Bài 15. Vệ sinh thần kinh

Trường tiểu học Hiệp Thuận
Nhiệt liệt chào mừng các thầy cô giáo nhân ngày 20-11
Tiết học chào mừng ngày Nhà giáo Việt Nam
20 - 11
Kiểm tra bài cũ
Câu 1: Vai trò của não trong hoạt động thần kinh là gì?
Câu 2: Nêu một ví dụ cho thấy não điều khiển phối hợp mọi hoạt động của cơ thể.
Thứ sáu ngày 26 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Vệ sinh thần kinh
Hoạt động 1:
Quan sát và thảo luận
1
3
5
7
Quan sát tranh và cho biết :
2
4
6
- Tranh vẽ gì? - Việc làm đó có lợi hay có hại đối với cơ quan thần kinh? Vì sao?
Có lợi cho cơ quan thần kinh vì khi đó cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi.
?
?
* Có lợi vì cơ quan thần kinh được thư giãn.
* Có hại vì nếu phơi nắng quá lâu sẽ bị ốm.

Bạn nhỏ đang ngủ.
Các bạn nhỏ đang chơi trên bãi biển.
Tranh vẽ gì ? Việc làm đó có lợi hay có hại đối với cơ quan thần kinh ? Vì sao?
?
?
*Không có lợi cho cơ quan thần kinh vì đọc sách quá khuya
* Có lợi nếu chơi một lúc.
* Có hại nếu chơi quá lâu, thần kinh căng thẳng
Bạn nhỏ đọc sách đến 11 giờ đêm.
Bạn đang chơi điện tử trên máy vi tính.
Tranh vẽ gì ? Việc làm đó có lợi hay có hại đối với cơ quan thần kinh ? Vì sao?
?
?
?
*Có lợi vì lúc đó bạn nhỏ được vui vẻ yêu thương
*Có hại :Trẻ em bị sợ hãi, người lớn tức giận Thần kinh căng thẳng.
Các bạn đang xem kịch .
Bạn nhỏ được bố mẹ chăm sóc
Bạn nhỏ bị người lớn đánh.
*Có lợi cho cơ quan thần kinh vì cơ quan thần kinh được thư giãn
1
2
3
4
5
6
7
Những việc nào nên làm và không nên làm để có lợi cho cơ quan thần kinh?
Nên
Không nên
* Ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi và vui chơi vừa sức.
Học tập, làm việc căng thẳng, vui chơi quá sức
1
2
3
4
5
6
7
Trạng thái nào có lợi cho cơ quan thần kinh, trạng thái nào có hại cho cơ quan thần kinh?
-Trạng thái nào nên duy trì, trạng thái nào nên tránh?
Nên
Không nên
- Ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi và vui chơi vừa sức.
- Học tập, làm việc căng thẳng, vui chơi quá sức.

- Bực tức, lo lắng, sợ hãi.
- Luôn vui vẻ
?
?
* Quan sát tranh : chỉ và nói tên những thức ăn, đồ uống nếu đưa vào cơ thể thì có hại đối với cơ quan thần kinh? Vì sao?


Cà phê, ma tuý, rượu, thuốc lá nếu đưa vào cơ thể sẽ gây hại cho cơ quan thần kinh.
Vì chúng gây nghiện dễ làm cơ quan thần kinh mệt mỏi.
X
X
X
?
Ma tuý
Cà phê
Thuốc lá
Nước cam
Mứt sen
Rượu
Tránh xa
X
Ghi nhớ
Nên
Không nên
- Ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi và vui chơi vừa sức.
- Học tập, làm việc căng thẳng, vui chơi quá sức
- Bực tức, lo lắng, sợ hãi
- ăn uống đủ chất
-Dùng các chất kích thích như: Cà phê, rượu, thuốc lá, tránh xa ma tuý.
-Luôn vui vẻ
Hoạt động 2: Đóng vai
Hãy cùng bạn tập diễn đạt vẻ mặt của người có trạng thái tâm lý được ghi trong tranh
Tức giận
? Chúng ta cần chia sẻ niềm vui, nỗi buồn,... với mọi người.
Vui vẻ
Lo lắng
Sợ hãi
Thứ sáu ngày 20 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên xã hội
Vệ sinh thần kinh
Ghi nhớ
Nên
- Ngủ, học tập, làm việc, nghỉ ngơi và vui chơi vừa sức.
-Luôn vui vẻ
- ăn uống đủ chất
Không nên
- Học tập, làm việc căng thẳng, vui chơi quá sức
- Không nên dùng các chất kích thích như: Cà phê, rượu, thuốc lá, tránh xa ma tuý.
- Không bực tức, lo lắng, sợ hãi
Chúc các thầy cô giáo
mạnh khoẻ - Hạnh phúc