Bài 15. Vệ sinh thần kinh

Tự nhiên và xã hội 3
Việc làm nào có lợi, việc làm nào có hại đối với cơ quan thần kinh
Tranh 1: Bạn nhỏ đang ngủ






Có lợi cho cơ quan thần kinh vì khi đó cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi
Tranh 2:
Bạn nhỏ đang chơi trên bãi biển





Có lợi vì cơ quan thần kinh được thư giản
Tranh 3:
Bạn nhỏ đọc sách đến 11 giờ đêm






Không có lợi vì đọc sách quá khuya khiến đầu óc mệt mỏi
Tranh 4:
Bạn nhỏ chơi trò chơi trên vi tính





Có lợi khi bạn chơi một lúc nhưng sẽ rất hại nếu chơi quá lâu vì sẽ làm đầu óc căng thẳng
Tranh 5:
Xem kịch thư giản





Có lợi cho cơ quan thần kinh
Tranh 6:
Bạn nhỏ được bố mẹ chăm sóc





Có lợi vì lúc đó bạn được vui vẻ, được yêu thương
Tranh 7:
Bạn nhỏ bị đánh đập





Không có lợi vì làm bạn đau và sợ h·i
Trạng thái nào có hại, trạng thái nào có lợi đối với cơ quan thần kinh




Chúng ta cần luôn vui vẻ với người khác. Điều đó có lợi cho cơ quan thần kinh của chính chúng ta và cho người khác



Sự tức giận hay sợ h·i, lo lắng không tốt cho cơ quan thần kinh. Vì thế, các em cần tạo không khí vui vẻ giúp đỡ, chia sẻ niềm vui với bạn bè
Những gì khi đưa vào cơ thể sẽ gây hại cho cơ quan thần kinh
Kết luận :Chúng ta cần luyện tập, nghỉ ngơi hợp lí. Sống vui vẻ, ăn uống đúng chất, điều độ để bảo vệ sức khỏe và cơ quan thần kinh của chúng ta.