Bài 22. Vệ sinh hô hấp

Chào mừng
quý thầy cô giáo
về dự giờ!
CHÀO CÁC EM
Giáo viên: Trần Thị Kim
Kiểm tra bài cũ
Sự trao đổi khí ở phổi và tế bào được thực hiện như thế nào?
Trả lời:
-Trao đổi khí ở phổi gồm sự khuếch tán của O2 từ không khí ở phế nang vào máu và của CO2 từ máu vào không khí phế nang.
-Trao đổi khí ở tế bào gồm sự khuếch tán O2 từ máu vào tế bào và của CO2 từ tế bào vào máu.
Tiết 23 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI :
1. Có những tác nhân nào gây hại tới hoạt động hô hấp, tác hại của những tác nhân đó?
2. Hãy đề ra các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân có hại và tác dụng
của từng biện pháp?
Nghiên cứu thông tin bảng 22 tr 72 SGK, kết hợp hình ảnh minh họa –Hoạt động nhóm , trả lời các câu hỏi sau: (trả lời vào vở bài tập ở bài tập 1/ tr58 )
Bảng 22. Các tác nhân gây hại đường hô hấp.
I. CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI :
Tiết 23 : VỆ SINH HÔ HẤP
1. Có những tác nhân nào gây hại tới hoạt động hô hấp, tác hại của những tác nhân đó?
Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là: Bụi, các khí độc hại như (NOx , SOx , CO , nicotin….) , vi sinh vật gây bệnh  gây bệnh lao phổi, viêm, ung thư phổi…. tử vong.
Tiết 23 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI :
Các biện pháp và tác dụng của từng biện pháp
Cần làm gì để bảo vệ hệ hô hấp tránh các tác nhân có hại ?
I. CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI :
Tiết 23 : VỆ SINH HÔ HẤP
-Trồng nhiều cây xanh
- Đeo khẩu trang khi dọn vệ sinh hay khi hoạt động ở nơi nhiều bụi
-Điều hòa không khí
- Hạn chế tác hại của bụi.
- Hạn chế sử dụng các thiết bị có thải ra các khí độc hại
- Không hút thuốc lá và vận động mọi người không nên hút thuốc lá.
- Hạn chế ô nhiễm không khí từ các chất khí độc.

-Đảm bảo nơi làm việc và nơi ở có đủ nắng gió, tránh ẩm thấp
-Không khạc nhổ bừa bãi
-Hạn chế ô nhiễm không khí từ các vi sinh vật gây bệnh.
-Hạn chế sự phát tán vi khuẩn, vi rút gây bệnh.
Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là: Bụi, các khí độc hại như (NOx , SOx , CO , nicôtin….) , vi sinh vật gây bệnh  gây bệnh lao phổi, viêm, ung thư phổi…. tử vong.
Tiết 23 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI :
- Cần tích cực xây dựng môi trường trong sạch, ít ô nhiễm bằng các biện pháp như trồng nhiều cây xanh, không xả rác bừa bãi, không hút thuốc lá, đeo khẩu trang ở nơi có nhiều bụi .
Em đã làm gì để tham gia bảo vệ môi
trường trong sạch ở trường lớp ?
II. CẦN TẬP LUYỆN ĐỂ CÓ MỘT HỆ HÔ HẤP KHỎE MẠNH:
Nghiên cứu thông tin mục II tr 72-73 SGk .Thảo luận nhóm , trả lời các câu hỏi sau:
Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng
Vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
II. CẦN TẬP LUYỆN ĐỂ CÓ MỘT HỆ HÔ HẤP KHỎE MẠNH:
- Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích khí cặn.
- Dung tích phổi phụ thuộc vào thể tích lồng ngực.
Dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn.
Dung tớch khớ c?n ph? thu?c v�o kh? nang co t?i da c?a cỏc co th?

Dung tích sống, dung tích phổi, dung tích lồng ngực,dung tích
khí cặn phụ thuộc vào những yếu tố nào?
1/ Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách,
đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng ?
2/ Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
VD1: Một người thở ra 18 nhịp /phút . Mỗi nhịp hít vào 400ml không khí:
+Khí lưu thông/phút:………
+Khí vô ích ở khoảng chết:……………
+Khí hữu ích vào phế nang:………
VD2: Nếu người đó thở sâu:12 nhịp/phút.Mỗi nhịp hít vào 600ml
……………………….
……………………..
……………………..
400 x 18 = 7200ml 600 x 12 = 7200ml
150 x 18 = 2700ml 150 x 12 = 1800ml
7200ml – 2700 – 4500ml 7200ml -1800ml = 5400ml
- Dung tích sống phụ thuộc vào dung tích phổi và dung tích khí cặn.
- Dung tích phổi phụ thuộc vào thể tích lồng ngực.
Dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn.
Dung tớch khớ c?n ph? thu?c v�o kh? nang co t?i da c?a cỏc co th?

