Bài 16. Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)

CHÀO MỪNG QUÝ CÔ GIÁO
VỀ THĂM LỚP VÀ DỰ GIỜ
MÔN TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
LỚP 3A


GV:Lâm Thị Phương Liễu
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017


KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu 1:
Kể những việc làm có lợi cho cơ quan thần kinh?
- Kể những việc làm có hại cho cơ quan thần kinh?
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017


KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu 2:
Những trạng thái nào có lợi cho cơ quan thần kinh?
Những trạng thái nào có hại cho cơ quan thần kinh?
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017


KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu 3:
Kể tên một số đồ ăn, thức uống đưa vào cơ thể có hại cho cơ quan thần kinh?
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017


KIỂM TRA BÀI CŨ
Câu 1: - Kể những việc làm có lợi cho cơ quan thần kinh?
- Kể những việc làm có hại cho cơ quan thần kinh?
Câu 2: - Những trạng thái nào có lợi cho cơ quan thần kinh?
Những trạng thái nào có hại cho cơ quan thần kinh?
Câu 3: - Kể tên một số đồ ăn, thức uống đưa vào cơ thể có hại cho cơ quan thần kinh?
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Hoạt động 1: Vai trò của giấc ngủ đối với sức khỏe.
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Câu hỏi thảo luận
1. Theo ba?n, khi ngủ cơ quan nào cu?a co thờ? được nghỉ ngơi?
2. Co? khi na`o ba?n ngu? i?t khụng? Nờu ca?m gia?c cu?a ba?n ngay sau dờm hụm do??
3. Nờu nhu~ng diờ`u kiờ?n dờ? co? giõ?c ngu? tụ?t?
4. Ha`ng nga`y ba?n thu?c dõ?y va` di ngu? lu?c mõ?y gio`?
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
Thảo luận nhóm đôi
1. Theo ba?n, khi ngủ cơ quan nào cu?a co thờ? được nghỉ ngơi?
2. Co? khi na`o ba?n ngu? i?t khụng? Nờu ca?m gia?c cu?a ba?n ngay sau dờm hụm do??
3. Nờu nhu~ng diờ`u kiờ?n dờ? co? giõ?c ngu? tụ?t?
4. Ha`ng nga`y ba?n thu?c dõ?y va` di ngu? lu?c mõ?y gio`?
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
KẾT LUẬN
Khi ngñ, c¬ quan thÇn kinh ®Æc biÖt lµ bé n·o ®­îc nghØ ng¬i tèt nhÊt. TrÎ em cµng nhá cµng cÇn ngñ nhiÒu. Tõ 10 tuæi trë lªn, mçi ng­êi cÇn ngñ tõ 7 ®Õn 8 giờ trong mét ngµy.
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
HOẠT ĐỘNG 2: Thực hành lập thời gian biểu cá nhân .
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
Lập thời gian biểu hằng ngày theo bảng dưới:
Lập thời gian biểu hằng ngày theo bảng dưới:
- Thời gian nào trong ngày học tập đạt kết quả cao nhất?
- Sinh hoạt học tập có lợi gì?
- Thời gian nào trong ngày bạn thường mệt mỏi, buồn ngủ nhất?
- Lập thời gian biểu để làm gì?

Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
* Thực hiện theo thời gian biểu giúp chúng ta
sinh hoạt và làm việc một cách khoa học,
vừa bảo vệ được hệ thần kinh vừa giúp nâng
cao hiệu quả công việc, học tập.
Bài: Vệ sinh thần kinh ( tiếp theo )
KẾT LUẬN
Ăn, ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi, vui chơi điều độ; không làm việc căng thẳng, không lo nghĩ, buồn bực, tức giận,…; không dùng các chất kích thích và các loại thuốc độc hại là cách tốt nhất để giữ gìn cơ quan thần kinh.
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)

Chuẩn bị bài: Ôn tập con người và sức khỏe.
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2017
Tự nhiên và xã hội
Vệ sinh thần kinh (tiếp theo)
Tiết học kết thúc
Chúc quý cô dồi dào sức khỏe
Các em học giỏi, chăm ngoan.