Bài 15. Vệ sinh thần kinh

TỰ NHIÊN VÀ XÃ HỘI
GIÁO VIÊN: Nguyen Thi Luyen
Tự nhiên và xã hội:
Thứ tu ngày 29 tháng 10 năm 2014
kiểm tra bài cũ
Cơ quan thần kinh gồm những bộ phận nào?
Não có vai trò quan trọng như thế nào trong cơ thể con người?
Thứ tu ngày 29 tháng 10 năm 2014
Tự nhiên và xã hội:
Vệ sinh thần kinh ( tiết 1)

Một số việc cần làm để bảo vệ cơ quan thần kinh.
Vệ sinh thần kinh ( tiết 1)
- Tranh vẽ gì ?
- Việc làm trong tranh có lợi hay có hại đối với cơ quan thần kinh? Vì sao ?
Việc làm trong tranh có lợi đối với cơ quan thần
kinh. Vì khi ngủ, cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi.
Tranh 1
B?n nh? đang ng?
Việc làm trong tranh có lợi đối với cơ quan thần
kinh. Vì khi vui chơi, cơ quan thần kinh được thư giãn.
Tranh 2
Các b?n nh? dang chơi ngoài biển
Việc làm trong tranh có hại đối với cơ quan thần
kinh. Vì đọc sách đến khuya khiến đầu óc mệt mỏi.
Tranh 3
Bạn nhỏ đọc sách quá khuya
Tranh 4:
B?n nh? chơi trò chơi trên vi tính
Việc làm trong tranh có lợi đối với cơ quan thần
kinh nếu chơi một lúc, không có lợi nếu chơi quá lâu.
Việc làm trong tranh có lợi đối với cơ quan thần kinh.
Vì khi xem văn nghệ, cơ quan thần kinh được thư giãn.
Tranh 5:
Các bạn nhỏ đang xem bi?u di?n van ngh?
Việc làm trong tranh có lợi đối với cơ quan thần
kinh. Vì lúc đó bạn được yêu thương, nên rất vui vẻ .
Tranh 6 :
Bạn nhỏ được bố mẹ chăm sóc và lo lắng
Việc làm trong tranh không có lợi đối với cơ quan thần
kinh. Vì làm bạn đau và sợ hãi.
Bạn nhỏ bị đánh
Tranh 7 :

Phát hiện trạng thái tâm lí có lợi hoặc có hại đối với cơ quan thần kinh.
a) Tức giận
b) Vui vẻ
c) Lo lắng
d) Sợ hãi
Trạng thái nào dưới đây có hại đối với cơ quan
thần kinh? Tại sao?
Trạng thái có hại đối với cơ quan thần kinh
Trạng thái có lợi đối với cơ quan thần kinh
+ Trạng thái tức
giận,lo lắng,
sợ hãi đều có
hại đến cơ quan
thần kinh vì làm
cho thần kinh
căng thẳng.





Chúng ta cần luôn vui vẻ với người khác. Điều đó có lợi cho cơ quan thần kinh của chính chúng ta và cho người khác

Kể tên một số thức ăn, đồ uống có lợi, có hại.

Chỉ và nói những thức ăn, đồ uống nào dưới đây nếu đưa vào
cơ thể sẽ gây hại cho cơ quan thần kinh?
Trao đổi nhóm
Nhóm có lợi :
Mứt sen, Nước cam
Nhóm có hại :
Rượu, cà phê, thuốc lá
Nhóm nguy hiểm :
Ma túy
+Tại sao cà phê, thuốc lá, rượu, lại có hại cho cơ quan
thần kinh?
- Vì chúng gây nghiện, dễ làm cơ quan thần kinh mệt mỏi.
+Trong số các thứ gây hại đối với cơ quan thần kinh, thứ
nào tuyệt đối trẻ em và người lớn phải tránh xa?
-Ma tuý.
+Ma tuý vô cùng nguy hiểm, vậy chúng ta cần phải làm
gì để tránh xa ma tuý?
-Tránh xa ma tuý, tuyệt đối không được dùng thử ma
tuý dù chỉ một lần.
Vệ sinh thần kinh ( tiết 1)
Vệ sinh thần kinh ( tiết 1)

Để bảo vệ sức khoẻ và cơ quan thần kinh chúng ta cần:
- Luyện tập vừa sức, nghỉ ngơi hợp lý, sống vui vẻ, ăn uống đủ chất, điều độ.
Hạn chế lo lắng, tức giận.
Tránh xa ma tuý và các chất kích thích
Chúng ta cần tập luyện tập sống vui vẻ, ăn uống đủ chất, điều độ để bảo vệ cơ quan thần kinh. Cần tránh xa ma túy để bảo vệ sức khỏe và cơ quan thần kinh.
Kết luận:
Tự nhiên và xã hội:
Vệ sinh thần kinh ( tiết 1)
RUNG CHUÔNG VANG
Trạng thái nào dưới đây có lợi đối với cơ quan thần kinh
a) Căng thẳng
b) Sợ hãi
c)Tức giận
d) Vui vẻ, thư giãn
d)
RUNG CHUÔNG VANG
Những gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ kích thích cơ
quan thần kinh, gây mất ngủ?
a) Mứt sen
b) Nước chè(trà) đặc, cà phê
c) Nước cam
b)
RUNG CHUÔNG VANG
xin chân thành cảm ơn
các thầy cô giáo
và
các em học sinh