=> ở tuổi đang phát triển, khung xương nở rộng khi tăng cường luyện tập, sau đó không phát triến nữa --> cần tập luyện ngay khi tuổi còn nhỏ.
Dung tích sống, dung tích phổi, dung tích lồng ngực,dung tích
khí cặn phụ thuộc vào những yếu tố nào?
Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách,
đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng ?
 Các cơ này cần luyện tập từ bé
2/ Giải thích vì sao khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
VD1: Một người thở ra 18 nhịp /phút . Mỗi nhịp hít vào 400ml không khí:
+Khí lưu thông/phút:………
+Khí vô ích ở khoảng chết:……………
+Khí hữu ích vào phế nang:………
VD2: Nếu người đó thở sâu:12 nhịp/phút.Mỗi nhịp hít vào 600ml
……………………….
……………………..
……………………..
400 x 18 = 7200ml 600 x 12 = 7200ml
150 x 18 = 2700ml 150 x 12 = 1800ml
7200ml – 2700 – 4500ml 7200ml -1800ml = 5400ml
Kết luận: Khi thở sâu và giảm nhịp thở trong mỗi phút sẽ tăng lượng khí hữu ích vào phế nang  tăng hiệu quả hô hấp
Nghiên cứu thông tin mục II tr 72-73 SGk .Thảo luận nhóm , trả lời các câu hỏi sau:
Giải thích vì sao khi luyện tập thể dục thể thao đúng cách, đều đặn từ bé có thể có được dung tích sống lí tưởng
Vì sao khi thở sâu và giảm số nhịp thở trong mỗi phút sẽ làm tăng hiệu quả hô hấp?
1. Tăng thể tích lồng ngực.
2. T? l? khớ h?u ớch tang
II. CẦN TẬP LUYỆN ĐỂ CÓ MỘT HỆ HÔ HẤP KHỎE MẠNH:
Em hãy đề ra các biện pháp luyện tập để có hệ hô hấp khoẻ mạnh ?
Tích cực luyện tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên, từ bé.
Các tác nhân gây hại cho đường hô hấp là: Bụi, các khí độc hại như (NOx , SOx , CO , nicotin….) , vi sinh vật gây bệnh  gây bệnh lao phổi, viêm, ung thư phổi…. tử vong.
Tiết 23 : VỆ SINH HÔ HẤP
I. CẦN BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP KHỎI CÁC TÁC NHÂN CÓ HẠI :
- Cần tích cực xây dựng môi trường trong sạch, ít ô nhiễm bằng các biện pháp như trồng nhiều cây xanh, không xả rác bừa bãi, không hút thuốc lá, đeo khẩu trang ở nơi có nhiều bụi .
II. CẦN TẬP LUYỆN ĐỂ CÓ MỘT HỆ HÔ HẤP KHỎE MẠNH:
Tích cực luyện tập thể dục thể thao phối hợp tập thở sâu và giảm nhịp thở thường xuyên, từ bé.
Em hóy ch?n ý dỳng trong các câu sau:
1. Các bệnh nào dễ lây qua đường hô hấp:
A. Bệnh Sars, bệnh lao phổi,b?nh cỳm, b?nh ho g�.
B. Bệnh b?i li?t, b?nh ti?u du?ng.
C. Bệnh thương hàn, thổ tả kiết lị , bệnh về giun sán.
D. Hai câu A v� C d?u đúng
2. Cỏc ch?t d?c cú trong khúi thu?c lỏ s? l�m:
A. Ph?i cú b?i khúi.
B. L�m tờ li?t l?p lụng rung trong khớ qu?n.
C. Gõy ung thu ph?i.
D. C? B v� C d?u dỳng
3. Mu?n h? hụ h?p ho?t d?ng kh?e m?nh, c?n ph?i:
A. T?p luy?n th? d?c th? thao thu?ng xuyờn.
B. Ph?i th? sõu d? tang dung tớch s?ng.
C. T?p luyờn d? gi?m nh?p th? trong m?i phỳt.
D. C? A, B, C d?u dỳng.
4. Hiệu quả hô hấp sẽ tăng khi:
A. Thở sâu và giảm nhịp thở
B. Thở bình thường
C. Tăng nhịp thở
D. Cả A, B, C đều sai

* Tổng kết - đánh giá:
* DÆn dß
- VÒ nhµ häc bµi theo c©u hái SGK
- Xem tr­íc bµi thùc hµnh: H« hÊp nh©n t¹o


cảm ơn quý thầy cô và các em học sinh
Chào tạm biệt !