh vật gây bệnh

Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân có hại?
Phòng học tránh ẩm thấp
Tổng tải lượng bụi hạt, CO, NO2, CO2 từ nguồn khí thải của phương tiện giao thông,khí thải công nghiệp, khí thải từ đốt cháy các nguồn nguyên liệu trong sinh hoạt tại TP vào khoảng 60.000 tấn/năm. Trong đó, hơn 80% là tải lượng khí thải giao thông, hơn 14% là tải lượng khí thải công nghiệp. Hiện TP có 3,6 triệu mô tô, xe gắn máy, 360.000 ô tô và mỗi ngày có 700.000 lượt xe gắn máy, 600.000 lượt ô tô từ các nơi lưu thông qua TP nhưng diện tích mặt đường chỉ có thể phục vụ nhu cầu lưu thông khoảng 2,5 triệu xe.
Ô nhiễm không khí làm gia tăng các bệnh về hô hấp, thúc đẩy quá trình lão hóa, chức năng phổi bị suy giảm. Các bệnh viêm phổi, ung thư, tim mạch tăng cao và làm giảm tuổi thọ của con người. Các đối tượng dễ mắc phải là: người già, trẻ em, phụ nữ mang thai, người thường xuyên phải làm việc ngoài trời...
Không hút thuốc lá
Không vứt rác bừa bãi
Không vứt xác gia cầm bừa bãi
-Trồng nhiều cây xanh 2 bên đường phố, nơi công sở, trường học, bệnh viện và nơi ở.
-Nên đeo khẩu trang khi dọn vệ sinh và ở những nơi có bụi.
- Điều hòa không khí theo hướng có lợi cho hô hấp.
- Hạn chế ô nhiễm không khí từ bụi.
- Đảm bảo nơi làm việc và nơi ở có đủ nắng, gió, tránh ẩm thấp.
-Thường xuyên dọn vệ sinh.
-Không khạc nhổ bừa bãi,
- Hạn chế ô nhiễm không khí từ các vi sinh vật gây bệnh.
Hạn chế sử dụng các thiết bị có thải ra các khí độc hại.
Không hút thuốc lá và vận động mọi người không nên hút thuốc.
Hạn chế ô nhiễm không khí từ các chất khí độc (NOx, SOx, CO, nicôtin.)
Bài 22: Vệ sinh hô hấp
I - Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Các tác nhân gây hại:
- Bụi
- Các khí độc hại như NOx, SOx, CO, nicôtin.
- Các vi sinh vật gây bệnh

2) Biện pháp khắc phục:
- Trồng nhiều cây xanh.
- Không vứt rác bừa bãi.
- Không hút thuốc lá
- Đeo khẩu trang khi làm việc ở MT nhiều bụi.
II-Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khỏe mạnh
Nên tập thể dục ngay từ khi còn bé
Tập thể dục buổi sáng giúp phát triển cơ, xương, tăng hiệu quả hô hấp
Vì sao khi luyện tập thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng?
Dung tích lồng ngực
Dung tích khí cặn

Khung xương sườn
Khả năng co tối đa của
các cơ thở ra
KL: Cần luyện tập thể thao đúng cách, thường xuyên đều đặn từ bé để có dung tích sống lý tưởng.
Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?

Một người thở ra 18 nhịp/phút, mỗi nhịp hít vào 400ml không khí:
+Khí lưu thông/phút:
400ml x 18 = 7200 ml
+ Khí vô ích ở khoảng chết :
150ml x 18 = 2700 ml
+ Khí hữu ích vào tới phế nang:
7200ml - 2700ml = 4500 ml
Một người thở sâu 12 nhịp/phút, mỗi nhịp hít vào 600ml không khí:

+Khí lưu thông/phút:
600ml x 12 = 7200 ml

+ Khí vô ích ở khoảng chết

150ml x 12 = 1800 ml

+ Khí hữu ích vào tới phế nang:
7200ml - 1800ml = 5400 ml
KL: Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng hiệu quả hô hấp
Bài 22: Vệ sinh hô hấp
I - Cần bảo vệ hệ hô hấp khỏi các tác nhân có hại
Các tác nhân gây hại:
- Bụi
- Các khí độc hại như NOx, SOx, CO, nicôtin.
- Các vi sinh vật gây bệnh

2) Biện pháp khắc phục:
- Trồng nhiều cây xanh.
- Không vứt rác bừa bãi.
- Không hút thuốc lá
- Đeo khẩu trang khi làm việc ở MT nhiều bụi
II-Cần tập luyện để có một hệ hô hấp khỏe mạnh
- Cần tích cực luyện tập thể dục thể thao giúp phát trển cơ, xương để có dung tích sống lý tưởng.
- Tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên, từ bé
Cần tích cực xây dựng môi trường sống và làm việc có bầu không khí trong sạch, ít ô nhiễm bằng các biện pháp như trồng nhiều cây xanh, không xả rác bừa bãi, không hút thuốc lá;đeo khẩu trang chống bụi khi làm vệ sinh hay khi hoạt động ở môi trường nhiều bụi.
Cần tích cực rèn luyện để có một hệ hô hấp khỏe mạnh bằng luyện tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên, từ bé.
Bài tập 1
- a
- b
_
- c
Bài tập 2
Đánh dấu + vào trước các câu trả lời đúng.
Các biện pháp bảo vệ đường hô hấp là:
1. Trồng nhiều cây xanh trên đường phố, nơi công sở, trường học, bệnh viện.
2. Nên đeo khẩu trang khi dọn vệ sinh
3. Đổ rác bừa bãi.
4. Không hút thuốc lá và vận động mọi người cùng không hút thuốc lá.
5. Không khạc nhổ bừa bãi.
6. Đảm bảo nơi ngồi học, nhà ở có đủ nắng gió.
+
+
+
+
+
Ê
V
S
I
N
H
H
H
Ô
Â
P
.
Lưu huỳnh oxit
Các vi sinh vật gây bệnh
Bụi
Nitôxit
Khẩu trang
Tập thể dục
Khói thuốc lá
Điều hòa KK
Khí CO
Hướng dẫn về nhà
Học bài theo yêu cầu và kết luận trong Sgk.
Chuẩn bị chiếu, gối bông, gạc cứu thương, tiết sau học bài thực hành: Hô hấp nhân tạo
- Đọc bài em có biết trang 74 SGK
Xin chân thành cảm ơn!
Bài học
đến đây là kết thúc !