Bài 11. Tiến hóa của hệ vận động. Vệ sinh hệ vận động

1. Giải thích nguyên nhân của sự mỏi cơ.
2. Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.
KIỂM TRA BÀI CŨ :
1. Giải thích nguyên nhân của sự mỏi cơ.
KIỂM TRA BÀI CŨ :
2. Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.
Nguyên nhân của sự mỏi cơ là do cơ thể không được cung cấp đủ ôxi nên tích tụ axit lactic đầu độc cơ
- Lao động vừa sức
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
TIẾN HÓA CỦA HỆ VẬN ĐỘNG
VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG
BÀI 11:
Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thú
II. Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú
III. Vệ sinh hệ vận động
A. Hộp sọ người
B. Hộp sọ thú
Quan sát tranh
A. Cột sống chó
B. Cột sống tinh tinh
C. Cột sống người
A. Xương bàn chân người
B. Xương bàn chân tinh tinh
Lớn
Nhỏ
Phát triển
Cong ở 4 chỗ
Nở sang 2 bên
Nở rộng
Phát triển, khỏe
Xương ngón ngắn, bàn chân hình vòm
Lớn, phát triển về phía sau
Không có
Cong hình cung
Nở theo chiều lưng - bụng
Hẹp
Bình thường
Xương ngón dài, bàn chân phẳng
Nhỏ
Sự khác nhau giữa bộ xương người và bộ xương thú
Thảo luận nhóm, hoàn thành bảng sau:
Những đặc điểm nào của bộ xương người thích nghi với tư thế đứng thẳng và đi bằng hai chân?
- Cột sống: cong ở 4 chỗ


- Lồng ngực: nở sang 2 bên
- Xương bàn chân: Xương ngón chân ngắn, bàn chân hình vòm
- Xương gót: Lớn, phát triển về phía sau
- Xương chậu nở, xương đùi lớn
TIẾN HÓA CỦA HỆ VẬN ĐỘNG
VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG
BÀI 11:
II. Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú:
I. Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thu:�
Bộ xương người có nhiều đặc điểm tiến hóa thích nghi với tư thế đứng thẳng và lao động.
_ Hộp sọ phát triển,
_ Lồng ngực nở rộng sang 2 bên
_ Cột sống cong ở 4 chỗ
_ Xương chậu nở, xương đùi lớn
_ Bàn chân hình vòm, xương gót phát triển.
_ Khớp ngón tay linh hoat ,ngón cái đối diện với 4 ngón kia
1. Đặc điểm nào của cơ chi trên thích nghi với chức năng lao động?
- Cơ chi trên: nhiều cơ phân hóa thành nhóm nhỏ phụ trách các phần khác nhau
? tay cử động linh họat

- Ngón cái có 8 cơ phụ trách vận động ngón cái
2. Đặc điểm nào giúp cho tiếng nói của con người được phong phú?

Cơ vận động lưỡi phát triển giúp con người có tiếng nói phong phú
3. Dựa vào thông tin kết hợp quan sát tranh, cho biết đặc điểm nào giúp con người biểu hiện tình cảm?
Cơ mặt phân hóa giúp con người biểu hiện tình cảm
TIẾN HÓA CỦA HỆ VẬN ĐỘNG
VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG
BÀI 11:
II. Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú:
I. Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thu:�
Chi trên có khớp linh hoạt, ngón cái đối diện với 4 ngón kia, cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay và đặc biệt cơ vận động ngón cái phát triển giúp người có khả năng lao động.
III. Vệ sinh hệ vận động
- Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ta cần làm gì?
* Có 1 chế độ dinh dưỡng hợp lí

* Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng
* Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức
- Để chống cong vẹo cột sống, trong lao động và học tập phải chú ý những điểm gì?
Quan sát tranh, trả lời câu hỏi:
* Khi mang vác vật nặng không nên vượt qúa sức chịu đựng, không mang về 1 bên liên tục trong 1 thời gian dài
* Khi ngồi học phải ngồi ngay ngắn, không cúi gò lưng, không nghiêng vẹo
TIẾN HÓA CỦA HỆ VẬN ĐỘNG
VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG
BÀI 11:
II. Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú:
I. Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thu:�
III. Vệ sinh hệ vận động
- Để cơ xương phát triển phải chú ý rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức.
- Khi mang vác và khi ngồi học cần lưu ý chống cong vẹo cột sống
Củng cố:
1. Hãy đánh dấu X vào các đặc điểm chỉ có ở người không có ở động vật
- Xương sọ lớn hơn xương mặt
- Cột sống cong hình cung
- Lồng ngực nở theo chiều lưng - bụng
- Cơ nét mặt phân hóa
- Cơ nhai phát riển
- Khớp cổ tay kém linh động
- Xương bàn chân xếp trên một mặt phẳng
- Ngón chân cái đối diện với 4 ngón kia
- Bàn chân hình vòm
X
X
X
X
2. Quan sát hình, cho biết tư thế ngồi nào đúng, tư thế ngồi nào sai?
A. Tư thế ngồi đúng
B. Tư thế ngồi sai
Dặn dò:
Học bài
- Trả lời câu hỏi SGK
- Chuẩn bị bài: Tập sơ cứu và băng bó cho người gãy xương